黃油茶怎么做(黃油茶怎么做才好吃)
1. 黃油茶怎么做
酥油茶的做法步驟
1. 洗茶—將茶葉適量和水放到茶壺內(nèi),放到爐子上,開(kāi)始煮第一道,待水開(kāi)后,倒掉第一道洗茶水
2. 煮茶—加滿水待水開(kāi)后放入少許食鹽
3. 打茶—放入酥油和食鹽,用力將茶桶上下來(lái)回抽幾十下,攪得油茶交融,然后倒進(jìn)鍋里加熱,便成了噴香可口的酥油茶了。
4. 打茶完畢,看看我們的酥油茶吧!像不像奶茶啊!哈哈
小貼士
1.如果沒(méi)有酥油,可用含鹽黃油代替。2.沒(méi)有喝過(guò)酥油茶的人,第一次品嘗會(huì)覺(jué)得異味難當(dāng),而咬咬牙喝過(guò)幾次之后,便會(huì)真切地品味其流香滿口,余味悠長(zhǎng)的妙處。
希望我的回答你能夠滿意,謝謝!
2. 黃油茶怎么做才好吃
用豬油和牛油都行。
1.先炕花生芝麻??缓煤蠡ㄉ兴椋瑐溆?。
2.準(zhǔn)備好牛油,豬油(牛油我家平常不怎么能接觸到,就用的羊油和豬油),開(kāi)火,等油化了后,小火放過(guò)篩面粉翻炒,炒至微黃出鍋。
3.把炕好的花生碎,芝麻啥的倒到炒好的面粉里。
4.鍋里燒水,水開(kāi)后倒入和水的油茶面,放少許鹽調(diào)味,煮開(kāi)后可下麻花,進(jìn)去一起煮?;蛘咧蠛煤笠ǔ鰜?lái)放麻葉,香油。
3. 茶油黃豆的做法
生活中的烹飪是離不開(kāi)油的,沒(méi)有油水的菜吃起來(lái)干癟無(wú)味,所以在做菜的時(shí)候會(huì)放油。生活中的食用油有很多種,我們一般食用的是菜籽油和大豆油,這兩類油都是植物油,常吃對(duì)健康有好處。那么,胡麻油怎么吃最好?大豆油怎么吃?
1、胡麻油最好涼拌
胡麻油又稱亞麻籽油,是從胡科植物胡麻種子榨取的油。胡麻生性喜寒,適合生長(zhǎng)在陜甘寧等地區(qū)。胡麻油是一種古老的植物油,其中的“胡”字指我國(guó)西北少數(shù)民族及地區(qū)。
優(yōu)點(diǎn):胡麻油中的必需脂肪酸亞麻酸含量達(dá)50%以上,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于深海魚(yú)油的5%和核桃、松子的6%~12%,堪稱“陸地魚(yú)油”。
亞麻酸是一種歐米伽3脂肪酸,在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA),它們能到達(dá)大腦細(xì)胞膜和視網(wǎng)膜、視桿細(xì)胞膜中,使生物電脈沖在大腦中的定向傳遞加快,有利于思維,并使記憶容量更大。
所以,亞麻酸具有增強(qiáng)智力、記憶力、邏輯思維能力和保護(hù)視力的功能。亞麻酸還能調(diào)整血脂異常,抑制血小板聚集,防止血栓形成,并抑制癌細(xì)胞的產(chǎn)生和轉(zhuǎn)移。
缺點(diǎn):胡麻油易氧化聚合,最不耐熱。 吃油建議:兒童、孕產(chǎn)婦、老人等可以適當(dāng)選擇胡麻油,對(duì)智力發(fā)育、延緩記憶力下降有好處。
吃油建議:胡麻油不飽和程度太高,開(kāi)封后要盡快吃完,最好用于涼拌。
2、大豆油適合燉煮
大豆油是由黃豆壓榨加工而來(lái)的,主要生產(chǎn)于我國(guó)東北、華北、華東各區(qū)域。
