一、碧螺春屬于綠茶類嗎?有什么功效?

碧螺春屬于綠茶類。主產(chǎn)于江蘇省蘇州市吳縣太湖的洞庭山，所以又稱“洞庭碧螺春”。洞庭碧螺春茶產(chǎn)于洞庭東、西山的碧螺春茶，芽多、嫩香、湯清、味醇，是我國的十大名茶之一。

碧螺春功效

茶葉成分對人體的生理、藥理功效是多種多樣的,歸納起來主要有如下八大保健作用:

1、興奮作用:茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、提高效率。

2、利尿作用:茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用,用于治療水腫、水滯瘤。

利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。

3、強(qiáng)心解痙作用:咖啡堿具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌的功效,能解除支氣管

痙攣,促進(jìn)血液循環(huán),是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。

4、抑制動脈硬化作用:茶葉中的茶多酚和維生素c都有活血化瘀防止動脈硬化

的作用。所以經(jīng)常飲茶的人當(dāng)中,高血壓和冠心病的發(fā)病率較低。

5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用于細(xì)菌,能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì)將細(xì)菌殺死。可用于治療腸道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿外傷破了皮,用濃茶沖洗患處,有消炎殺菌作用?？谇话l(fā)炎、潰爛、咽喉腫痛,用茶葉來治療,也有一定療效。

6、減肥作用:茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物

能調(diào)節(jié)脂肪代謝,特別是烏龍茶對蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素c能降低膽固醇和血脂,所以飲茶能減肥。

7、防齲齒作用:茶中含有氟,氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力,能變成一

種較為難溶于酸的“氟磷灰石”,就象給牙齒加上一個保護(hù)層,提高了牙齒防

酸抗齲能力。

8、抑制癌細(xì)胞作用:據(jù)報道,茶葉中的黃酮類物質(zhì)有不同程度的體外抗癌作用

作用較強(qiáng)的有牡荊堿、桑色素和兒茶素.

二、女生喝碧螺春茶好不

碧螺春對女性的好處： 綠茶最大的特性是較多的保留了鮮葉內(nèi)的天然物質(zhì)，其中茶多酚、咖啡堿保留鮮葉的85%以上，葉綠素保留50%左右，維生素?fù)p失也較少，從而形成了綠茶“清湯綠葉，滋味收斂性強(qiáng)”的特點(diǎn)。一般來說，綠茶因?yàn)楹泻扛叩谋頉]食子兒茶素沒食子酸酯(EGCG)，所以其抗氧化能力高于紅茶。 茶多酚又名茶單寧、茶鞣質(zhì)，是茶葉中一類含有兒茶素類、黃酮類、黃酮醇類、花色素、酚酸及縮酚酸類等多種化學(xué)成分的復(fù)合物，占茶葉干重的15% ～30% 。茶葉具有抗突變、抗腫瘤、抗炎、抗病毒及清除自由基和抗氧化等作用，這些作用均由茶多酚介導(dǎo)。相對紅茶而言，碧螺春這些未發(fā)酵的綠茶由于保持了較高量的茶多酚，因此碧螺春的抗氧化效果更好。因此對女性而言，常喝碧螺春能有效抑制衰老，是天然無毒副作用的抗氧劑。 對于和電腦“朝夕相處 的女性們來說，輻射是個讓人憂心的“副產(chǎn)物”。即使每天涂隔離霜、吃大量的抗氧化劑，再加上防輻射的顯示屏罩，許多人還是覺得不安心。不過，英國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，每天喝兩杯綠茶、吃一個橘子，就可以幫助常用電腦的人抵御電腦輻射。可以說常喝碧螺春可使女性從體內(nèi)至體外達(dá)到抑制衰老效果。因此從功能性角度來看，常喝碧螺春對女性朋友最顯著的好處就在于其茶多酚的含量相對發(fā)酵性茶保持較高，從而其抗衰老的效果更優(yōu)異。

三、喝碧螺春能減肥嗎

碧螺春屬于綠茶類，有人問

茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物能調(diào)節(jié)脂肪代謝,對蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素c能降低膽固醇和血脂,所以飲茶能減肥。所以說

喝碧螺春能減肥

的，下面詳細(xì)介紹

喝碧螺春能減肥的原理。

綠茶被成為消脂食品，是有研究顯示的證實(shí)的。由于綠茶中的茶多酚能匡助大家燃燒更多的卡路里和脂肪。綠茶中的咖啡因在人體內(nèi)同黃酮素結(jié)合后，會非?？煜娜梭w熱量，因此可以達(dá)到減肥的目的。而

碧螺春屬于綠茶所以能減肥。

碧螺春同時可以促進(jìn)新陳代謝，對減肥也很有匡助。中國自古以來就把茶葉奉為瘦身的良藥。研究發(fā)現(xiàn)，茶葉中含有的成分能夠有效促進(jìn)脂肪分解，特別是綠茶，多喝能有效瘦腹。多喝綠茶，還你平坦小腹!所以說碧螺春具有減小腹的作用。

在不改變飲食和身體流動的條件下，輕度超重的中國健康男性與女性連續(xù)90天飲用高兒茶素含量綠茶后， 體重、腰圍和腹內(nèi)脂肪面積都顯著性減少。鑒于此，科學(xué)家以為：綠茶中的兒茶素可能對人體脂肪分布產(chǎn)生特定的有益影響。因此證明喝碧螺春是有減肥的作用的。

以上就是對

的介紹，通過以上的證明，相信大家對

碧螺春能減肥嗎

應(yīng)該知道了。