碧螺春減肥茶真的能減肥嗎

碧螺春適合女生。碧螺春的咖啡堿、茶堿等成分可以調節(jié)脂肪代謝，加快脂肪的分解，減少脂肪在體內的堆積，想要減肥的人士可以堅持喝碧螺春茶。

碧螺春綠茶中不僅含豐富茶堿及咖啡因，同時還含大量膳食纖維。膳食纖維不但可以促進腸胃的蠕動，同時還可以增加飽腹感、熱量低，是有效的減肥飲品。

碧螺春茶有減肥效果嗎

碧螺春屬于綠茶類，是中國的傳統(tǒng)名茶，主要產于春季，每年春分前后開采，谷雨前后結束，春分至清明采制的明前茶，品質最好。在春夏季節(jié)，喝碧螺春茶，味道是最鮮爽的。另外，上午喝碧螺春茶，有開胃提神的作用，飯后1小時喝碧螺春茶，有助于消化和促進新陳代謝。

夏天喝碧螺春茶的好處

1、常喝碧螺春可以減肥，因為碧螺春有很好的降脂功效，其中的芬芳族化合物可以把脂肪溶解了,并且可以防止脂肪和垃圾滯留于體內，而且碧螺春含有一些有效成分，它們可以減少食物脂肪的吸收，并促進脂肪酸的氧化分解和抑制脂肪合成酶的活性，每日至少要攝入90到690毫克的茶多酚，才能起到一定得減肥作用，而且最好在早晨和上午飲茶。如果在下午五點以后飲茶，就有可能造成晚上失眠，而減少睡眠并不可能改善減肥效果。

碧螺春茶適合什么季節(jié)喝？怎么喝更好

2、常喝碧螺春能夠美容養(yǎng)顏，在保養(yǎng)品里添加綠茶成分，最主要是借用它的抗氧化的效果，增進肌膚抵抗力以達到抗衰老目的，因為綠茶中含有一種茶多酚物質，主要表現(xiàn)在多種維生素對身體功能的調節(jié)方面，有很強大的生理活性以及抗氧化性，可以幫助人體抗衰老，是人體自由基的清除劑,是很有效果的，而且綠茶還可以起到控油還有收縮毛孔的效果。

3、常喝碧螺春可以降火，我們都知道,碧螺春是未經發(fā)酵制成的茶，這種茶不僅茶性寒涼,而且還保留了鮮葉的天然物質，其中茶多酚、咖啡堿保留鮮葉的85％以上，葉綠素保留50％左右，維生素損失也較少，從而形成了綠茶"清湯綠葉，滋味收斂性強"的特點，綠茶是涼的，有清火的作用，食用能清除體內的熱氣，起到清熱去火之效，尤其在夏天天氣炎熱時，飲用碧螺春，清熱避暑效果極好。

喝碧螺春茶減肥嗎

靈山碧螺春是中國名茶，是綠茶家族的重要成員，而且它是一種口感鮮嫩，滋味甘醇的養(yǎng)生茶，平時人們沖泡飲用碧螺春，不但能吸收豐富的營養(yǎng)，而且能起到明顯保健作用，它對維持人體健康有很大好處。功效作用

　　1、減肥，碧螺春中的咖啡因、肌醇、葉酸、泛酸和芳馨類等多種化合物能調節(jié)脂肪代謝，茶多酚和維他命c能減低膽固純和血脂，所以飲碧螺春茶能減肥。

　　2、消炎殺菌，碧螺春中含有豐富的茶多酚和大量的天然鞣酸，這兩種物質都是天然抗菌消炎成分，它們進入人體以后，能把人體內的多種致病菌消滅，而且能抑制人體內細菌繁殖。

　　3、提神醒腦， 碧螺春含大量的咖啡堿，咖啡堿能刺激人體的神經中樞系統(tǒng)，振奮精神，從而增進人們的思維，幫助提高工作效率

碧螺春茶葉可以減肥嗎

雀舌和毛尖都是綠茶家族的重要成員，但這兩種茶葉之間也有很多不同之處。

毛尖和雀舌有什么不同

1、口感不同

毛尖和雀舌在口感上略有不同，毛尖在沖泡以后湯色碧綠，茶葉會慢慢舒張，這時會有淡雅的香氣散發(fā)出來，而他沖泡后的茶湯味道清新，香氣高雅，飲用后回甘明顯。雀舌雖然沖好后也帶有濃郁的茶香，但這種茶葉沖泡出的茶湯略帶黃色茶葉表面的白毫也十分明顯，它的茶湯滋味甘醇苦澀味較重。

2、功效不同

毛尖和雀舌在功效上也有略微不同，毛尖茶中茶多酚的含量特別高，沖泡飲用這種茶葉后，能增強身體的抗炎和抗病毒能力并能阻止細胞癌變，預防癌癥發(fā)生。而且舌茶中含有大量葉綠素，這種物質被人體吸收后能凈化血液，維持心血管健康并能促進血液循環(huán)，另外雀舌茶還能加快人體內脂肪燃燒和代謝，它的減肥功效遠遠高于毛尖茶。

3碧螺春功效茶葉成分對人體的生理、藥理功效是多種多樣的，歸納起來主要有如下八大保健作用：興奮作用、利尿作用、強心解痙作用、抑制動脈硬化作用、抗菌和抑菌作用、減肥作用、防齲齒作用、抑制癌細胞作用、緩解腳氣作用

喝碧螺春茶可以減肥嗎

碧螺春。

碧螺春屬綠茶，有消暑減肥刮油等功效，所以常喝點碧螺春是好的！

高級的碧螺春，茶芽之細嫩0.5公斤干茶需要茶芽6-7萬個。炒成后的干茶條索緊結，白毫顯露，色澤銀綠，翠碧誘人，卷曲成螺，產于春季，故名“碧螺春”。此茶沖泡后杯中白云翻滾，清香襲人，是中國的名茶。主要工序為殺青、揉捻、搓團顯毫、炒青。