茶葉浸泡蜂蜜要多長(zhǎng)時(shí)間

材料：

柚子1個(gè)（挑圓形一點(diǎn)的，不要選有青色的），蜂蜜（最好使用香味較淡的蜜，這樣可以突出柚子的果香味，用量大概是柚子重量的一半），冰糖半包。

做法：

1．首先要把柚子皮洗凈，用食鹽擦洗柚子表皮后沖洗干凈，可以用牙刷蘸鹽刷一刷。

2．用小刀將柚子的外皮削下來(lái)，削的時(shí)候一定要薄，盡量只削黃色的部分，白色部分可根據(jù)自己的口味取舍。柚子的第一層是柚子皮，這是柚子祛痰鎮(zhèn)咳的精髓所在，然后是柚子皮與柚子果肉之間的白瓤，這是柚子最苦的地方，可以根據(jù)自己的口味取舍。

3．用食鹽用力揉搓柚子皮，使柚子皮中的苦味析出，再用清水漂凈，這個(gè)步驟可重復(fù)兩到三次。

4．將柚子皮放在清水里浸泡，在水里加點(diǎn)鹽，可以幫助去除苦味，浸泡的時(shí)間需要長(zhǎng)一些，可以浸泡一個(gè)晚上。然后剝出柚子肉撕碎，有攪拌器的可以用攪拌器進(jìn)行粉碎。

5．再將柚子皮放在清水里煮大概10分鐘，煮的時(shí)候再加點(diǎn)鹽，同樣去苦味，最后用清水沖洗柚皮并濾干。

6．把切好的柚子皮和果肉泥放入干凈無(wú)油的鍋中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1-2個(gè)小時(shí)，熬至黏稠，柚皮金黃透亮即可，注意熬的時(shí)候要經(jīng)常攪拌，以免粘鍋。等放涼了加入蜂蜜，攪拌均勻后就做成蜂蜜柚子茶了，然后放入密封容器，放入冰箱冷藏，3天后就可以食用了。

經(jīng)過(guò)切絲、腌制，柚子皮上的苦味已經(jīng)少了許多，再經(jīng)過(guò)熬制，苦味還會(huì)再淡一些，經(jīng)過(guò)放置，時(shí)間越長(zhǎng)，苦味會(huì)越來(lái)越弱。愛(ài)吃甜的，可以多放點(diǎn)冰糖或者蜂蜜；喜歡柚子的苦味的，可以適當(dāng)把皮削得厚一點(diǎn)（其實(shí)苦一點(diǎn)，藥效會(huì)更好）。隨吃隨取，想喝的時(shí)候只需挖2~3勺柚子茶，再?zèng)_入適量溫開(kāi)水，調(diào)勻就可以了，也可以當(dāng)果醬來(lái)吃。

浸泡蜂蜜和茶葉可以放多久

　　在做蜂蜜柚子茶之前，我們要先選擇蜜種，蜜種選對(duì)了會(huì)有事半功倍的作用。這里建議水白蜜，水白蜜的口感比較鮮潔，有槐花的清香，不會(huì)掩蓋柚子的味道，還能相輔相成。而且含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，可以更好的為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

　　做法也很簡(jiǎn)單，大家先準(zhǔn)備好一個(gè)柚子、100克白糖、200克水白蜜。然后將柚子剝皮，用刀去掉柚子皮里面的白瓤，放在65度左右的水里面浸泡5分鐘。再將柚子皮切絲用鹽腌制半小時(shí)左右，之后將白糖、柚子皮放入鍋中，加水煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火，直到柚子皮金黃透亮。喜歡吃果肉的也可以加點(diǎn)柚子果肉一起煮，放涼后加入適量的水白蜜，攪拌均均后就可以裝瓶放在冰箱冷藏了。

　　想喝的時(shí)候可以取適量用溫水沖泡，但是千萬(wàn)不要用開(kāi)水，因?yàn)殚_(kāi)水會(huì)破壞蜂蜜中的活性物質(zhì)和柚子的清香，不僅使其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大打折扣，還破壞了口感，因此最好用40度左右的溫水沖泡。