優(yōu)點(diǎn):大豆油中以亞油酸占絕對(duì)優(yōu)勢(shì),含有少量α-亞麻酸,飽和脂肪酸非常少。亞油酸對(duì)減少心臟病風(fēng)險(xiǎn)作用有限,但α-亞麻酸較為有益。 臨床營(yíng)養(yǎng)實(shí)驗(yàn)證實(shí),引發(fā)冠狀動(dòng)脈心臟病的危險(xiǎn)因素,除了高量膽固醇外,其他兩種因素就是高血壓及血管栓塞,亞麻酸恰好可減少這兩種因素。大豆油維生素E較為豐富,淡黃色來(lái)自于少量的胡蘿卜素。
缺點(diǎn):由于亞油酸和亞麻酸都不耐熱,亞麻酸尤其怕熱,煎炸或反復(fù)受熱之后容易氧化聚合,對(duì)健康十分有害。
吃油建議:大豆油最好用于低溫烹調(diào),比如做面點(diǎn)、煲湯、燉煮及調(diào)餡等,不宜長(zhǎng)時(shí)間高溫烹炸食物。玉米油、葵花籽油,小麥胚芽油等脂肪酸構(gòu)成與大豆油類似。
如果平時(shí)豆制品吃得很多,豆油的物質(zhì)從豆制品里已經(jīng)攝取了,多不飽和脂肪酸攝入很充分,就沒(méi)有必要天天用大豆油、葵花籽油、玉米油做菜了,可以用橄欖油、茶籽油、花生油、米糠油等含更多單不飽和脂肪酸的油脂來(lái)烹調(diào)。
3、菜籽油選“雙低產(chǎn)品”
金黃色的油菜花總是南方最美的風(fēng)景。除了欣賞,油菜籽的產(chǎn)油量非常大,因而菜籽油是南方人常吃的一種植物油。
優(yōu)點(diǎn):菜籽油有諸多營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:首先是脂肪酸的組成比例最接近人體需求。低芥酸菜籽油的飽和脂肪酸含量低,油酸含量高,它含有的必需脂肪酸亞麻酸比例僅次于胡麻油。其次,菜籽油含有對(duì)身體有益的甾醇。甾醇具有降低膽固醇、降低心血管疾病、抗癌等生理功能。最后,多酚含量高,多酚具有降低膽固醇、清除自由基、抗腫瘤等生物活性,是一種天然抗氧化劑來(lái)源。此外,菜籽油還富含維生素E、類胡蘿卜素以及硒、鐵等微量元素。
缺點(diǎn):有研究指出,菜籽油中含有的芥酸對(duì)人體不利,可導(dǎo)致動(dòng)物腎膽固醇增高,長(zhǎng)期攝入會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。
我國(guó)以前吃的菜籽油是傳統(tǒng)的“雙高”(高芥酸、高硫苷)油,經(jīng)過(guò)連續(xù)的優(yōu)質(zhì)育種攻關(guān),現(xiàn)已實(shí)現(xiàn)油菜“雙低”品質(zhì)改良,即芥酸含量低、硫甙含量低。所以,大家吃菜籽油已經(jīng)不必?fù)?dān)心高芥酸了。
吃油建議:菜籽油開(kāi)瓶后要盡快食用,放置過(guò)久,其中的多不飽和脂肪酸容易被空氣中的氧氣氧化破壞,產(chǎn)生對(duì)人體不利的物質(zhì)。好在菜籽油中還有豐富的維生素E,能增強(qiáng)抗氧化作用,使多種不飽和脂肪酸免受氧化變質(zhì)。但還是建議盡量買小瓶裝,買后盡快吃完。
4、山茶油可代替橄欖油
