增顏值瘦身材的神奇茶葉——月光白

月光產(chǎn)地位于云南省思茅地區(qū)瀾滄縣景邁山，這里氣候溫潤(rùn)，降水充沛，土壤肥沃，特別適合茶樹(shù)生長(zhǎng)。白月光鮮茶葉的采摘必須選擇幾十穗旅缺年、上百年的老茶樹(shù)，而且采摘茶葉一定要選擇一芽一葉。茶葉的制作也特別的講究，必須將新鮮的茶葉放在屋頂上，在月光的映照之下進(jìn)行發(fā)酵。涼制期間必須趕在第一縷晨光出現(xiàn)之前將白月光茶葉收進(jìn)屋內(nèi)，在涼制發(fā)酵的過(guò)程當(dāng)中茶葉是不能夠接觸到陽(yáng)光的。

白月光成茶的顏色相當(dāng)?shù)奶貏e，一面是白色，一面是黑色，外表是鮮亮的白毫，而背面是黝黑透亮的黑絨。當(dāng)?shù)氐娜藗兌紝⒛且幻姘椎谋砻姹茸鳛榘滋?，將黑色的背面比作是黑夜。將白月光茶用茶壺進(jìn)行沖泡，細(xì)細(xì)的品一口茶湯，可以感受到白月光茶湯特別的香甜爽口，喝完之后回甘迅速，而且有一種特別的果香和清新感。當(dāng)?shù)厝私榻B說(shuō)白月光之所以能夠有如此清爽的口感全部要?dú)w功于月光的作用。

月光白的美麗傳說(shuō)

傳說(shuō)中南發(fā)來(lái)是景洪傣王召孟勐的七公主。她美麗善良，勤勞勇敢，是壩子里傣族美麗和智慧的化身。為了布朗部落與傣族部落的和平、友好，舍棄王宮天堂般的生活，上山與布朗人帕艾冷共結(jié)連里，共同開(kāi)創(chuàng)了布朗社會(huì)的新紀(jì)元。南發(fā)來(lái)不僅教會(huì)布朗人開(kāi)挖梯田種植水稻，并為其大面積人工種茶帶來(lái)了技術(shù)，使布朗人從樹(shù)皮遮身走進(jìn)了文明社會(huì)。后來(lái)的茶文化，最早就是由布朗人開(kāi)創(chuàng)而來(lái)。而南發(fā)來(lái)（即七公主）則被布朗人尊稱(chēng)為族母，即是茶母。（另柬埔寨高棉人，則是布朗人的又一分支，也為世界文明做出了巨大貢獻(xiàn)他們開(kāi)創(chuàng)了聞名于世的吳哥文化）。月光白茶則是布朗人從眾多茗茶中選用來(lái)進(jìn)貢王族的極品，它被民間稱(chēng)頌如七公主般圣潔、高貴，是七公主美麗的化身。

月光白的功效

清涼，去火，去痘，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，通經(jīng)絡(luò)，之外，此茶美容潤(rùn)膚、降脂減肥的效果更加的突出。其中含有的茶多酚類(lèi)化合物、脂多糖、氨基酸、咖啡堿不僅可以減輕體重，而且能使膽固醇及三酸甘油脂減少！長(zhǎng)期以來(lái)茶葉中的提取物被用于美容護(hù)膚，已經(jīng)是不爭(zhēng)的事實(shí)。月光白含有的AHAS（醇酸），能去除死皮，使新細(xì)胞更快到達(dá)鎮(zhèn)團(tuán)皮膚表層，從而使皮膚致密、減少皺紋、潔白無(wú)瑕。

月光白的沖泡方法和步驟

1、備具：準(zhǔn)備好相應(yīng)的茶具及5g-6g月光白

2、溫杯潔具：茶具中置入沸水，主要起到溫杯聞香的作用，同時(shí)可很好的清洗茶具

3、投茶：將準(zhǔn)備好的月光白茶葉倒入蓋碗中

4、潤(rùn)茶：潤(rùn)茶也叫洗茶，既能沖掉茶葉表面的雜質(zhì)，又有醒茶的作用。如果是散茶，洗茶需要即沖即出，如果是餅茶，洗茶時(shí)間可以稍微延長(zhǎng)個(gè)5s。