茶葉茶加蜂蜜什么時(shí)候喝好

一般情況下蜂蜜柚子茶可以在餐后半小時(shí)睡前一小時(shí)飲用。最好不要空腹喝，蜂蜜柚子茶中含有的多種抗氧化物質(zhì)，可以增強(qiáng)體內(nèi)氧化酶的活性，并能夠抑制自由基的氧化能力，清除體內(nèi)多余的毒素，脂肪及垃圾。

餐后飲用，可以幫助消化，蜂蜜柚子茶中含有豐富的有機(jī)酸，維生素，膳食纖維等成分能夠刺激胃腸蠕動(dòng)，從而改善胃腸功能，促進(jìn)排泄，蜂蜜柚子茶中單糖，氨基酸，礦物質(zhì)等成分，可以有效的緩解神經(jīng)緊張并能夠抑制神經(jīng)興奮。

茶葉蜂蜜可以泡水嗎

蜂蜜泡茶是一種不錯(cuò)的搭配，沖泡時(shí)，取少量茶葉、一只玻璃杯，用開(kāi)水將杯具燙洗干凈，之后將茶葉投入杯中，用開(kāi)水泡開(kāi)，然后將茶水濾出，待溫度適中，可加入一勺蜂蜜，攪拌均勻后即可飲用。

蜂蜜的甜可以中和茶的苦味，對(duì)于一些不喜歡苦味的朋友比較適合，蜂蜜其實(shí)可以和很多茶搭配，都有獨(dú)特的味道和效果。

蜂蜜、茶葉如何沖泡

1、溫杯

先將水燒開(kāi)，并用開(kāi)水將玻璃杯均勻燙洗一遍，然后將水倒掉、濾干。

2、投茶

取5g左右的茶葉放入玻璃杯杯中，并沿著杯壁沖入開(kāi)水，使其慢慢浸泡。

3、出湯

等待茶葉浸泡3分鐘左右，將茶水倒入公道杯或干凈的杯子中。

4、加入蜂蜜

待溫度下降到60℃左右，即可加入一勺蜂蜜，攪拌均勻后即可飲用。

蜂蜜泡茶葉越久越好

茶葉加蜂蜜可以一起喝。茶葉加蜂蜜不僅增加了茶的適口性，而且還增強(qiáng)了茶中能量，由于蜂蜜和茶葉都有潤(rùn)腸作用，可以加快人體的新陳代謝從而達(dá)到排毒養(yǎng)顏的目的，是最理想的天然美容飲品。蜂蜜含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，有機(jī)酸，氨基酸和花粉等營(yíng)養(yǎng)成分，不僅有利于增加肝臟解毒能力，而且還有健胃，助消化等效果。而茶葉含有蛋白質(zhì)，茶多酚，咖啡堿，脂多糖和10多種維生素等各種有效成分多達(dá)350種，其中含有3%至5%的生物堿。

茶葉浸泡蜂蜜要多長(zhǎng)時(shí)間才能喝

紅棗比較性熱，一天三顆就足夠了，枸杞有六七個(gè)也足矣，這兩樣洗干凈后用開(kāi)水沖泡，等不燙手了再加一勺蜂蜜，因?yàn)榉涿劾锏臓I(yíng)養(yǎng)成份很怕高溫，就這些材料，反復(fù)沖泡兩三次就可以，最好是再把里面的紅棗和枸杞吃掉，不要吃棗皮，比較傷胃。你這個(gè)體寒，平時(shí)一定要泡腳！用熱水多泡腳不僅可以加速血液循環(huán)，祛濕寒，還可以讓你睡得更好，休息好了，自然精氣神就更足了！還有，就是千萬(wàn)不要熬夜。祝你健康！

