功效：　　其一，普洱茶茶性溫和,暖胃不傷胃.;其二,普洱茶可以降血脂.;其三,血脂降了,自然也就能帶來(lái)減肥的功效了;此外,中醫(yī)還認(rèn)為普洱茶同時(shí)具有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效.本文由和茶網(wǎng)原創(chuàng)，轉(zhuǎn)摘請(qǐng)注明出處。　　任何事物都有其兩面性，當(dāng)然也存在其禁忌之處。本文由和茶網(wǎng)原創(chuàng)，轉(zhuǎn)摘請(qǐng)注明出處?！　∑浣杀憩F(xiàn)為：　　1.不宜空腹喝濃普洱茶，宜因人擇時(shí)而飲　　2.普洱茶隨泡隨飲，不宜茶水浸泡過(guò)久再飲，忌飲隔夜普洱茶　　3.剛做好的普洱茶不宜多喝　　4.保持茶具清潔很重要，飲普洱茶莫忘勤洗杯　　5.普洱茶宜兼飲，不宜偏飲　　6.普洱茶宜長(zhǎng)飲，不宜間斷　　7.普洱茶宜溫飲，不宜燙飲、冷飲　　8.普洱茶宜淡飲，不宜濃飲　　9.忌飯前后大量飲普洱茶　　10.睡前飲普洱茶要適量　　11.忌飲劣質(zhì)茶或變質(zhì)茶　　12.忌飲沖泡次數(shù)過(guò)多的普洱茶　　13.慎用烹煮法　　14.飲普洱茶分體質(zhì)

普洱茶的保健功效與注意事項(xiàng)有哪些

普洱茶性溫，具有以下幾大功效：1、降脂、減肥、降壓、抗動(dòng)脈硬化。 相對(duì)對(duì)血管軟化效果好。 2、防癌、抗癌：普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素，普洱茶殺癌細(xì)胞的作用強(qiáng)烈。 3、健齒護(hù)齒 ：普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護(hù)牙齒。 4、護(hù)胃、養(yǎng)胃 ：在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，長(zhǎng)期的飲用普洱茶后可以起到護(hù)胃、養(yǎng)胃的作用。這是國(guó)內(nèi)外崇尚飲用普洱茶的消費(fèi)者稱謂普洱茶為“美容茶 ”、“益壽茶”的主要原因。 5、抗衰老 ：茶葉中兒茶素類化含物具有抗衰老的作用，這些物質(zhì)對(duì)提高人體免疫系統(tǒng)的功能發(fā)揮著重要作用，起到了養(yǎng)生健體、延年益壽的功效。

聚寶龍?zhí)崾灸横t(yī)學(xué)研究證明，普洱茶具有減肥，降脂，降膽固醇與防癌等功能。注意事項(xiàng)： 1、潰瘍病患者不宜飲濃茶，避免造成對(duì)潰瘍的過(guò)度刺激； 2. 茶葉性寒涼，味苦，身體虛弱或寒涼人士應(yīng)慎重選擇； 3. 五宜五不宜”：宜溫飲而不宜冷飲，宜淡飲而不宜濃飲，宜飯后飲不宜空腹飲，宜少飲而不宜多飲，宜飲好而不宜飲次。