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沖泡菊花普洱的步驟很簡(jiǎn)單。

1、首先當(dāng)然是準(zhǔn)備好原料啦~沖泡容器，菊花少許，一塊巧克力大小的普洱茶（5-8克左右）。也可以放一些加冰糖。菊花和普洱的比例沒(méi)有固定標(biāo)準(zhǔn)，希望降降火或喜歡菊花茶的味道，就多加點(diǎn)菊花；喜歡普洱味多一些，就少加些菊花。

2、將原料投入沖泡容器中（建議使用蓋碗），用高溫沸水進(jìn)行沖泡。

3、第一道茶水快速?zèng)_泡并倒掉（洗茶），再次注水。

一般來(lái)說(shuō)前幾泡要快速出湯，之后浸泡時(shí)間逐泡加長(zhǎng)?？梢愿鶕?jù)個(gè)人愛(ài)好決定浸泡的時(shí)間。喜歡喝淡一點(diǎn)的就少泡會(huì)兒，喜歡喝濃一點(diǎn)就多泡會(huì)兒。

4、菊花普洱茶是可以反復(fù)沖泡的。

沖泡熟普時(shí)加入菊花，清淡的菊香可以提味，口感清爽。二者的性能還可以相互調(diào)和——清熱解毒的菊花可以降低喝熟普上火的可能性。

二者搭配，功效加倍。對(duì)治療風(fēng)熱感冒、頭昏目眩、目赤腫痛、心胸?zé)?、疔瘡、腫毒有較好的療效，還可散風(fēng)熱、平肝明目。

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