5、正式?jīng)_泡。沖泡月光白，一般來(lái)說(shuō)可以沖泡8-10泡，前三泡出湯時(shí)間為15s，第4、5泡出湯時(shí)間為25s，第6、7泡出湯時(shí)間為30s，后續(xù)可以增加到35s即可。

湯色：青黃猜辯明透，先黃后紅再黃，越往后泡則湯色越加的明澈清透。

口感：醇厚飽滿(mǎn)，香醇溫潤(rùn)。飲后齒頰留香，回甘無(wú)窮，既有烏龍的清香，又具的醇厚。

香氣：馥郁纏綿、脫俗飄逸。而且細(xì)細(xì)留意可以發(fā)現(xiàn)一個(gè)有意思的現(xiàn)象開(kāi)湯初時(shí)飄飄渺渺隨氣而來(lái)的似是蜜香，繼之則象清雅的果香或是淡雅之花香隨著沖泡次數(shù)的增多，香氣似乎會(huì)有微妙的變化。

月光白茶的功效與作用 月光白茶的飲用禁忌

月光白茶是一種流傳了幾百年的歷史名茶，直到現(xiàn)在它也是茶葉市場(chǎng)上的熱銷(xiāo)產(chǎn)品，很多人都喜歡用它泡水喝，今天為大介介紹的是月光白茶的功效與作用，能讓大家知道喝這種茶對(duì)身體有什么好處，同時(shí)也會(huì)讓大家了解月光白茶的飲用禁忌有哪些。

月光白茶的功效與作用

1、降脂減肥

降脂減肥是月光白茶的主要功效之一，因?yàn)樵鹿獍撞柚泻写罅炕钚悦负投喾N微量元素，這些物質(zhì)進(jìn)入人體后，適當(dāng)加快人體內(nèi)脂肪分解代謝了，它還能減少人體對(duì)脂肪和熱量的吸收，經(jīng)常用它泡水喝，能防止血脂升高，也能減肥瘦身。

2、穩(wěn)定血壓

穩(wěn)定血壓防止高血壓出現(xiàn)避免人體因血壓過(guò)高而出現(xiàn)其他疾病，也是月光白茶的功效之一，人們經(jīng)常用這種茶泡時(shí)可能增加血管的柔韌性，而且能促使血管擴(kuò)張加快血液循環(huán)，并能維持身體內(nèi)部的鉀鈉平衡，它會(huì)讓人類(lèi)血壓保持正常穩(wěn)定狀態(tài)。

3、調(diào)理腸胃

多喝月光白茶能調(diào)理腸胃，提高腸胃消化功能，因?yàn)樗械幕钚悦改艽龠M(jìn)消化液分泌，而它含有的分類(lèi)化合物進(jìn)入人體后，則能消滅腸胃中的敏感菌和致病菌，能阻止腸胃中炎癥滋生，堅(jiān)持用它泡水喝，能維持消化系統(tǒng)健康防止腸胃炎癥發(fā)生。

月光白茶的飲用禁忌

月光白茶滋味口感誘人，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，保健功效極為出色，在沖泡飲用時(shí)卻有一些禁忌，這種茶禁忌喝濃茶，也能禁止在空腹?fàn)顟B(tài)下喝，不然會(huì)對(duì)身體造成不良影響，另外月光白茶還禁止在晚上睡前喝，不然會(huì)讓神經(jīng)興奮容易出現(xiàn)失眠。

看我上面對(duì)月光白茶做了詳細(xì)介紹后，大家能了解月光白茶的功效與作用，有哪些也能知道這種茶在飲用時(shí)有哪些禁忌，再喝這種茶一定要多加注意，這樣能防止喝月光白茶后出現(xiàn)不良反應(yīng)，也能讓它發(fā)揮好的養(yǎng)生功效。