一、生活中的磨難是怎么產(chǎn)生的？

磨擦中產(chǎn)生的、

二、回想2015暢想2016作文

盤(pán)點(diǎn)2015，展望2016

輕輕地歲月走了，正如它輕輕地來(lái);我輕輕地?fù)]手，作別2015的拂走。往事的錦瑟年華匆匆歸去，未來(lái)的美好憧憬頻頻點(diǎn)頭。我們知道，如果冬天來(lái)了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?

——題記

一道曙光劃破寧?kù)o與歡樂(lè)，一霎時(shí)帶領(lǐng)我們跨躍往年。昨夜還在暢想西月，今天卻要喜迎新年。昨天，飽含著一抹淡淡的哀傷，也夾雜著一絲濃濃的聒靜。曾記得，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上矯健俊俏的身影，無(wú)不讓人熱血沸騰;曾記得，考場(chǎng)上緊張不安的神色，無(wú)不讓人膽戰(zhàn)心驚;曾記得，藝術(shù)節(jié)中響遏行云的歌喉，無(wú)不使人激情四溢……這些成長(zhǎng)的腳印，正深深地染在2015年的畫(huà)頁(yè)之中。

然而，這已經(jīng)都是過(guò)去，無(wú)論你以前有多么優(yōu)秀，因?yàn)槔щy你有多么悲傷，但這些往事塵埃早已隨風(fēng)飄去，飄到天涯海角;飄到星漢銀河，消失在人間了，2015年的蹤跡再也不會(huì)有了，它留下的只是遺憾，只是2016年的腳步。嘆息又怎能挽回?只有把握現(xiàn)在，展望未來(lái)了。2016年啊!“當(dāng)——當(dāng)——”已經(jīng)來(lái)到了!

一學(xué)期只是彈指一揮間，轉(zhuǎn)瞬即逝了。馬上迎接我們的是“驚天動(dòng)地”的期末考試——那是決定七年級(jí)上學(xué)期素質(zhì)評(píng)價(jià)和學(xué)習(xí)情況的一次重要考試，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直就是生死一線。一股股緊張氣氛向我撲涌，一點(diǎn)點(diǎn)沉重壓力向我推來(lái)，我如同陷入了真空的世界，根本無(wú)法喘過(guò)氣來(lái)。

但是2016年的太陽(yáng)才剛剛升起，希望之火已經(jīng)燃燒，怎能又像2015年一錯(cuò)再錯(cuò)?一之為甚，豈可再乎?新的風(fēng)暴已經(jīng)出現(xiàn)，怎么能夠停滯不前?暗暗思考，我不禁滿懷激情;只要認(rèn)真努力，充滿信心，這只“攔路虎“又怎么搶占先機(jī)?嘿!期末考試!你來(lái)吧!讓暴風(fēng)雨來(lái)的更猛烈些!

太陽(yáng)散發(fā)出溫暖的熱情，融化了天地間三尺的冰心，忽然幾朵黑云悄然而來(lái)，使太陽(yáng)那無(wú)暇的面容上多了幾點(diǎn)黑斑。我閉眼沉思，突然發(fā)現(xiàn)，我身上的缺點(diǎn)還未修卻。我鼓足勇氣，暢望藍(lán)天，相信我的缺點(diǎn)一定能改正，孔子曰：“朽木不可雕也。”我說(shuō)：“朽木未必不可雕。”2016年，是一個(gè)全新的年度啊!在一瞬間照亮我迷惘的眼睛。指示我追逐夢(mèng)想，勇敢向前。

在2015年的日子里，無(wú)論是怎樣的冰河深淵，無(wú)論是怎樣的坎坷逆境，但我早已挑起一根長(zhǎng)篙，豎起一種夢(mèng)想，只要我穿越時(shí)空，竭盡全力，奇跡就一定會(huì)出現(xiàn)!只要我微笑面對(duì)一切，夢(mèng)想成真又怎么會(huì)遙遠(yuǎn)?欲窮千里目更上一層樓。今天的我走了，正如我輕輕地經(jīng)過(guò)，只留下一片淡淡的芳香，不帶走一片哀傷，一種遺憾，一絲斑點(diǎn)。我只向2015說(shuō)一聲“再見(jiàn)”……

2016年!雄渾的2016年!讓我們邁開(kāi)大步，向青草更靑處慢溯!

