請問花茶的功效與作用有哪些?
1,玫瑰花:它清火潤喉,具有消斑,除皺,養(yǎng)顏之功效,是花中之王 2:康乃馨:美白皮膚,祛斑除皺 3:紅乃梅:消火祛斑,美白潤膚,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進新陳代謝。 4:紫羅蘭:清火養(yǎng)顏,滋潤皮膚,給皮膚增加水分,增強光澤,防紫外線照射。5:芍藥花:養(yǎng)血柔肝,使氣血充沛,容顏紅潤。 6:勿忘我:美容增白,清火明目,特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。 7:杜鵑花:潤膚養(yǎng)顏(主治:月經(jīng)不調(diào)等婦科病) 8:熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白緊膚,修復(fù)疤痕 9:玉美人:調(diào)養(yǎng)氣血,潤膚烏發(fā),又能瘦身(貴妃們的專用減肥茶哦!) 10:桃花:女人之花,能美容養(yǎng)顏,又能調(diào)節(jié)經(jīng)血,還能減肥瘦身(和玉美人一起減肥效果好!無副作用) 特殊功效花茶 1,玫瑰茄:排毒養(yǎng)顏,開胃健脾,軟化血管 2:白雪茶:消除體內(nèi)垃圾,排除毒素(高血壓,高血脂,肥胖者的首選佳品) 3:紅雪茶:降血壓血脂 4:雪里開花:滋潤壯腎 5:胖大海:咽喉腫痛,扁桃體炎,鼻炎都有其獨特的功效 6,野生苦?。嚎诟懈侍穑鍩峤舛?,明目肝膽,降血脂血壓,是中老年人和男士最喜愛的茶 清香解渴,解暑(消炎解毒),清涼潤肺,潤咽喉的花茶 1,玉蝴蝶:清肺熱利咽喉 2,金蓮花:消炎止咳,調(diào)理腸胃,幫助消化 3,百合花:去火安神,清涼潤肺 上三種搭配,效果更佳 4,玉蘭:養(yǎng)顏美白,改善睡眠 5,野菊花:避暑消熱,清心明目 上兩種搭配,效果更佳 6,人參花:清香解渴,清涼降火,補血補氣,健康腦提神 7,絞股蘭:是滋補安神,保護肝臟的(是中老年人和男士最喜愛的茶) 8,竹葉青:解渴消暑,解毒利尿(夏日首選) 9,金銀花:清火潤喉,清熱解毒(咽喉腫痛,扁桃體炎) 10,金盞菊:養(yǎng)肝明目,養(yǎng)顏美容,解毒消炎(頭暈,胃寒痛等) 11,君白菊:清熱解毒,保肝明目(解暑,抗疲勞,軟化血管) 12,金黃菊:清熱解暑,消腫明目(有效排出毒素,消除體內(nèi)垃圾) 13,茉莉花:疏肝和胃,理氣解郁(月經(jīng)不調(diào),痢疾,腫毒等) 檸檬-有效分解脂肪,泡茶或檸檬醋對減肥很有幫助 小貼士 1、選購干燥度好的花草茶,水分最好在4%以下,便于保存。 2、自行調(diào)配花草茶時,要注意花草的性質(zhì),如安眠作用的熏衣草,就不要與可振奮精神的迷迭香一起沖泡。如果不知道各種花的藥性,最好單獨飲用。 3、若覺得沖泡出來的復(fù)方花草茶味道不好,可以放入一兩朵干燥的玫瑰花,玫瑰的香氣可使整壺茶變得好喝起來,而且玫瑰屬于中性,不會跟其他花草茶相沖突。 4、想喝甜甜的花草茶,最好添加蜂蜜,因為蜂蜜同樣屬于大自然的產(chǎn)物,且與花朵的味道相搭配比較和諧。 簡單花茶配方 玫瑰薄荷茶 材料:玫瑰4克 薄荷4克 菊花4克 調(diào)味料:冰糖或蜂蜜適量 做法: 1.將所有材料放入杯中以沸水沖泡。 2.放入適量冰糖,5分鐘后即可飲用。 功效: 有效去除身體熱氣,改善與緩解頭痛癥狀。 迷迭香茶 材料:迷迭香1茶匙 調(diào)味料:冰糖或蜂蜜適量 做法:1.將迷迭香取一茶匙放入茶壺中,以沸水沖泡5分鐘即可飲用。 2.加入適量冰糖調(diào)勻即可飲用。 功效 有效地幫助提神醒腦、增強記憶。 決明子枸杞茶 材料:枸杞12克 決明子10克 綠茶8克 做法 1.將枸杞和決明子洗干凈后連同茶葉一同放入杯中。 2.沖入沸水,燜約10分鐘即可飲用。 功效 具有降低血脂、滋補腎臟的作用。 (1)清肝明目:貢菊6朵、枸杞8粒、甘草3片; 2)利咽喉:胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜葉菊3片; 3)美容茶:玫瑰花8朵、檸檬干1片、茉莉花8朵; 4)咳嗽:羅漢果1只、薄荷葉5片、玉蝴蝶4片; 5)護膚美顏:熏衣草4克、蘆薈3片、桂花3克; 6)高血壓;絞股蘭8克、三七花6朵、靈芝片4片; 7)祛斑:紅巧梅6朵、月見草8朵、熏衣草2克; 8)清涼解毒:金銀花8克、薄荷葉5片、金蓮花3條; 9)清熱下火:蓮子心4克、金蓮花3朵、甘草3片; 10)特香美容茶:桂花10克、茉莉花6克、鐵觀音10克; 11)減肥茶:苦丁茶3條、蘆薈3條、山楂干5粒; 12)失眠:月見草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克; 13)感冒茶:洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶; 14)活血調(diào)經(jīng):青山綠水、紅花、月見草; 15)去痘痘茶:月見草、茉莉花、紅巧梅。
好像有減肥的功效,提高免疫力。