1. 茶油和橄欖可以一起吃嗎

可以調(diào)和，比例隨意。

橄欖油和香油混合沒有不良反應(yīng)，都是食用油?；旌媳壤S意搭配，按個人口味。其實純橄欖油可以直接加在菜里，營養(yǎng)不差。

橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的油脂。因不經(jīng)加熱和化學(xué)處理，保留了天然營養(yǎng)成分，被認為是迄今所發(fā)現(xiàn)的油脂中最適合人體營養(yǎng)的油脂。

橄欖油和橄欖果渣油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史，在西方被譽為“液體黃金”、“植物油皇后”、“地中海甘露”?？晒┦秤玫母邫n橄欖油是用初熟或成熟的油橄欖鮮果通過物理冷壓榨工藝提取的天然果油汁，是世界上以自然狀態(tài)的形式供人類食用的木本植物油之一。

2. 橄欖和綠茶可以一起吃嗎

泡橄欖的時候，可以將新鮮的橄欖用開水來進行沖泡。對于患者出現(xiàn)喉嚨腫痛或者是咳嗽的癥狀都有很好的緩解效果。還可以幫助我們身體補充膳食纖維的。此外也可以取鮮橄欖果2枚，放入綠茶中沖泡飲用，還可搭配少量蜂蜜，以起潤肺護嗓的功效。

3. 茶油和橄欖可以一起吃嗎孕婦

茶油。

茶油比橄欖油更好， 茶油和橄欖油都是屬于世界四大木本油料(椰子油、橄欖油、茶油、棕櫚油)，茶油的脂肪酸含量、營養(yǎng)價值與橄欖油極為相似，雖然橄欖油聞名世界，茶籽油卻養(yǎng)在深閨人未識，但是茶油比橄欖

4. 茶油和橄欖油可以一起用嗎

可以。

2份花生油+0.4份橄欖油+0.4份亞麻籽油。

制作方法：花生油的油酸含量為40%，是橄欖油和茶籽油的一半，其風(fēng)味和耐熱性不錯，日常食用較普遍。按照上述比例混合，也可以用1.5份玉米油、0.5份菜籽油、0.5份亞麻籽油和1份橄欖油（或茶籽油）進行配比，脂肪酸比例也比較合理。

營養(yǎng)成份：飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸的比例是分別為0.5：1：1：，其中亞油酸與亞麻酸的比例約為4：1。

5. 茶油和橄欖可以一起吃嗎早餐

其實，從本質(zhì)上來說，橄欖油最適合的是涼拌菜。

炒菜的話，最好的就是煎牛排。

6. 橄欖油和什么不能同吃

不可以。橄欖油和花生油是兩種不同性質(zhì)、不同類別的油，混合在一起使用，會影響口感；因此，橄欖油和花生油不可以混合起來用。橄欖油屬木本植物油，是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的，不經(jīng)加熱和化學(xué)處理，保留了天然營養(yǎng)成分。橄欖油被認為是迄今所發(fā)現(xiàn)的油脂中最適合人體營養(yǎng)的油脂?；ㄉ偷S透明，色澤清亮，氣味芬芳，滋味可口，是一種比較容易消化的食用油。

7. 橄欖可以跟茶一起吃嗎

1. 瘦肉切薄片，淀粉、料酒、鹽、胡椒粉、老抽拌勻入味；姜蒜切片,干辣椒切段。

2. 胡蘿卜切片，青椒切小塊，紅美人椒切段， 熱鍋冷油，油熱后下入肉片大火迅速劃散。

3. 入姜蒜干辣椒花椒炒出香味兒， 入胡蘿卜片炒至斷生。

4. 入青椒、美人椒，調(diào)入適量料酒、老抽、鹽和糖翻勻，沿鍋邊淋入數(shù)滴醋，關(guān)火后調(diào)入味精起鍋。

8. 橄欖山茶食用調(diào)和油可以吃嗎

　　山茶籽食用油過期了三年不能吃。否則，因變質(zhì)導(dǎo)致了健康問題，消費者不能依法維護自己的權(quán)益?！　‘a(chǎn)品的保質(zhì)期是指產(chǎn)品的最佳食用期。在保質(zhì)期內(nèi)，產(chǎn)品的生產(chǎn)企業(yè)對該產(chǎn)品質(zhì)量符合有關(guān)標準或明示擔(dān)保的質(zhì)量條件負責(zé)，銷售者可以放心銷售這些產(chǎn)品，消費者可以安全使用?！　《^了保質(zhì)期，原本控制在安全范圍內(nèi)的細菌群，通過繁殖可能出現(xiàn)“幾何級”放大。容易引發(fā)健康問題，且廠家不會負責(zé)。而且保質(zhì)期已經(jīng)過了三年，沒變質(zhì)的可能性不大。

9. 橄欖油能和其他油一起吃嗎

可以

大豆油和菜籽油可以混合用,大豆油、菜籽油都是植物油,可以混合炒菜,其食用成分大致在于少量的有機物不同。

但由于兩者的味道有些許差異,很多人不能適應(yīng),故建議分開使用。需要注意,油脂有一定的保質(zhì)期,放置時間太久的油不要食用。

存放：

1、避光儲存：光會促進食用油產(chǎn)生游離基，使得油脂氧化速度加快，所以食用油要放到柜子里，避光儲存。

2、避免金屬容器盛裝：金屬離子可以加速氫過氧化物的分解，促進氧活化成單重態(tài)氧和自由基。所以如果分裝宜選擇玻璃材質(zhì)的分裝瓶，最好是棕色瓶。

3、密封儲藏：油脂會與氧氣發(fā)生自動氧化，所以食用油宜密封保存，擰緊蓋，越少接觸空氣越好。

4、買小桶，勤更換：打開蓋子的食用油放置時間越長，越容易壞，故食用油盡量買小包裝的，勤更換食用油。