過敏可以用白茶水敷臉嗎?
過敏可以用白茶水敷臉嗎?
出現過敏不建議使用茶葉水敷臉,過敏多見于接觸其他異常物質,使用化妝品等導致。建議及時就醫(yī),只點抗過敏的藥就好了。
誰可以細致地告訴我茶葉種內及營養(yǎng)成份?
茶葉,依據發(fā)酵與制作方式的不同,大致可分為:綠茶、白茶、紅茶、青茶、黑茶、花茶等幾種―――
綠茶―――最佳的口腔保健茶
曹芹在《紅樓夢》中說,賈府的人吃完飯都要用茶漱口。蘇東坡在文章中也有記載,他每次吃完飯都要拿茶漱口,目的是堅固牙齒。這里指的即是綠茶。
綠茶身世
綠茶是一種不經發(fā)酵的茶,成茶清湯綠葉,回味甘甜。綠茶中以西湖龍井茶的歷史最為悠久,素有“色翠、香郁、味醇、形美”四絕之稱。
營養(yǎng)價值―――保護血管的天然衛(wèi)士
中醫(yī)認為,綠茶性味甘、苦,能清熱、解毒、利尿。現代醫(yī)學則發(fā)現,綠茶湯中含有大量的茶多酚、維生素C等營養(yǎng)物質。綠茶本身含有的茶甘寧最值得一提,因為茶甘寧是提高血管韌性的,使血管不容易破裂,所以是強健血管的天然飲品。
保健功效
由于綠茶是完全未經發(fā)酵的茶葉,所以不僅可抗過敏,還有保護細胞和抗老化的作用?,F代醫(yī)學發(fā)現,用茶水漱口不僅能讓口氣清新,還可預防流感。美國的科學家還發(fā)現綠茶具有抑制癌癥細胞生長的抗癌機制。歐洲的美容專家則發(fā)現,多喝綠茶還能美白肌膚、預防紫外線的侵害。綠茶,實在是女人們的天然美容法寶。
綠茶的禁忌
綠茶雖有萬般好處,飲用時也需要注意與它同時入口的其它食物的性質。因為茶里面含有維生素、氨基酸等物質,所以在喝茶的同時,蛋白類的食物如牛肉、羊肉、海鮮等,一般不建議和茶一起飲用。另外,由于綠茶茶性偏涼,若和水果等涼性食物一起食用,會對脾胃產生傷害。
白茶―――最理想的夏日飲品
白茶是我國特產,所謂白茶,是用早春季節(jié)采摘的茶葉制作而成的。此時,茶葉和茶?都比較脆嫩,綠色的葉子外表披滿白色茸毛,所以叫“白茶”。
白茶身世
白茶是把茶葉采摘下來后,只經過輕微的發(fā)酵便直接曬干而成的。由于制作過程簡單,因此白茶在很大程度上保留了茶葉中的營養(yǎng)成分。
營養(yǎng)價值―――天然的抗氧化劑
和綠茶、烏龍茶相比,白茶中茶多酚的含量最高,所以是天然的抗氧化劑。在五天一大宴、三天一小宴的節(jié)日里,最適合清淡的白茶來調劑腸胃。因為專家發(fā)現白茶中含有人體所必需的活性酶,可促進脂肪分解代謝,有效控制胰島素分泌量,分解體內血液中多余的糖分,促進血糖平衡。
保健功效
白茶很適合夏天喝,因為研究發(fā)現夏天喝白茶的人較少中暑,至于白茶的殺菌效果,由于這種茶在制作過程中幾乎沒有深加工,所以功效甚至還強過綠茶??跉獠凰⒛樕掀鸶泶竦呐?,可以嘗試白茶。
紅茶―――最佳的冬季溫胃茶
紅茶屬于全發(fā)酵茶,成茶紅葉紅湯,香甜甘醇。營養(yǎng)學家發(fā)現紅茶的茶湯中含有較多的茶色素及茶多酚類物質。而中醫(yī)則認為紅茶性味甘、溫,能夠散寒、溫陽、暖胃,最適合虛寒體質的人群。
紅茶身世
紅茶中以祁門功夫紅茶歷史最為悠久,其條形細緊苗秀,色澤烏潤,湯色紅亮,滋味鮮醇甘厚,香氣清鮮持久,被譽為“祁門香”。
營養(yǎng)價值―――理想的天然保健飲料
紅茶中含有多種有益健康成分,具有明目提神、利尿解毒、解除疲勞、防癌減肥等藥理功能,是一種理想的天然保健飲料,尤其適合冬季飲用。
保健功效
