一、綠茶怎么喝才能減肥？

綠茶降血脂

科學(xué)家做的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時(shí)可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對(duì)人體的實(shí)驗(yàn)表明則有抑制血小板凝集、降低動(dòng)脈硬化發(fā)生率。綠茶含有黃酮醇類(lèi)，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團(tuán)，降低心血管疾病。

綠茶瘦身減脂

綠茶含有茶堿及咖啡因，可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細(xì)胞堆積，因此達(dá)到減肥功效。

烏龍茶的功效和泡法

二、綠茶能減肥嗎？

飯后半小時(shí)喝茶，有去脂肪作用……

可能達(dá)不到太好的減肥效果……

三、每天怎么喝綠茶才能減肥阿

如果你足量從早喝到晚，不斷排便，絕對(duì)可以的減肥！至于道理你沒(méi)必要去深究！

四、喝綠茶有助于減肥嗎

喝茶可以減肥減肥，這個(gè)是有理論依據(jù)的，中國(guó)的茶分綠茶、黃茶、紅茶、青茶、白茶和黑茶六大類(lèi)。以綠茶和青茶為主，里面含有豐富的茶多酚，可以幫助減少體內(nèi)脂肪，降低血脂和膽固醇，所以它是有助于減肥的。

五、怎樣喝綠茶能減肥

用 金領(lǐng)左旋咖菲 啊！? 這個(gè) 安全? 省時(shí)間? 瘦的快? 也不反彈！

? 最主要是 還可以 局部瘦身? 適合人群很廣！ 你可以去 淘寶 了解下！? 我就是在那買(mǎi)的！

六、減肥怎樣喝綠茶？

每天喝一次到兩次就可以的，不要多喝，多喝對(duì)減肥反而起到副作用了

我現(xiàn)在減肥是用的伊月保瘦貼，瘦了12斤的！

呵呵，還真的不錯(cuò)呢，一點(diǎn)副作用也沒(méi)有呢，也沒(méi)有反彈的跡象