山茶油又名茶籽油,取自油茶樹(shù)的種子。在湖南、江西等地的丘陵地帶,漫山遍野都是油茶樹(shù),山茶油幾乎成為中南鄉(xiāng)土文化的美麗符號(hào)。
優(yōu)點(diǎn):山茶油中的不飽和脂肪酸高達(dá)85%~97%,高于任何油脂,而且油酸(一種單不飽和脂肪酸,有利于降低血液中的“壞膽固醇”,升高其中的“好膽固醇”,對(duì)控制血脂有益)含量達(dá)80%左右,甚至比橄欖油還要高。山茶油在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、食療功能方面并不遜色于橄欖油,并且價(jià)格便宜,算得上物美價(jià)廉,因此又被稱為“東方橄欖油”。山茶油耐熱性較好。
缺點(diǎn):山茶油多不飽和脂肪酸含量相對(duì)低。
吃油建議:目前,一些小型榨油作坊采取土法熱壓榨方法制油,可能存在雜質(zhì)多、營(yíng)養(yǎng)損耗大、易霉變等問(wèn)題,建議盡量購(gòu)買大品牌山茶油。山茶油適合日常炒菜,也可用作涼拌菜。山茶油適合與大豆油、玉米油等含多不飽和脂肪酸的油脂搭配。
5、花生油用于炒菜
“白房子,紅帳子,里面住著白胖子”,“山東大花生”歷來(lái)在國(guó)內(nèi)外享有盛譽(yù),用此榨取的花生油自然成為山東人最主要的食用油之一。
優(yōu)點(diǎn):花生油中各類脂肪酸比較平衡,其中還富含維生素E,這種維生素能減輕不飽和脂肪酸的氧化。整體來(lái)說(shuō),花生油風(fēng)味好,耐熱性也不錯(cuò)。
缺點(diǎn):花生油中歐米伽6脂肪酸含量相對(duì)較高,達(dá)37%,但基本不含歐米伽3脂肪酸。花生容易污染黃曲霉毒素,這種毒素特別容易溶于油脂。
吃油建議:購(gòu)買花生油一定要選擇大品牌的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品,盡量不買小作坊產(chǎn)品,以防黃曲霉毒素超標(biāo)。從烹調(diào)方面來(lái)說(shuō),花生油穩(wěn)定性較好,可用于日常炒菜,但不適合用于爆炒或油炸。需要提醒的是,花生油搭配歐米伽3脂肪酸豐富的食用油如核桃油、杏仁油、紫蘇籽油食用,更有利于健康。
6、溫馨提示
一、各種植物油輪換著吃。這樣所獲得的脂肪酸比例會(huì)平衡。對(duì)健康有好處。
二、記得買小瓶裝的油更好保存,也便于更換其他種類的油。
三、不想買轉(zhuǎn)基因原料的油,可選擇比如;大豆、玉米為非轉(zhuǎn)基因字樣的油。
四、用油的時(shí)候記得一個(gè)人一天的用量是2-3瓷勺。
4. 黃油茶怎么做好吃
先煮茶葉水,然后里面放黃油
5. 黃油和抹茶能做什么
淡奶油200g 輔料八寸蛋糕1個(gè) 吉利丁片慕斯餡2片 吉利丁鏡面1.5片 抹茶粉5勺 白糖100g 無(wú)鹽黃油30g 雞蛋5個(gè) 低筋面粉120g
1.材料:全蛋5個(gè),低筋面粉120克(過(guò)篩),細(xì)砂糖60克,無(wú)鹽黃油30克
2.將雞蛋置于一干凈大盆中,先用電動(dòng)打蛋器以低速打起粗泡,再倒入白砂糖、以高速打發(fā),至拉起頭部時(shí)蛋液不滴落的狀態(tài)即可
3.將黃油微波或隔水加熱至溶化,倒入蛋盆中,繼續(xù)攪打均勻