如果晚上動了思茶的念頭,專家建議最好喝紅茶。因為紅茶是全發(fā)酵茶,茶多酚含量雖然少,但經過“熟化”過程,刺激性弱,較為平緩溫和,適合晚間飲用。老年人若在喝紅茶時加入牛奶,能強化骨骼,預防骨質疏松。
紅茶禁忌
紅茶不宜放冷再喝,影響暖胃效果,放置時間過長會降低營養(yǎng)含量。
青茶―――最健康的美容瘦身茶
青茶又稱烏龍茶,最著名的是大紅袍與鐵觀音,烏龍茶屬于半發(fā)酵茶,成茶葉色青褐,湯色金黃。烏龍茶降血脂保健功效高,被人們譽為健美茶。中醫(yī)中說烏龍茶性味甘、平,具有清熱、生津、潤燥的功效,適合平性體質的人群。
烏龍身世
鐵觀音原是茶樹品種名,由于它適制烏龍茶,其烏龍茶成品遂亦名為鐵觀音。
營養(yǎng)價值―――分解脂肪的健康瘦身茶
烏龍茶可助消化、降血脂、除脂肪,中、日兩國科學家曾多次試驗,證明烏龍茶確有這種功效。這是因為烏龍茶的茶多酚可以加速分解脂肪,并降低膽固醇和血脂。
保健功效
茶多酚中的兒茶素除了有抗老化作用,還可保持細胞組織的彈性,保護肌膚的健美。日本人把烏龍茶稱為“美容和健康的妙藥”,許多法國女性把烏龍茶稱為“刮油茶”、“消瘦茶”,也是有其科學依據的。
黑茶―――最安全的解酒茶
即普洱茶,黑茶在制作過程中發(fā)酵時間較長,因此茶葉色呈油黑或褐綠色。黑茶具有良好的減肥去脂及抗癌作用。
黑茶身世
普洱茶是用優(yōu)良品種的云南大葉種,采摘其鮮葉,經殺青后揉捻曬干的曬青茶(滇青)為原料,經過潑水堆積發(fā)酵的特殊工藝制成,色澤烏潤或褐紅,滋味醇厚回甘,具有獨特的陳香。
營養(yǎng)價值―――天然血脂保健茶
普洱茶歷來被認為是一種具有保健功效的飲料,現經國內外專家的臨床試驗證明,普洱茶具有降低血脂、減肥、抑菌、助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。
保健功效
從單純的醒酒功能上說,喝一點濃茶,能夠達到醒酒的效果,但其實這種做法很容易傷腎,因為茶有利尿功能。容易加重腎臟負擔,如果真是喝醉了,想喝茶來解酒的話,還是建議喝一些黑茶如普洱,它比較平和,對人體的傷害很小,還有很好的醒酒功能。
花茶―――最個性化的美人茶
因茶使用花的種類不同,可分為茉莉花茶、珠蘭花茶、玉蘭花茶、玫瑰花茶等。目前市場上以茉莉花為主窨制。
花茶身世
茉莉花茶,有“在中國的花茶里,可聞春天的氣味”之美譽。其開發(fā)者為明末清初著名文史學家張岱。用日鑄茶作茶坯,摻入適量的茉莉花,經拌和焙烘后,用剛煮沸的水沖泡,其香如蘭,其色如,令人陶醉。
營養(yǎng)價值―――美容養(yǎng)顏的女人茶
茉莉花茶有“去寒邪、助理郁”的功效,是春季飲茶之上品。茉莉花茶也含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物,是女性美容養(yǎng)顏的好選擇。
保健功效
《中藥大辭典》中記載:茉莉花有“理氣開郁、辟穢和中”的功效,并對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。
除了茉莉花茶,其他常飲的花茶還有:
1.甘菊茶:具有幫助睡眠、潤澤肌膚的功效,也可改善女性經前不適。
2.菊花茶:具有解毒、清熱及改善眼睛疼痛的功效。
3.玫瑰花茶:能改善內分泌失調、解除腰酸背痛,對消除疲勞和傷口愈合也有幫助。
4.薰衣草茶:能有助鎮(zhèn)靜神經、幫助睡眠,是適合職業(yè)女性常飲的茶中佳侶。