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適合男性的養(yǎng)生茶品有哪些

來源:m.cisanotes.com   時間:2024-05-22 16:48   點擊:177   編輯:niming   手機版

一、適合男性的養(yǎng)生茶品有哪些

綠茶

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二、適合男人喝的養(yǎng)生茶有哪些?求推薦

男人喝的不就是補腎益氣的么,推薦和養(yǎng)堂的龍桂實根茶和紫牡龍精茶,親身試驗,效果不錯。

三、男人喝什么茶最好?

根據(jù)中醫(yī)的說法,人的體質(zhì)有燥熱、虛寒之別,因而體質(zhì)不同的人飲茶也有講究?!銇碚f,燥熱體質(zhì)的人,應(yīng)喝涼性茶;虛寒體質(zhì)者,應(yīng)喝溫性茶。具體說來,有抽煙習(xí)慣、體形較胖的人,容易上火,應(yīng)喝涼性茶;腸胃虛寒,或體質(zhì)較虛弱者,應(yīng)喝中性茶或溫性茶。

現(xiàn)代都市男人的體質(zhì)往往不能簡單地以燥熱、虛寒劃分,有的人從表現(xiàn)看兩種體質(zhì)兼而有之:體形較胖容易上火,但是吃點生冷的東西就拉肚子;還有的人體形偏瘦明顯脾胃虛弱,但又有熱象。這是因為,他們常有抽煙、喝酒、熬夜等不良生活習(xí)慣,從而導(dǎo)致體質(zhì)的多樣化。然而,每個人的體質(zhì)都會表現(xiàn)出主要癥狀,古方中醫(yī)專家提醒您,飲茶時應(yīng)以主要癥狀作為依據(jù)。

菊花茶——排毒去輻射

由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用,對體內(nèi)積存的暑氣、有害的化學(xué)和放射性物質(zhì),都有抵抗、排除的療效。

苦丁茶和普洱茶——降血脂

由于涼性偏重,苦丁茶清熱解毒、軟化血管、降血脂的功能較其他茶葉更好,最適合血壓偏高、體形發(fā)胖的體質(zhì)燥熱者長飲養(yǎng)生。普洱茶也同樣擁有保護心血管健康的功能,而且普洱茶的性質(zhì)溫和,適合體質(zhì)虛寒的人飲用。

烏龍茶——醒酒

如果他應(yīng)酬很多,還喜歡飲酒,那么你需要給他備上烏龍茶。烏龍茶的醒酒效果非常好:它能夠預(yù)防身體虛冷,減少酒精和膽固醇在體內(nèi)沉積。此外,烏龍茶還有溶解脂肪的功效。

你還可以根據(jù)他工作和生活中的某些特殊情況來為他選擇茶葉。例如,他這段時間工作繁忙,用腦過多,可以選擇烏龍茶、綠茶、茉莉花茶來提神醒腦;在體力勞動或運動之后,可以選擇烏龍茶、紅茶來為解渴和補充熱量;如果這段時間的空氣污染很嚴重,那么可以選擇綠茶來對抗污染;如果他沒有時間去健身,可以選擇烏龍茶、綠茶和花茶來溶解脂肪,燃燒卡路里。

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四、男人喝的保健茶是什么

喝茶是一種文化,也是一門學(xué)問。不同的體質(zhì)喝不同的茶,不同的季節(jié)也要喝不同的茶。那么,冬天喝什么茶比較好呢?中醫(yī)認為,冬天天氣寒冷,氣候干燥,喝茶也要特別講究。冬天喝什么茶比較好呢,一起來看一看吧。

喝紅茶預(yù)防流感

冬天喝什么茶呢,紅茶無疑是首選。紅茶甘溫,可養(yǎng)人體陽氣;紅茶中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖,生熱暖腹,能增強人體的抗寒能力;紅茶還可助消化、去油膩。此外,常用紅茶漱口或直接飲用還有預(yù)防流感的作用,這在冬天也是很有必要的。由于紅茶是一種發(fā)酵茶,刺激性弱,還特別適合腸胃和身體比較虛弱的人。

