每一種茶都有它的優(yōu)點(diǎn)

給您的建議是不要只喝養(yǎng)生茶

像喝綠茶好處就有很多

它有保護(hù)胃腸功能的功效

它有抗菌的功效

瘦身減脂的功效

除口臭明目的功效

治療心血管疾病的功效

抗衰老的功效等

其實(shí)喝茶還是對(duì)人有好處的，不過(guò)還是喝天然茶對(duì)人的益處較多

最適合保健喝的茶？

適合喝以下兩種來(lái)茶： 1、菊花。菊花為食，色、香、味、健康俱全。它能散風(fēng)清熱、平肝明目，蒸煮炒皆可自，涼拌、做餡隨君意，更可做菊花羹、菊花火鍋等； 2、玫瑰。冬酌玫瑰茶，溫暖女兒2113身。女性冬季易手腳冰涼，用玫瑰花泡茶喝，能溫通經(jīng)脈、活血驅(qū)寒、潤(rùn)澤5261肌膚，各種體質(zhì)的女性均宜飲，但經(jīng)期少喝。 另外4102，老人品茶要做到三適當(dāng)：一濃淡適當(dāng)，3克茶葉泡1杯；二數(shù)量適當(dāng)，1天不超過(guò)6~8杯，莫增腎臟負(fù)擔(dān)1653；三飲茶時(shí)間適當(dāng)，飯前飯后1小時(shí)內(nèi)勿飲。

養(yǎng)生保健茶現(xiàn)在種類(lèi)多么 都那些啊 哪個(gè)效果更好呢？

你問(wèn)的問(wèn)題就是讓人有做廣告的沖動(dòng)啊。。。養(yǎng)生保健茶很多嗎？我不怎么喝，就喝一種本地特產(chǎn)懷菊花配方出來(lái)的茶飲料，菊珍，清咽潤(rùn)喉。我抽煙，嗓子難受，喝這個(gè)舒服



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