4.分兩至三次倒入過(guò)篩的面粉,用橡皮刮刀輕輕翻拌均勻,注意不要?jiǎng)澣?,避免消?/p>
5.模具刷油或鋪紙,將拌好的蛋糊倒入模具內(nèi),約八分滿,輕墩幾下使表面平整
6.烤箱預(yù)熱,170度,置于烤箱中層,烤制約30分鐘即可,等冷卻后脫模
7.吉利丁用冰水泡軟。
8.慕斯餡:3勺綠茶粉用50ml開(kāi)水沖開(kāi),放入用冰水泡軟的2片吉利丁攪勻晾涼
9.做好的蛋糕切成1CM左右的薄片,再將其中一片切得稍小一些,大的一片用于做底,小的放在中間。
10.淡奶油倒入干凈盆里,放白糖打至六分發(fā)。
11.原體積的2倍,具有濃厚流質(zhì)感的粘稠液體。
12.然后把第8和11步混合,這就是調(diào)好的黃桃慕斯餡。
13.蛋糕去一小邊,放到模具里,接著倒入混合好的慕斯,放入冰箱冷藏十幾分鐘。
14.模具里放入一片蛋糕片后
15.倒入慕斯餡,繼續(xù)放入冰箱冷藏十幾分鐘。
16.鏡面:50ml左右開(kāi)水+2勺綠茶粉+1.5片吉利丁攪勻,涼涼。然后均勻倒入慕斯蛋糕上
17.放入冰箱4小時(shí)以上。待定型后用吹風(fēng)機(jī)脫模。然后按自己的意愿裝飾蛋糕。
八寸抹茶慕斯蛋糕的小貼士
1.蛋白要倒入無(wú)油無(wú)水容器內(nèi),這樣利于打發(fā)。
2.慕斯蛋糕脫模時(shí),可用吹風(fēng)機(jī)脫模
6. 黃油可以做油茶面嗎
材料:面粉500克,牛骨髓油150克,黑芝麻20克,白芝麻20克,核桃仁20克,瓜子仁10克,白糖、花生、綠豆、紅豆和糖桂花汁各適量。
步驟1:先用大火清鍋炒面,重點(diǎn)是總是翻炒,炒的均勻?yàn)樯?,后用小火,用面鏟將面球打散。
步驟2:等面炒熟的時(shí)候,倒到面板上,用搟面杖把面再搟一下,為了把細(xì)小的面球搟成面。
步驟3:鍋內(nèi)放油(牛油,雞油,黃油,豆油都可以)油七成熟時(shí)將面放進(jìn)油中,翻炒,至油溶于面中出鍋。
步驟4:將油茶面平攤于干凈的面板上,盡量攤薄,使其散熱,如堆在一起面可能會(huì)因余熱變糊。
步驟5:將堅(jiān)果類,如花生,核桃、綠豆、紅豆等打成碎狀待用。
步驟6:另炒香芝麻(也可以加其它的堅(jiān)果類,如花生碎,核桃碎、綠豆碎、紅豆碎等)拌在炒面里。
步驟7:在吃油茶面的時(shí)候加糖熱水沖泡。
制作油茶面除了用牛骨髓油外,還可用奶油用芝麻油。若成咸味的也很好吃,風(fēng)味不遜。
7. 黃油做酥油茶
不能
酥油不能代替黃油,雖然這兩種油都是本質(zhì)上都是用牛奶加工的產(chǎn)品,但是風(fēng)味還是有差別的,若是用酥油來(lái)代替黃油,會(huì)影響食物最后做出來(lái)的口感。酥油在高原地區(qū)更常見(jiàn),多用來(lái)打酥油茶飲用,黃油在烘焙方面使用更多,
8. 黃油奶茶的做法
自制蒙古奶茶的做法
1.1壺水燒開(kāi)備用
2.2把200克黑茶弄碎,包在紗布袋中,放入鍋中,加入備用的1壺水,煮沸20分鐘
3.3,1小盒黃油放入平底鍋融化,加入小米炒熟。
4.4把茶葉包撈出,把炒熟的小米,2盒純牛奶放入鍋中,煮沸,加入2小匙鹽,注意隨時(shí)觀察,別溢出鍋了。
9. 黃油做奶茶
