枸杞能不能配綠茶飲用
一、枸杞能不能配綠茶飲用
放在一起其實也可以喝的,但是介意最好是分開來喝!
你可以上午喝綠茶,下午喝菊花和枸杞一起喝!
因為本身綠茶里面含有茶多酚,平時喝綠茶對身體本身來說就非常的好!
就沒有必要把它們都放在一起喝了呀^_^
二、枸杞子配什么茶喝?
最好不要與茶一起喝,要單獨飲用
每一種花草茶都有不同的保健效果,因此如果沒有經(jīng)過專業(yè)人士說明,不可以任意混合搭配,以免產(chǎn)生副作用。
枸杞子,有滋補抗衰的作用?!侗静萁?jīng)疏》對枸杞子之功效作過較全面的論述:“枸杞子,潤而滋補,兼能退熱,而專于補腎、潤肺、生津、益氣,為肝腎真陰不足、勞乏內(nèi)熱補益之要藥。老人陰虛十之七八,故服食家為益精明目之上品”。枸杞子泡茶喝,不但對肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦?、視力減退、腰膝酸軟、遺精等久服甚效,而且對高血脂、高血壓、動脈硬化、糖尿病等也有一定的療效。
三、枸杞和綠茶能一起沖泡嗎?
當(dāng)然可以,但枸杞和綠茶并不適合一起沖泡,具體原因如下;
枸杞子味甘,性平。中醫(yī)用之治肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭昏、目眩、目昏多淚、虛勞咳嗽、消渴與遺精等。枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物,非常適合用來消除疲勞。它能夠促進血液循環(huán)、防止動脈硬化,還可預(yù)防肝臟內(nèi)脂肪的囤積;再加上枸杞內(nèi)所含有的各種維他命、必需氨基酸及亞麻油酸全面性地運作,更可以促進體內(nèi)的新陳代謝,也能夠防止老化。它的藥效十分廣泛,具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效,而將枸杞根煎煮后飲用,能夠降血壓;至于枸杞茶則具有治療體質(zhì)虛寒、性冷淡、肝腎疾病、肺結(jié)核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發(fā)、口腔炎、護膚等各種病癥。但是,由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的老饕們最好不要食用。相反地,若是體質(zhì)虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
枸杞葉可用來泡“枸杞茶”飲用;紅色果實“枸杞子”可用于做菜或泡茶;枸杞根又稱為“地骨皮”,一般當(dāng)作藥材使用。長期食用枸杞或飲用枸杞茶,也不會有副作用。
我覺得應(yīng)該和任何茶都不會起沖突而導(dǎo)致不適。先說說“綠茶”其實確切的并不是指某種茶,而是指一類茶。
綠茶(例:西湖龍井、碧螺春)屬于不發(fā)酵芽茶類,葉片嫩度較高、所以沖泡時水溫不能太高,介于70~90攝氏度為宜、茶葉的投放量以容器的1/5~1/8為宜、第一遍即沖即出稱“開香”用于洗茶熱杯,不可飲,第二遍時間為30秒、第三遍為40秒,以此類推,一般能連續(xù)沖泡3~5次,品飲時茶味清香怡人,且具有清熱降火、提神明目、抗電腦輻射等功用。
由此看來,就綠茶和枸杞的性質(zhì)來說,它們并不適合泡在一起。因為綠茶性偏涼,有清熱降火、提神明目的作用,而枸杞子味甘,性平。中醫(yī)用之治肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭昏、目眩、目昏多淚、虛勞咳嗽、消渴與遺精等。也就是說它算比較補的類型。我覺得應(yīng)該適合和暖質(zhì)的茶泡在一起。(沒有醫(yī)學(xué)根據(jù),是我個人推斷哦)
比較經(jīng)典的有枸杞做配料的茶就是流傳這么多年的八寶茶了吧(雖然沒有茶葉,但是自己加進去也是可以的)。
八寶茶的做法其實很簡單:取貢菊2朵,金銀花8朵,紅棗1顆,胖大海1顆,蓮子芯8粒,枸杞子5顆,西洋參1片,陳皮2片,冰糖適量,以沸水沖泡,當(dāng)茶飲用。此為一天用量,可反復(fù)沖泡。八寶茶不僅對穩(wěn)定血壓有一定的輔助效果,而且可起到生津潤肺的作用。
四、綠茶和枸杞一塊泡茶有什么好處嗎
沒好處..............
綠茶和枸杞不可同飲!!
綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用,對人體很有益處。有不少人干脆就把它們放在一起沖泡。但是,綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用,會吸附枸杞中的微量元素,生成人體難以吸收的物質(zhì)。餐館里流行的八寶茶中也是既有綠茶又有枸杞,雖然綠茶的量比較少,但也不宜多喝。
綠茶和枸杞都很有營養(yǎng),綠茶含有兒茶素與β-胡蘿卜素、維生素C、維生素E等,多項實驗證明,綠茶能清除自由基、延緩衰老、預(yù)防癌癥。
常喝綠茶可以防止細胞基因突變、抑制惡性腫瘤生長,降血脂、降血壓,防止心血管疾病,還可以預(yù)防感冒、齲齒及消除口臭等。
枸杞性平、味甘,具有補腎益精、滋陰補血、養(yǎng)肝明目、潤肺止咳的功效,很多保健養(yǎng)生的藥物中都含有枸杞。枸杞含有氨基酸、生物堿、甜菜堿、酸漿紅素及多種維生素,還含有多種亞油酸。
建議:可以上午喝綠茶,開胃、醒神;下午泡飲枸杞,可以改善體質(zhì)、有利安眠。
五、枸杞和綠茶一起泡好嗎?光綠茶太涼性了,加入枸杞可以讓綠茶溫和一點,是不是這樣?
最好不要,茶堿有弱藥性,枸杞屬中藥,泡茶里壞處不知道有沒有枸杞的效果打折扣是肯定的