烏龍茶什么人不能喝
來源:m.cisanotes.com
時間:2021-12-14 12:43
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哪些人不能喝烏龍茶:
1、處在生理期的女性最好少喝烏龍茶。
2、嚴重貧血者先把貧血治好了再喝吧
3、由于烏龍茶性溫,最好不要涼喝。
4、腸胃不適者最好不喝,因為烏龍茶有對腸胃有刺激作用。
5、身體瘦弱者不適合喝,因為烏龍茶有減肥降脂的功效。
6、烏龍茶不要飯后立刻喝,隔1小時左右比擬妥當。
7、孕婦不適宜喝,因為茶中含帶的咖啡堿會增加孕婦的尿量和心跳次數(shù)與頻次,以及加重孕婦的心與腎的負荷量。
擴展資料:
烏龍茶亦稱青茶、屬半發(fā)酵茶,烏龍茶的分解脂肪、減肥健美方面最為突出。而不同的人對茶也有不同的要求。烏龍茶既具有?綠茶的醇和甘突,又具有紅茶的鮮強濃厚,同時還具有 花茶的芬芳幽香。不同品種的烏龍茶沖泡后各有特色。鐵觀音茶沖泡后,香氣高雅如蘭花,滋味濃厚而微帶蜂蜜的甜香,且十分耐泡,有七泡有余香美譽。
武夷巖茶沖泡后則香氣濃郁青長,滋味醇厚回甘,茶水橙黃清澈。由于烏龍茶性溫,最好不要涼喝。假設(shè)喝茶后,有人感到不舒適,比如胃痛或許難以入睡,還是要減量或中止。另外烏龍茶不要飯后立刻喝,隔1小時左右比擬妥當。一般濃茶中含帶的咖啡堿濃度高達10%,會增加孕婦的尿量和心跳次數(shù)與頻次,以及加重孕婦的心與腎的負荷量,所以懷孕婦女最好少喝茶為妙。
烏龍茶是一種半發(fā)酵茶,幾乎不含維他命C,卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì),含有促進消化酶和分解脂肪的成分,可抑制脂肪的吸收,并使多余的糖分難于轉(zhuǎn)化成脂肪。由此,人們賦予了烏龍茶“負熱量飲料”的美名。如果長期飲用不僅能降低膽固醇,而且有助于人減肥和健美。
參考資料:多喝茶不如會喝茶?喝茶養(yǎng)生要注意7個禁忌--人民網(wǎng)
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