我認為可以。實踐證明夲人高血壓，妻子糖尿病吃了幾十年的豬油至今無大礙，身體健康(堅持吃藥，運動)。凡事適可而止不要過量引起身體不適就可以。說句實話炒青菜不用豬油炒確實冒味，大火，豬油，青菜，鹽，放點味精將青菜猛炒幾下放點湯盛碗那味道鮮美可口真是心曠神怡，多吃菜多喝湯尤其是老人，小孩對身體健康有益。當然煎餅，魚，蛋等腥菜用清油也是可以的，總之炒什么菜用什么油家庭主婦一清二楚，但農(nóng)戶家80%都用豬油，干力氣活不吃點豬油哪來的力氣呵？難道農(nóng)村就沒有三高嗎？不過量，適可而止吃些豬油還是有利于身體健康的。

高油酸花生油是什么？

高油酸花生油當然指的就是油酸含量高的花生油。

科學研究已經(jīng)證實油酸不僅能調(diào)節(jié)人體機能，激發(fā)免疫細胞的功能，抑制“癌基因”，大大降低心腦血管疾病發(fā)病率和癌癥發(fā)生風險。我們可以通過日常食用油來維持油酸的攝入量，比如市面上的魯花高油酸食用油產(chǎn)品，油酸含量高達75%以上，關(guān)心食品營養(yǎng)的朋友可以買來嘗一嘗。

魯花最近好像出了一款什么高的花生油，說是對人身體健康好，大家有了解的嗎？

是魯花高油酸花生油，“高油酸”已成為目前食用油產(chǎn)品消費升級的一個新方向。因為油酸屬于單不飽和脂肪酸，可調(diào)節(jié)人體生理機能，促進生長發(fā)育。而油酸含量高于75%的高油酸花生更有抗氧化、降低有害膽固醇、減少炎癥、防止記憶力下降等功效，所以常食用像魯花高油酸花生油這樣的油對人身體健康有好處哦~