補(bǔ)充一下：如果你沒(méi)有上火的癥狀，這個(gè)是可以每天喝的。

茶葉泡蜂蜜可保存多長(zhǎng)時(shí)間

1-3天。蜂蜜泡草莓在夏天的時(shí)候放到常溫環(huán)境下，只能保存一天左右的時(shí)間。而在冬天的時(shí)候可以保存1-2天，放到冰箱的冷藏室，可保存2-3天的時(shí)間。但最好可以將蜂蜜泡草莓在兩天之內(nèi)全部吃完。浸泡的時(shí)間太久，也會(huì)影響到草莓的新鮮度。

茶葉浸泡蜂蜜要多長(zhǎng)時(shí)間最好

蜂蜜柚子茶不可以用l開(kāi)水泡嗎萊垍頭條

蜂蜜柚子茶可以用涼開(kāi)水泡最好用溫開(kāi)水沖泡，但是最好不要用滾燙的開(kāi)水沖泡。因?yàn)殍肿硬柚卸嗵砑恿朔涿郏瞄_(kāi)水沖泡會(huì)損失柚子茶中的營(yíng)養(yǎng)成分。柚子茶中的維生素C是一種非常怕熱的營(yíng)養(yǎng)素，水溫太熱，維生素C損失率會(huì)很高。柚子茶最適宜的沖泡水溫大概在六十五度左右。大家只需要舀兩到三勺的柚子茶，用溫開(kāi)水或者涼開(kāi)水沖泡并攪拌均勻即可飲用。另外，還可以根據(jù)自己的喜好加入冰塊等，也可加入一片檸檬，口感更豐富。 萊垍頭條

茶葉泡蜂蜜的功效有分時(shí)間喝嗎

喝蜂蜜時(shí)，蜂蜜與水的比例是1:5,用溫水沖，沖出來(lái)的效果比較好； 要是用熱水的話(huà)會(huì)破壞其營(yíng)養(yǎng)成分。

喝蜂蜜水功效

1、喝蜂蜜水可以抗菌消炎、促進(jìn)組織細(xì)胞再生

優(yōu)質(zhì)蜂蜜在室溫下放置數(shù)年不會(huì)腐敗，表明其防腐作用極強(qiáng)。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜對(duì)鏈球菌、葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌等革蘭陽(yáng)性菌 有較強(qiáng)的抑制作用。

用法：在處理傷口時(shí)，將蜂蜜涂于患處，可減少滲出、減輕疼痛，促進(jìn)傷口愈合，防止感染。

2、喝蜂蜜水可以益壽延年

前蘇聯(lián)學(xué)者曾調(diào)查了200多名百歲以上的老人，其中有143人為養(yǎng)蜂人，證實(shí)他們長(zhǎng)壽與常吃蜂蜜有關(guān)。蜂蜜促進(jìn)長(zhǎng)壽的機(jī)制較復(fù) 雜，是對(duì)人體的綜合調(diào)理，而非簡(jiǎn)單地作用于某個(gè)器官。

3、喝蜂蜜水可以改善睡眠質(zhì)量

蜂蜜可緩解神經(jīng)緊張，促進(jìn)睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)睡眠。

用法：神經(jīng)衰弱者，每晚睡前一匙蜂蜜，可以改善睡眠。采自蘋(píng)果花的蘋(píng)果蜜的鎮(zhèn)靜功能較為突出。

4、喝蜂蜜水可以促進(jìn)消化

研究證明，蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)理作用，可使胃酸分泌正常。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可顯著縮短排便時(shí)間。

用法：蜂蜜對(duì)結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘有良好功效，且無(wú)任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細(xì)胞及血紅蛋白數(shù)值長(zhǎng)高。患胃 十二指腸潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。

5、喝蜂蜜水可以增強(qiáng)免疫力

蜂蜜中含有的多種酶和礦物質(zhì)，發(fā)生協(xié)同作用后，可以提高人體免疫力。實(shí)驗(yàn)研究證明，用蜂蜜飼喂小鼠，可以提高小鼠的免疫 功能。