三、如何面對(duì)生活中的磨難

首先，要明白挫折是任何人都不能避免的，具有普遍性、客觀性。當(dāng)自己設(shè)立的目標(biāo)與實(shí)際目標(biāo)產(chǎn)生差異時(shí)；當(dāng)盡了最大努力還不能完成看來(lái)似乎不太高的目標(biāo)；當(dāng)自己的觀念與社會(huì)相矛盾時(shí)；當(dāng)自己認(rèn)為合理的要求不能滿足時(shí)；當(dāng)升學(xué)考試落榜的事實(shí)降臨時(shí)等等都會(huì)產(chǎn)生挫折。例如魯迅曾彷徨過(guò)，歌德、貝多芬還曾想過(guò)自殺，但他們都頑強(qiáng)地戰(zhàn)勝了自己的消沉和軟弱，通過(guò)自己的努力，最終堅(jiān)定地走向成功。

其次，要看到挫折并不可怕，生活中的挫折和磨難，給人以打擊，給人帶來(lái)悲傷和痛苦，但也能使人奮起，成熟，變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)！有一句名言說(shuō)得好：“人的生命似洪水在奔騰，不遇著島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花?！贝呵飼r(shí)期的越王勾踐，被吳國(guó)打敗后成了吳王的奴仆，他并不就此認(rèn)命，而是臥薪嘗膽。終于他率眾如愿以償?shù)卮驍×藚菄?guó)……正如貝弗里奇所說(shuō)：“人們最出色的工作，往往是處在逆境的情況下做出的?！币虼?，不要懼怕挫折，事實(shí)告訴我們：只要你吸取教訓(xùn)，不被困難嚇倒，就能重整旗鼓，在新的起跑線上搏擊，去奪取新的勝利！

最后，要善于進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)，擺脫挫折感。羅曼?羅蘭說(shuō)：“人生是場(chǎng)無(wú)休止的激烈搏斗。要做一個(gè)真正的人，就得隨時(shí)準(zhǔn)備面對(duì)無(wú)形的敵人，面對(duì)存在于自己身上能致你死地的那股力量，面對(duì)那亂人心智引你走向墮落和毀滅的糊涂念頭……”所以，當(dāng)挫折來(lái)臨后，你就應(yīng)該從以下幾方面進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。

其一學(xué)會(huì)客觀地對(duì)待自己。古人云：人貴有自知之明。要對(duì)自己有一個(gè)正確、全面、客觀的認(rèn)識(shí)，自己有哪些優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)；有哪些成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)，應(yīng)當(dāng)心中有數(shù)，既不夸大，也不縮小，實(shí)事求是地去接受現(xiàn)實(shí)，及時(shí)地?cái)[脫挫折感，排除一切干擾自己心智的因素，以主動(dòng)、積極、樂(lè)觀、向上的態(tài)度對(duì)待所發(fā)生的一切。

其二學(xué)會(huì)暫時(shí)的擱置，忘卻不愉快，離開(kāi)你所厭煩的情境。讓時(shí)間撫平不寧?kù)o的心，填平心靈上的創(chuàng)傷。

其三學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。在受挫折時(shí)，要及時(shí)轉(zhuǎn)移思想感情和注意力，“忘我”地去熱衷于讓你開(kāi)心的事。如唱歌，讀書(shū)，繪畫(huà)，寫(xiě)作，工作……

其四學(xué)會(huì)寬容。越是在遭受挫折，越是要謙讓，對(duì)別人寬容大度。這一點(diǎn)是構(gòu)成健康人格的關(guān)鍵因素之一。

其五做一件事要善始善終。當(dāng)面臨任務(wù)很多時(shí)，要先解決一個(gè)最容易解決的問(wèn)題，有了成果就會(huì)有信心，成果越大，信心就越強(qiáng)。

總之，“真的猛士，則可以操縱自我心智，跨越道道障礙，打破重重險(xiǎn)阻，奮力前行！”在人生的道路上，只有那些勇于面對(duì)挫折，不畏艱難，憑堅(jiān)強(qiáng)的毅力拼搏的人，才能有希望走向成功，才能創(chuàng)造出更加美好的明天！