營(yíng)業(yè)員服務(wù)態(tài)度很不錯(cuò)很貼心里面座位很多,環(huán)境還不錯(cuò)的多肉葡萄優(yōu)酪夏天必喝,無(wú)法拒絕奧利奧味的冰淇士冰淇淋奶茶,推薦的微甜,冰淇淋融化了還是有點(diǎn)甜的,個(gè)人比較喜歡水果系列。再次被豆乳奶茶冰淇士驚艷!奶茶沙冰一點(diǎn)都不甜膩反而茶香十足,還能很好地中和頂部冰淇淋的甜。豆乳餅干很香。不能吃甜的朋友推薦少少甜,因?yàn)轫敳康谋苛鼙旧硖鹞兑呀?jīng)很足了?,F(xiàn)代風(fēng)裝修,燈光超酷。
聽(tīng)朋友說(shuō)這邊東西挺好吃的,今天試了味道果然不錯(cuò),很正宗,分量也多,配送快,好評(píng)好評(píng)!非常美味,商家送餐的小哥哥也特別好,祝新的一年,生意興隆家人們,這個(gè)量真不錯(cuò)了,所有的備注要求也一一滿足了,哈哈哈哈哈哈老板真的太夠意思了。
10. 黃油茶怎么做好喝
1. 將水燒開(kāi)后、放入普洱茶(或其他紅茶)、煮沸2到3分鐘,直到茶湯變成紅色!
蒙古黃油奶茶,茶湯變成紅色聞到有茶香味---將茶葉渣過(guò)濾掉
2. 茶湯變成紅色聞到有茶香味---將茶葉渣過(guò)濾掉,小米放入水中,沸騰后轉(zhuǎn)小火熬制十分鐘。
3. 將小米放入水中,沸騰后轉(zhuǎn)小火熬制十分鐘。
蒙古黃油奶茶,將牛奶的一半倒入事先準(zhǔn)備好的炒米粉中、攪拌后倒入鍋中、小火繼續(xù)熬制3---5分鐘。
4. 將牛奶的一半倒入事先準(zhǔn)備好的炒米粉中、攪拌后倒入鍋中、小火繼續(xù)熬制3---5分鐘。
蒙古黃油奶茶,將剩余的牛奶,黃油同時(shí)倒入鍋中
5. 將剩余的牛奶?黃油同時(shí)倒入鍋中
蒙古黃油奶茶,這個(gè)動(dòng)作很重要,反復(fù)揚(yáng)茶15次,將牛奶、炒米粉、黃油、小米的味道完美的融合!
6. 這個(gè)動(dòng)作很重要,反復(fù)揚(yáng)茶15次,將牛奶、炒米粉、黃油、小米的味道完美的融合!
蒙古黃油奶茶,最后起鍋、根據(jù)自己口味放入適量的鹽、放入切成塊的奶皮。
7. 最后起鍋、根據(jù)自己口味放入適量的鹽、放入切成塊的奶皮。
11. 黃油可以做油茶
內(nèi)蒙古酥油茶的做法是需要將小奶鍋燒開(kāi)半鍋水,添加一些專茶就可以了,之后將茶葉過(guò)濾,再加入適當(dāng)?shù)呐D蹋?/p>
蒙古民族傳統(tǒng)的熱飲料。由磚茶水加鮮奶熬制成。喝時(shí)通常要加少許鹽,還可以加黃油,泡炒米和奶制品食用。可終日飲用。有暖胃、解渴、充饑、助消化的功能。既可代湯下飯,又可待客。
制作方法:
1、小奶鍋燒半鍋水。
2、放上一點(diǎn)磚茶,一點(diǎn)就可以。
3、茶水燒開(kāi)后,把茶葉過(guò)濾掉,剩下茶水在鍋內(nèi)。
4、放入牛奶,繼續(xù)燒開(kāi),燒開(kāi)后關(guān)火。
5、準(zhǔn)備碗,碗內(nèi)放入一小勺酥油、一把炒米,把奶皮掰入幾塊。
6、用煮好的奶茶沖泡碗內(nèi),即成。愛(ài)吃甜的加糖,愛(ài)吃咸的加少許鹽,一碗好吃的奶茶就做完啦。
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