一、揭秘茶葉渣在生活中的妙用

揭秘茶葉渣在生活中的妙用

生活中愛喝茶的人視喝茶為一種享受，自然是常常杯不離手。然而，泡過了幾道的茶，許多人會(huì)順手倒掉茶葉渣。雖然茶香味已淡，功效也沒有新鮮茶葉那么大，但其實(shí)喝完的茶葉是可以進(jìn)行二次利用的。今天小編就與你分享一些茶葉渣的小妙用。

烹煮茶葉蛋

家庭主婦可用泡過的茶葉烹煮茶葉蛋，只需先將蛋煮熟，將蛋殼輕輕敲碎，再將茶葉放入水中繼續(xù)煮，茶葉能更好入味。

去油洗碗

茶葉所含的天然成分是去除油膩和除污的好幫手。在家清洗鍋或碗盤時(shí)，只需將茶葉渣倒在洗碗布上搓漏唯洗，就可使碗盤光潔如新。

消除黑眼圈

隔夜的茶包也能拿來敷在眼周，以緩解因熬夜引起的眼部浮腫和黑眼圈問題，令雙眼煥發(fā)神采。另外，自己在家做眼膜時(shí)，先用溫?zé)岬牟璋笤谘鄄浚?0分鐘后再敷上眼膜，可加速眼部血液循環(huán)，更好地吸收眼膜營養(yǎng)，淡淡的茶香也有助鎮(zhèn)定精神。

去除鞋子異味

茶葉本身也具有除臭功效，將使用過的茶葉包或茶葉渣用紙巾包起，放進(jìn)鞋子里，有助于吸收鞋子的異味。

舒緩腳氣問題

茶葉所含的單寧酸成分具搭搏有殺菌作用，對(duì)腳氣的絲狀菌特別有效。每晚用茶葉渣煮成濃汁來泡腳，有助舒緩腳氣問題。不過煮茶洗腳，要持之以恒，短時(shí)間內(nèi)不會(huì)有顯著的效果。茶葉選擇方面最好使用綠茶，經(jīng)過發(fā)酵的紅茶，單寧酸的含量較少。

制成茶葉枕頭

將茶葉渣置于太陽下曝曬，加入干薄荷葉、綠豆殼、菊花花瓣等，縫制成茶葉枕頭，有助寧神養(yǎng)精，明目清神，舒適的香氣還有助眠功效。

祛除潮濕

茶葉具有很強(qiáng)的吸附作用，把茶葉渣曝曬于陽光下后，鋪撒在潮濕處，有助于祛除潮濕。

吸附冰箱異味

將喝剩下的茶葉渣曬干，裝入紗布袋里，放進(jìn)冰箱中，有助吸附和祛除魚、肉類食物散發(fā)知搜祥出來的腥味。

自制面膜敷面

喝完茶后，濾出茶葉渣，將茶葉渣和紅糖各兩湯匙加水熬制，加入面粉調(diào)勻敷面，15分鐘后，再用濕毛巾擦凈面部，可使肌膚更滋潤、白皙。

泡個(gè)茶渣浴

綠茶具柔軟角質(zhì)層和美白肌膚的功效，把茶渣曬干后裝入棉布袋中，系緊袋口后投入浴缸中泡澡，有助柔滑肌膚，舒緩疲勞。

凈發(fā)養(yǎng)發(fā)

用茶葉浸泡過的水洗頭，有助養(yǎng)發(fā)。若長期堅(jiān)持這習(xí)慣，頭發(fā)會(huì)展現(xiàn)烏黑亮麗。只需將洗頭液均勻涂抹在頭發(fā)上后，然后用浸泡的茶水清洗頭發(fā)和去除頭發(fā)垢膩，頭發(fā)可得到天然滋養(yǎng)，更柔軟亮麗、有光澤。

二、可不可以把茶枯和綠茶一起泡水洗頭嗎?

可以。

茶枯中有好多元素對(duì)頭發(fā)有好處,長期用效果不錯(cuò),但是效果也是因人而異,只能作為一種輔助治療。

1.可以不用洗發(fā)水zhidao,直接用茶枯水洗頭,當(dāng)然你心里若覺得洗發(fā)水洗得更干凈裂返的話,可以橘源洞先用洗發(fā)水簡單清洗下,再用茶枯水洗,再清洗干凈.因?yàn)椴杩堇锉緢A枯身就含有皂角素的(所以在茶枯水里你會(huì)見到白白的泡泡),畢竟茶枯主要的功能還是護(hù)發(fā)的功能,洗發(fā)嘛,嘿嘿,個(gè)人覺得那是附帶的功能啦.

