一、什么綠茶可以和枸杞一起泡著喝？要補(bǔ)腎，喝著不苦的。

枸杞子味甘，性平。中醫(yī)用之治肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭昏、目眩、目昏多淚、虛勞咳嗽、消渴與遺精等。枸杞是一種具有強(qiáng)韌生命力及精力的植物，非常適合用來(lái)消除疲勞。它能夠促進(jìn)血液循環(huán)、防止動(dòng)脈硬化，還可預(yù)防肝臟內(nèi)脂肪的囤積；再加上枸杞內(nèi)所含有的各種維他命、必需氨基酸及亞麻油酸全面性地運(yùn)作，更可以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，也能夠防止老化。它的藥效十分廣泛，具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮后飲用，能夠降血壓；至于枸杞茶則具有治療體質(zhì)虛寒、性冷淡、肝腎疾病、肺結(jié)核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發(fā)、口腔炎、護(hù)膚等各種病癥。但是，由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，患有高血壓、性情太過(guò)急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的老饕們最好不要食用。相反地，若是體質(zhì)虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。

枸杞葉可用來(lái)泡“枸杞茶”飲用；紅色果實(shí)“枸杞子”可用于做菜或泡茶；枸杞根又稱為“地骨皮”，一般當(dāng)作藥材使用。長(zhǎng)期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會(huì)有副作用。

我覺(jué)得應(yīng)該和任何茶都不會(huì)起沖突而導(dǎo)致不適。先說(shuō)說(shuō)“綠茶”其實(shí)確切的并不是指某種茶，而是指一類茶。

綠茶（例：西湖龍井、碧螺春）屬于不發(fā)酵芽茶類，葉片嫩度較高、所以沖泡時(shí)水溫不能太高，介于70~90攝氏度為宜、茶葉的投放量以容器的1/5~1/8為宜、第一遍即沖即出稱“開(kāi)香”用于洗茶熱杯，不可飲，第二遍時(shí)間為30秒、第三遍為40秒，以此類推，一般能連續(xù)沖泡3~5次，品飲時(shí)茶味清香怡人，且具有清熱降火、提神明目、抗電腦輻射等功用。

由此看來(lái)，就綠茶和枸杞的性質(zhì)來(lái)說(shuō)，它們并不適合泡在一起。因?yàn)榫G茶性偏涼，有清熱降火、提神明目的作用，而枸杞子味甘，性平。中醫(yī)用之治肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭昏、目眩、目昏多淚、虛勞咳嗽、消渴與遺精等。也就是說(shuō)它算比較補(bǔ)的類型。我覺(jué)得應(yīng)該適合和暖質(zhì)的茶泡在一起。（沒(méi)有醫(yī)學(xué)根據(jù)，是我個(gè)人推斷哦）

比較經(jīng)典的有枸杞做配料的茶就是流傳這么多年的八寶茶了吧（雖然沒(méi)有茶葉，但是自己加進(jìn)去也是可以的）。

八寶茶的做法其實(shí)很簡(jiǎn)單：取貢菊2朵，金銀花8朵，紅棗1顆，胖大海1顆，蓮子芯8粒，枸杞子5顆，西洋參1片，陳皮2片，冰糖適量，以沸水沖泡，當(dāng)茶飲用。此為一天用量，可反復(fù)沖泡。八寶茶不僅對(duì)穩(wěn)定血壓有一定的輔助效果，而且可起到生津潤(rùn)肺的作用。

二、什么茶和枸杞一起泡比較好?

枸杞紅茶：將紅茶與枸杞一起放入杯中，沖入沸水約10分鐘即可飲用。 功效：有效地降低血脂,改善視力模糊癥狀,并幫助延緩衰老。

枸杞則不宜與綠茶同泡，綠茶和枸杞的性質(zhì)并不適合泡在一起。因?yàn)榫G茶性偏涼，有清熱降火、提神明目的作用；而枸杞子味甘，性平。

【建議】：一般不要把枸杞與茶一起泡，會(huì)產(chǎn)生不易被吸收的微量元素。

三、枸杞子都可以和什么茶葉泡在一起喝?

您好：因枸杞子具有滋陰補(bǔ)血，益精明目等作用。所以如果是和茶葉一起泡，那最好選用暖茶，比如姜茶、參茶、普洱熟茶、紅茶、金俊眉/大紅袍等。不要和綠茶類的一起和。

四、枸杞子泡綠茶一起喝好嗎

綠茶不能泡枸杞一起喝 人們?nèi)ゲ宛^吃飯，總習(xí)慣點(diǎn)上一壺茶清脂解膩。現(xiàn)在，“用料豐富”的八寶蓋碗茶越來(lái)越受到人們的歡迎。紅紅的枸杞、鮮嫩的綠茶，再配上爽口的冰糖，味道十分討喜。綠茶和枸杞都很有營(yíng)養(yǎng)，綠茶含有兒茶素與β-胡蘿卜素、維生素C、維生素E等，具有清除自由基、延緩衰老、預(yù)防癌癥等多項(xiàng)功效。枸杞性平、味甘，具有補(bǔ)腎益精、滋陰補(bǔ)血、養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺止咳的功效，很多保健養(yǎng)生的藥物中都含有枸杞。不過(guò)，這種看上去健康的搭配，其實(shí)卻不太合理。 提示：飲綠茶可防子宮內(nèi)膜癌 綠茶配蜂蜜消炎又潤(rùn)喉 綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會(huì)吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質(zhì)。 因此，如果從健康角度考慮，倒不妨將綠茶和枸杞分開(kāi)喝。上午喝杯綠茶，開(kāi)胃、醒神；下午泡飲枸杞，可以改善體質(zhì)、有利安眠。如果擔(dān)心綠茶的提神作用會(huì)延續(xù)到下午或晚上，只要把一開(kāi)始沖泡約3分鐘的茶水倒掉，再續(xù)上水飲用，就可以了。

五、枸杞和什么茶一起泡比較好

很多人經(jīng)常把枸杞跟茶葉一起泡著喝，以為這樣可以兩者的功效得兼不好！枸杞跟茶一起沖泡的時(shí)候，會(huì)產(chǎn)生不容易被人吸收的微量元素，所以最好不要把這兩者放到一起沖泡！

枸杞和茶葉在一起不僅不能起到補(bǔ)腎的作用，而且會(huì)產(chǎn)生一種人身體不能吸收的物質(zhì)反而會(huì)對(duì)人的身體產(chǎn)生不好的作用，所以建議你還是不要這么喝了，再說(shuō)也沒(méi)聽(tīng)說(shuō)喝茶會(huì)傷腎，要是這樣那茶葉和枸杞一起泡不就沒(méi)有人敢喝了！

但是太濃的茶葉好像是會(huì)傷胃的，所以要清淡為好！