紅茶煮蛋好不好
一般的綠茶煮出來(lái)的茶葉蛋略有苦味,茶葉堿與雞蛋中的鐵元素結(jié)合,會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生一定刺激,對(duì)感冒發(fā)熱和有腸胃疾病的人更為不利。 而用紅茶煮出來(lái)的雞蛋不僅色澤鮮艷,而且香而不澀,因此做茶葉蛋選擇原料時(shí)最好用紅茶?! 〈送?,煮茶葉蛋時(shí)一熟即可,不宜長(zhǎng)期蒸煮,否則會(huì)使雞蛋變性變質(zhì),吃起來(lái)又脆又硬,口感不好。早餐時(shí),再搭配清淡的食物、湯類,人的腸胃消化吸收起來(lái)效果更佳,也因?yàn)榇?,茶葉蛋、面食、小米粥的早餐搭配,也就成了城市居民的最愛之一。 不過在此提醒說,夏季炎熱,茶葉蛋不宜久放,最好隨吃隨煮。煮茶葉蛋時(shí),可以將紅茶等作料用紗布包成小包,放入鍋內(nèi)和雞蛋一起煮,以免滿鍋都是作料渣。一般的合理配比是8個(gè)雞蛋、半杯紅茶、5勺醬油、適量鹽、2枚八角、一小段桂皮、2匙白糖、1匙十三香,先將雞蛋煮熟,輕輕敲裂后浸入作料水中。
做茶葉蛋 用什么茶葉 謝謝
紅茶
茶葉蛋的做法
·配 料:
蛋 10個(gè)
八角 5公克
陳皮 5公克
桂皮 5公克
紅茶 2大匙
醬油 1/2碗
鹽 1小匙
·操 作:
(1)茶葉蛋要好吃,八角、陳皮、桂皮絕對(duì)少不了。
(2)首先要將蛋用海綿刷洗干凈。
(3)鍋中放入冷水與雞蛋。
(4)切記水量一定要蓋過雞蛋才可以。
(5)水里可以加入鹽1小匙,可保持蛋形完整,并用中火將蛋煮熟。
(6)等蛋煮熟后,即可將蛋撈起并迅速浸入冷水中,蛋殼才會(huì)比較好剝。
(7)如果沒有紅茶葉,用紅茶包里的紅茶也可以。
(8)在電鍋內(nèi)鍋里加適量的水以及醬油、紅茶葉、藥材與雞蛋。
(9)將鍋?zhàn)臃湃腚婂佒兄蠹s1小時(shí),就是香噴噴的茶葉蛋了!