上火找綠茶幫忙

冬天氣候干燥,加上人們喜歡吃油膩、辛辣的食物,上火就成了困擾許多人的健康問題,并帶來便秘、口干舌燥甚至口舌生瘡等后果,而這個時候喝什么茶比較好呢?綠茶是未發(fā)酵茶,性寒,可清熱,因此最能去火、生津止渴、消食化痰,對輕度胃潰瘍還有加速愈合的作用,并且能降血脂、預(yù)防血管硬化。因此容易上火的、平常愛抽煙喝酒的,還有體形較胖的人,都比較適合飲用綠茶;而腸胃虛寒的人則不宜喝綠茶。

口干舌燥喝烏龍

烏龍茶屬半發(fā)酵茶,介于綠、紅茶之間,色澤青褐,因此又得名“青茶”。在味道上,烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香,又有紅茶醇厚的滋味,不寒不熱,溫?zé)徇m中,因此有潤膚、潤喉、生津、清除體內(nèi)積熱的作用,可以讓機體適應(yīng)自然環(huán)境的變化。而冬天里室內(nèi)大多空氣干燥,人們?nèi)菀卓诟缮嘣铩⒆齑礁闪眩@時泡上一杯烏龍茶,可以緩解干燥的苦惱。

抑郁不妨品花茶

花茶包括茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花茶、玫瑰花茶等,是以綠茶為茶坯加入不同香花熏制而成的。一般來說,花茶可以養(yǎng)肝利膽、強健四肢、疏通經(jīng)脈。以茉莉花茶為例,可以清熱解暑、健脾安神,對治療痢疾和防止胃痛有良好效果。而金銀花茶則可以清熱解毒、提神解渴,并對咽喉腫痛等有較為理想的療效,對預(yù)防流感效果亦佳。因此,在這個冬天不妨適當(dāng)選擇花茶,喝花茶消解郁悶。

總之,冬天喝什么茶也是很講究的,喝對了茶對于身心健康十分有利,而喝錯了茶則可能引起某種疾病。

五、男人適合喝什么花茶

適合男人喝的花茶和各自的功效: 玫瑰花:降火氣,可調(diào)理血氣、促進血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容,且有消除疲勞、保護肝臟、胃腸的功能。 熏衣草:可松弛神經(jīng)、幫助入眠,是治療偏頭痛的理想花茶。 茉莉:有提神功效,可安定情緒及舒解郁悶。有慢性支氣管炎的人宜多飲用,此外它對于便秘也有幫助。 金盞花:對消化系統(tǒng)潰瘍及淋巴結(jié)炎有極佳的療效。有助緩解經(jīng)痛,建議女性不妨多加飲用。 菩提花:可以減輕感冒,有助于治療神經(jīng)衰弱、降血壓及防止動脈硬化。 紫羅蘭:有助于治療呼吸系統(tǒng)疾病,也可以解決因蛀牙引起的口腔異味。也是不錯的保健類的茶,感冒咳嗽什么都可以喝,有提高免疫力的功效,并且對抽煙人事很有益。味道也不錯,色澤深紫,那就是天然的紫羅蘭花朵泡出來有的樣子。 薄荷茶:可消除胃脹氣或消化不良以及咽喉腫脹,并有鎮(zhèn)靜、降熱、消除頭痛,加強血液循環(huán)。此茶不適合孕婦喝. 檸檬草:健胃、利尿、防止貧血及滋潤皮膚等功效。 洋甘菊:味微苦、甘香,可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏頭痛,且對胃及腹部神經(jīng)有所助益。 洛神花:味酸,有活血補血功能,生津止咳、有助消化,增強胃功能。 桂花:香味清新迷人,經(jīng)常飲用可凈化身心,平衡神經(jīng)系統(tǒng),特別是驅(qū)除體內(nèi)濕氣,舒暢精神安心寧神。 茴香籽:能幫助減輕體重,振奮精神,也是消化不良、胃寒、胃痛、腹痛的理想藥草。 香蜂草:味清香,可去除頭痛、腹痛、牙痛,并有助于治療支氣管炎以及消化系統(tǒng)疾病。 除了以上的花茶適合男性飲用,紅茶性溫、微熱,也比較適合男人喝。

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