喝綠茶茶葉有什么好處

您好，我的家鄉(xiāng)在安徽六安，盛產(chǎn)綠茶。中國十大名茶之一的六安瓜片就來自這片雨水充沛、氣候適宜的大別山區(qū)。這里除了六安瓜片，還有很多安徽人熟知的綠茶，比如霍山黃芽、舒城小蘭花、金寨翠眉等。

綠茶的功效與作用有很多，綠茶中含有與人體健康密切相關(guān)的生化成分，綠茶 不僅具有提神清心、清熱解暑、 消食化痰、去膩減肥、清心除 煩、解毒醒酒、生津止渴、降 火明目、止痢除濕等藥理作用， 還對輻射病、心腦血管病、癌癥等現(xiàn)代疾病有一定的藥理功效。

綠茶中具有藥理作用的主要 成分是茶多酚、咖啡堿、脂多糖、 茶氨酸等。茶多酚具有很強(qiáng)的 抗氧化性和生理活性 ，是人體 自由基的清除劑。

日本奧田拓勇的試驗(yàn)證實(shí)茶多酚的抗衰老 效果要比維生素 E 強(qiáng) 18 倍。 常喝綠茶有抗輻射、美白、 保持肌膚細(xì)嫩等效果。

綠茶中 的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng) 興奮，增強(qiáng)大腦皮層的興奮過 程，有助于醒腦提神；兒茶素 類物質(zhì)能抗 UV-B 所引發(fā)的皮 膚癌；茶多酚是水溶性物質(zhì)， 用它洗臉能收斂毛孔 , 清除面部 的油膩。但干燥性皮膚不要用綠茶洗臉。

喝綠茶茶葉有什么好處和壞處

喝綠茶的壞處，應(yīng)注意適宜人群。有發(fā)熱、腎功能不好和習(xí)慣性便秘的人不適合喝綠茶。腸胃不好的人，也不適宜喝綠茶，容易引起胃脹氣等癥狀。失眠人群或熬夜人群也不適合喝綠茶，綠茶內(nèi)含有的咖啡堿會影響睡眠的質(zhì)量。小孩也最好適量喝茶，綠茶中含有的單寧酸會影響對蛋白質(zhì)等養(yǎng)分的吸收，過多的飲用綠茶，會導(dǎo)致孩子發(fā)育不良。

喝綠茶葉的好處有哪些

早春綠茶價(jià)格批發(fā)價(jià)基本在300元左右/500g，綠茶中的最高營養(yǎng)白茶價(jià)格在800元/500g，龍井的價(jià)格也在300-500元-1000元/500g的市場行情，普通的綠茶價(jià)格現(xiàn)在北方綠茶市場為零，還沒有炒制。

南方的綠茶再市場的價(jià)格也不高在80--130-200元左右/500g的都有，綠茶功效幾塊錢的跟幾百塊錢的功效肯定不是一樣的，并不只是口味好點(diǎn)的問題，關(guān)鍵是其營養(yǎng)價(jià)值有很大的區(qū)別。

常吃綠茶茶葉有什么好處

喝綠茶是不會引起上火的，但對去火也沒有起很大的作用，如果出現(xiàn)上火，可以適量的喝點(diǎn)苦丁茶或者蓮子心茶，也可以喝點(diǎn)金銀花茶等，都可以有效的達(dá)到去火的作用，同時(shí)患者平時(shí)注意少吃容易引起上火的食品，少吃油膩辛辣的食物，多喝水，避免熬夜。

綠茶喝喝有什么好處

經(jīng)常喝綠茶的好處:首先，綠茶可以治療頭痛。這是因?yàn)榫G茶含有一種抗氧化劑，可以緩解頭痛。不要在茶里加糖，要趁熱喝，因?yàn)檎羝茏屓朔潘?，也能有效緩解緊張性頭痛。第二，幫助皮膚排毒。綠茶富含維生素，維生素能幫助皮膚抑制黑色素的沉積，還能促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，從而幫助皮膚消除多余的毒素。

吃綠茶茶葉有什么好處和壞處

喝綠茶的好處有以下幾點(diǎn)：

一、延緩衰老，因?yàn)榫G茶中含有豐富的茶多酚，而茶多酚有很好的抗氧化性，而且還有很好的生理活性，能夠很好的清除人體內(nèi)的自由基，達(dá)到延緩衰老的功效。

二、抑制心血管疾病，因?yàn)榫G茶中含有茶多酚，對人體代謝有很好的功效，從而可以抑制心血管疾病的發(fā)生。

三、防癌抗癌，因?yàn)榫G茶里面的茶多酚可以阻斷致癌物質(zhì)在體內(nèi)合成，從而起到防癌抗癌的功效。喝綠茶的壞處有:因?yàn)榫G茶中含有咖啡堿，會影響睡眠，所以不適合老年人和孕婦，以及失眠患者。