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茶葉的功效與作用都有哪些?

來(lái)源:m.cisanotes.com   時(shí)間:2021-05-28 01:07   點(diǎn)擊:10179   編輯:niming   手機(jī)版

減肥瘦身。青茶中的有效成分能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活,從而減少人體對(duì)于糖類(lèi)與脂肪的吸收,從而達(dá)到減肥瘦身、消食去膩的作用。 抗老化、抗腫瘤。青茶中含有大量的茶多酚,因此能夠提高脂肪分解酶的作用,從而降低血液中膽固醇含量,達(dá)到抗老化、抗腫瘤、降血壓的作用。

紅茶可消水腫,養(yǎng)胃護(hù)胃,比較適合冬天飲用。它跟其他茶最大的區(qū)別在于是全發(fā)酵的,茶葉中基本不含咖啡堿,對(duì)胃的刺激小,但是相應(yīng)的,提神的功效就差些

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