色拉油有保質(zhì)期么
一、色拉油有保質(zhì)期么
色拉油色拉油即新標(biāo)準(zhǔn)的一級(jí)油,是加工等級(jí)最高的食用油,它的特點(diǎn)是既可以炒菜,又可以涼拌菜。除做烹飪、煎炸用油外,主要用于冷餐涼拌油,還可以作為人造奶油、起酥油、蛋黃醬及各種調(diào)味油的原料油。目前市場(chǎng)上色拉油的品種有:大豆色拉油、菜籽色拉油、棉籽色拉油、花生色拉油、葵花籽色拉油、米糠色拉油等。
高級(jí)烹調(diào)油高級(jí)烹調(diào)油屬新標(biāo)準(zhǔn)的二級(jí)油,品質(zhì)和用途與色拉油比較接近,但不適合涼拌,煙點(diǎn)比色拉油低5-10攝氏度。保質(zhì)期為12個(gè)月,市場(chǎng)上銷(xiāo)售的品種與色拉油相同。
調(diào)和油簡(jiǎn)單而言,就是兩個(gè)品種以上的油調(diào)和而成的食用油。各種油調(diào)和在一起,可以使?fàn)I養(yǎng)更豐富,澄清、透明,可做熘、炒、煎、炸或涼拌用油。調(diào)和油的保質(zhì)期一般為12個(gè)月。
食用油該如何貯存:
日常使用食用油時(shí)一定要注意儲(chǔ)存,食用油有“四怕”:一怕陽(yáng)光,二怕高溫,三怕不密封,四怕進(jìn)水。因此家庭食用油的貯存要做到一密封,即用完后擰緊瓶蓋;二避光,不要使陽(yáng)光直接照射瓶體;三低溫,將油放置在溫度較低的地方;四忌水,不要混入水。
不要單吃一種油;
橄欖油、茶籽油、米糠油、玉米胚油、紅花籽油、小麥胚油以及市場(chǎng)上常見(jiàn)的色拉油和高級(jí)烹調(diào)油等,都是很有營(yíng)養(yǎng)的。建議您盡量多吃各種食用油,而不要單一只吃一種,這樣營(yíng)養(yǎng)才會(huì)更豐富。同時(shí),建議您不要購(gòu)買(mǎi)散裝低檔油。
二、色拉油的用途
1、可用直接用于涼拌,但最好還是加熱后再用。
2、通常進(jìn)行燒烤時(shí)在鐵板、石鍋、燒烤網(wǎng)上涂刷??梢暂o助燒烤。
色拉油為適合使用于色拉的油脂,主要需求為在相對(duì)低溫的狀況下仍能保持液態(tài),以便用于色拉上。包含多種植物油經(jīng)過(guò)精制去除非脂肪酸物質(zhì),并經(jīng)過(guò)低溫分提,以獲得不飽和脂肪酸較高的脂肪,進(jìn)而于相對(duì)低溫下能維持液態(tài)的部分。
擴(kuò)展資料
現(xiàn)有各種食用油標(biāo)準(zhǔn)中包含分列出色拉油者有食用大豆油、食用紅花籽油、食用米油、食用芥花油、食用葵花籽油、食用玉米油、食用高油酸紅花籽油、食用高油酸葵花籽油、食用中油酸葵花籽油等。
色拉油富含維生素E、不飽和脂肪酸、類胡蘿1-素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),色拉油中還含有較少的游離脂肪酸。
營(yíng)養(yǎng)素含量(每100克):
熱量(大卡)898.00
碳水化合物(克)0.00
脂肪(克)99.80
蛋白質(zhì)(克)一
纖維素(克)一
維生素A(微克)一
參考資料來(lái)源:百度百科-色拉油
三、大果紅花山茶油和白花山茶油的區(qū)別在哪里
紅花油茶樹(shù)對(duì)生長(zhǎng)環(huán)境要求較為嚴(yán)格,一般只有在高海拔地區(qū)才能罕見(jiàn)一兩顆紅花油茶樹(shù),紅花山茶油經(jīng)過(guò)五季13個(gè)月的云霧滋養(yǎng),承日月精華,吸收天地靈氣,古時(shí)就有“千年茶樹(shù)二兩油”的說(shuō)法;由于其產(chǎn)量稀少,營(yíng)養(yǎng)豐富,自古被封為皇家貢品,御膳用油。普通的白花油茶樹(shù)年降水量達(dá)1000毫米即可,紅花油茶樹(shù)要求年降水量達(dá)1500毫米以上,才能滿足紅花油茶樹(shù)喜濕的生長(zhǎng)習(xí)性。紅花山茶油富含多種氨基酸及微量元素,不飽和脂肪酸含量高達(dá)90%以上,其單不飽和脂肪酸高于白花50%以上,茶多酚、山茶甙及酮類物質(zhì)豐富,各營(yíng)養(yǎng)含量是白花山茶油的2-3倍之多。