山楂茶的作用

枸杞和山楂是兩種營養(yǎng)價(jià)值較高的食品。喝菊花茶時(shí)，加入枸杞、山楂，有利于營養(yǎng)吸收，有益健康。山楂含有豐富的糖、蛋白質(zhì)、維生素、脂肪等成分，具有消食化痰的作用；枸杞具有造血的作用，還可以延緩衰老、抗腫瘤、降血糖。菊花、枸杞、山楂、茶葉酸甜可口，能幫助消化液分泌，改善食欲，幫助消化。

山楂茶的作用是什么

山楂荷葉茶的功效與作用是能夠起到很好的降低身體脂肪率以及健脾開胃，同時(shí)還可以使血壓降低預(yù)防動脈硬化等疾病，堅(jiān)持飲用還可以促進(jìn)身體內(nèi)的廢物排出體外，對身體健康是比較好的，但是建議要根據(jù)自己的身體情況合理飲用，胃酸分泌過多的人不要飲用。

陳皮烏梅山楂茶的作用

用料

陳皮 15克

山楂干 60克

甘草 3克

烏梅干 40克

冰糖 100克

水 2升

做法步驟

1、準(zhǔn)備好材料，將烏梅干、陳皮、山楂干、甘草一起用水淘洗干凈,加入2升涼水浸泡40分鐘,。

2、將泡好的材料連同水一起倒入煮鍋中，大火燒開，轉(zhuǎn)小火熬40分鐘。

3、加入冰糖再煮5分鐘后關(guān)火。

4、熬好的酸梅湯濾去湯渣，放涼后裝入密封容器中，放入冰箱冷藏后即可飲用。

山楂茶的作用與功效和副作用

菊花山楂決明子泡水具有清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓調(diào)脂等保健功能。但是氣虛嚴(yán)重及便溏者不宜經(jīng)常飲用本品。但體寒的人，不太適宜長期喝決明子水，因?yàn)橛锌赡苁贵w內(nèi)更加虛寒。并且決明子中含有大黃酚、大黃素等化合物，如果長期的服用決明子泡的水可能會引起便秘。長期喝決明子泡的水可能會產(chǎn)生月經(jīng)不調(diào)。所以不要長期喝過多。

山楂茶的作用及功效

是可以起到潤腸通便的作用，也是能夠幫助消食的作用，在喝山楂水時(shí)，如果胃部患有一些疾病，也是不能夠喝山楂水的，山楂、決明子茶也是能夠起到清肝明目，潤腸通便的作用，也是具有一定減肥的功效，在喝山楂決明子茶時(shí)也可以適當(dāng)?shù)姆乓恍┍恰?/p>

山楂茶的作用及食用方法

喝山楂茶能增加胃液的分泌，具有促進(jìn)消化的作用，可有效緩解消化不良的癥狀，山楂對血管有一定的保護(hù)作用，減少心律失常的發(fā)生，喝山楂茶可以擴(kuò)張血管，具有一定的降血壓的作用。平常的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)暮纫恍灰鹊眠^多，特別是體寒的人。

山楂茶的作用與禁忌

山楂泡水對于消食化氣，脘腹脹滿，降脂、降血壓有一定的調(diào)理的作用。對于禁忌癥來說，如果有潰瘍性的胃病者，屬于禁忌，因其味酸，對于有胃病者，可能是不適應(yīng)，長期的喝可能會加重原來的胃病的病癥。其副作用方面比較少，就是會引起耗氣情況發(fā)生，造成氣虛的病癥，有這種傾向者，注意一下。