老式油茶的做法是什么?
一、老式油茶的做法是什么?
老式油茶,又稱炒面茶或炒米茶,是中國(guó)北方地區(qū)傳統(tǒng)的飲品之一,尤其在山西、陜西、甘肅等地較為流行。它以茶葉、面粉和油脂為主要原料,經(jīng)過炒制、熬煮等工序制成,既可解渴,又能充饑,是過去勞動(dòng)人民在農(nóng)忙時(shí)節(jié)的常見早餐。以下是老式油茶的基本做法:
準(zhǔn)備原料:首先需要準(zhǔn)備茶葉(一般為綠茶或黑茶)、面粉(小麥粉或玉米粉)、食用油(如豬油、牛油或植物油)以及一些調(diào)味品(如鹽、芝麻、花生等)。
炒制茶葉:將茶葉放入干凈的鐵鍋中,用小火慢慢翻炒,直到茶葉變色、出香。這一步的目的是去除茶葉中的水分,激發(fā)茶香。
炒制面粉:在另一個(gè)鍋中,加入適量的食用油,待油熱后加入面粉,用中小火不斷翻炒。炒制過程中要注意控制火候,避免面粉炒糊。炒至面粉呈金*,散發(fā)出香味即可。
熬煮:將炒好的茶葉和面粉混合,加入適量的水,根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整濃稠度。然后開大火煮沸,轉(zhuǎn)小火慢燉,期間要不斷攪拌,防止粘鍋糊底。
調(diào)味:在熬煮過程中,可以根據(jù)個(gè)人喜好加入鹽、芝麻、花生等調(diào)味品,增加油茶的風(fēng)味。
出鍋:待油茶熬煮至濃稠適中,茶香四溢時(shí),即可關(guān)火。將油茶倒入預(yù)先準(zhǔn)備好的碗或杯中,稍微冷卻后即可食用。
老式油茶的特點(diǎn)是濃郁醇厚,口感滑潤(rùn),既能提神醒腦,又能提供必要的營(yíng)養(yǎng)和能量。在過去,由于經(jīng)濟(jì)條件有限,油茶中的油脂和面粉往往被視為珍貴的食材,因此油茶也是節(jié)約糧食的一種方式。隨著時(shí)代的發(fā)展,現(xiàn)代的油茶在原料和做法上有了更多的變化,但傳統(tǒng)的制作方法仍然在一些地區(qū)流傳,成為一道具有地方特色的傳統(tǒng)美食。
二、面怎么做好吃,油茶面的家常做法
食材明細(xì)
面粉145克
植物油15克
香油10克
熟花生仁10克
熟芝麻8克
蜂蜜適量
原味口味
炒工藝
一小時(shí)耗時(shí)
簡(jiǎn)單難度
油茶面的做法步驟
1
準(zhǔn)備各原料。將植物油(花生油更好)用微波爐燒熱,晾涼備用
2
將面粉倒入鐵鍋,穩(wěn)火翻炒,使水分蒸發(fā),邊炒邊用鍋鏟將出現(xiàn)的小面疙瘩壓散
3
面粉炒成金黃色時(shí)出鍋晾涼
4
把熟花生米去皮碾壓成碎粒兒
5
將冷卻的植物油,香油,倒在熟面粉上
6
用手搓勻
7
倒入小料
8
拌勻,即為成品,食用時(shí)用開水沖調(diào),根據(jù)自己的喜好調(diào)味即可
9
食用:挖兩勺油茶面在碗里
10
加入開水,攪拌均勻
11
加適量蜂蜜調(diào)味
12
攪拌均勻,即得蜂蜜油茶面
三、武陟油茶怎么做好吃
做法一:
1、花生米,芝麻分別炒熟,花生米(去皮)和核桃仁壓碎.(如果給小孩子吃這四樣可以全部磨碎)。
2、在鍋內(nèi)放入面粉,用微火攪炒約10余分鐘,待面粉呈現(xiàn)麥黃色時(shí)即熟,取出過細(xì)篩
(過完篩的,過篩剩下的磨細(xì)又過一次篩,全部用完,不浪費(fèi))。
3、另起鍋放入適量色拉油和香油(用牛骨髓油更好),燒至七成熱時(shí)將黑、白芝麻、核桃仁、花生一起倒入略炒,放鹽(根據(jù)面粉的量,不要放太多哦),最后全部倒入炒面中,翻炒均勻即成油茶面。
做法二:
1、準(zhǔn)備輔料,輔料有:花生米,芝麻,茴香,葷油或植物油。
2、花生米,芝麻分別炒熟碾碎,待用。
3、起鍋放適量水,在篦子上放干凈的紗布,將面粉置于篦子上,蒸約一個(gè)小時(shí),取出并細(xì)篩。
4、另起鍋,放入適量葷油或植物油,燒至七分熟時(shí)放入花生米,芝麻和茴香,在放入適量鹽,最后將篩好的面放入鍋中一起炒,炒大約10—20分鐘,直至面色變黃即可。
四、炒油茶面的家常做法 油茶面的吃法怎么吃
用料 ?
面粉 ? ?
花生 ? ?
核桃 ? ?
白芝麻 ? ?
黑芝麻 ? ?
油茶面的做法 ?