體質(zhì)虛弱以及體寒怕冷的人群虧巖，可以沖一杯熟普洱茶加入適量紅糖，起到暖身驅(qū)寒，補(bǔ)血益氣的功效，女士生理期可以減輕不適感銷滾御備蠢，另外熟普洱加紅糖還有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，起到通便的作用。

普洱茶受到許多人笑叢的喜愛(ài)，那么熟普洱茶加紅糖的功效與作用是什么？普洱茶具有降低血脂、減肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴沖緩、醒酒解毒等多種功效，普洱茶加紅糖散升模，能達(dá)到減肥補(bǔ)身的作用。?

由于普洱茶本身有著許多對(duì)身體的好處，普洱茶加上紅糖后，會(huì)對(duì)人的腸胃起到很好的滋養(yǎng)作用。

熟普洱茶加紅糖具有減肥降壓作用

熟普洱茶具有多種保健功效，此茶具有一定的降脂減肥、降壓、抗動(dòng)脈硬化等食療保健效果。經(jīng)常飲用熟普洱茶有助于降低膽固醇及甘油酯，進(jìn)而起到減肥瘦身的效果；普洱茶適合高血壓和腦動(dòng)脈硬化患者飲用，對(duì)舒張血管、減慢心率等有幫助。有研究顯示，個(gè)別普洱茶品種具有一定的抑菌作用，可緩解細(xì)菌性痢疾。茶葉中的兒茶素類成分有延緩衰老的作用。

熟普洱茶加紅糖有利于養(yǎng)胃

熟普洱茶茶性屬溫，適合脾胃虛寒人群飲用。其具有養(yǎng)胃功效，經(jīng)常飲用普洱茶并不會(huì)刺激腸胃，反而會(huì)在腸胃形成保護(hù)層。熟普洱茶在沖泡時(shí)，要先將茶葉放入杯中，將滾水倒入杯中，然后將水倒去，以達(dá)洗茶醒茶的目的，接著再用沸水沖泡飲用。

熟普洱茶加紅糖有利于保護(hù)牙齒，去除異味

普洱茶又稱普雨茶、大葉茶。普洱茶分生茶和熟茶。年限較短的生茶茶氣重，去油膩效果好；熟茶茶氣溫和，潤(rùn)滑細(xì)膩。現(xiàn)代研究指出，熟普洱茶中的一些成分可減少體內(nèi)差圓唯膽固醇和甘油三酯，腔亂既有助于減肥，又可防治高血壓和動(dòng)脈硬化。熟普洱茶中含有的兒茶素類化合物，具有延緩衰老的作用。此外熟普洱茶所含生理活性成分具有殺菌消毒作用，可去除口腔異味，保護(hù)牙齒。

飲用普洱茶要適量

飲用普洱茶時(shí)應(yīng)適量，過(guò)多飲用易傷身，引起失眠。有胃腸道疾病者，飲用普洱茶時(shí)不宜過(guò)多、過(guò)濃、過(guò)冷，并避免空腹飲用。盡管熟普洱茶的某些成分在現(xiàn)代研究中具有一定作用，不過(guò)有效含量和效虛培果都有限。食物及食品不用于疾病治療，不能代替藥物。