2. 洗頭時(shí)水溫可以適當(dāng)高些,(以能承受為宜),在洗頭之前可以將茶枯顆粒放在沸水專中煮十分鐘，這樣更有利于茶枯中的有效成分更快地進(jìn)入到頭發(fā)中.

3.包茶枯的屬布包一定要用力不斷揉搓,便有效成分迅速滲入水中,至水變渾濁為佳.

4.洗發(fā)時(shí)間不定,但盡量讓頭發(fā)多浸在茶枯水里,吸收茶枯里的護(hù)發(fā)成分,這樣才有效果.

三、紅茶和綠茶各自的功效

綠茶的功效：具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用，還對(duì)現(xiàn)代疾病，如輻射并心腦血管并癌癥等疾病，有一定的藥理功效。

紅茶的功效：紅茶可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心臟功能。紅茶中“富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的發(fā)病率。中醫(yī)認(rèn)為，茶也分寒熱，例如綠茶屬苦寒，適合夏天喝，用于消暑；紅茶、普洱茶偏溫，較適合冬天飲用。至于烏龍茶、鐵觀音等較為中性。

對(duì)于綠茶和紅茶的減肥效果來說，紅茶明顯要比綠茶好，尤其喝紅茶減肥，適宜在運(yùn)動(dòng)前和白天飲用，因?yàn)榧t茶中激猜扒的咖啡能夠迅速的促進(jìn)脂肪的分解，效果也比較明顯。

擴(kuò)展資料：

綠茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。因?yàn)槿梭w新陳代謝的過程，如果過氧化兆叢，會(huì)產(chǎn)生大量自由基，容易老化，也會(huì)使細(xì)胞受傷。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對(duì)人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性，清除自由基。

紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更加敏銳，記憶力增強(qiáng)；它也對(duì)血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強(qiáng)化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳明昌代謝，同時(shí)又促進(jìn)發(fā)汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質(zhì))及其它體內(nèi)老廢物質(zhì)，達(dá)到消除疲勞的效果。

參考資料：喝茶可以減肥嗎？喝紅茶還是綠茶好？----人民網(wǎng)

1.綠茶抗衰老

綠茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。因?yàn)槿梭w新陳代謝的過程，如果過氧化，會(huì)產(chǎn)生大量自由基，容易老化，也會(huì)使細(xì)胞受傷。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對(duì)人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性，清除自由基。

2.綠茶抗菌

研究顯示，綠茶中兒茶素對(duì)引起人體致病的部分細(xì)菌有抑制效果，同時(shí)又不致傷害腸內(nèi)有益菌的繁衍，因此綠茶具備整腸的功能。 有研究表明茶多酚能清除機(jī)體內(nèi)過多的有害自由基，能夠再生人體內(nèi)的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物質(zhì)，從而保護(hù)和修復(fù)抗氧化系統(tǒng) ，對(duì)增強(qiáng)機(jī)體免疫、對(duì)防癌 、防衰老 都有顯著效果。長喝綠茶能降低血糖、血脂、血壓，從而預(yù)防心腦血管疾病 。日本昭和大學(xué)的醫(yī)學(xué)研究小組的在1毫升稀釋至普通茶水的20分之1濃度的卜拆雹茶多酚溶液里放入10000個(gè)劇毒大腸桿菌0-157,五個(gè)小時(shí)后細(xì)菌全部死亡，一個(gè)都不剩。

3.綠茶降血脂

科學(xué)家做的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時(shí)可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對(duì)人體的實(shí)驗(yàn)表明則有抑制血小板凝集、降低動(dòng)脈硬化發(fā)生率。綠茶含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團(tuán)，降低心血管疾病。

4.綠茶瘦身減脂

綠茶含有茶堿及咖啡因，可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細(xì)胞堆積，因此達(dá)到減肥功效。

5.綠茶防齲齒、清口臭

綠御鏈茶含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細(xì)菌，故可以有效防止口臭。

6.綠茶防癌

綠茶對(duì)某些癌癥有抑制作用，但其原理皆限于推論階段。對(duì)防癌癥的發(fā)生，多喝茶必然是有其正向的鼓勵(lì)作用。

7.綠茶美白及防紫外線作用

專家們?cè)趧?dòng)物實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，綠茶中的兒茶素類物質(zhì)能抗UV-B所引發(fā)之皮膚癌。

8.綠茶可改善消化不良情況

近年的研究報(bào)告顯示，綠茶能夠幫助改善消化不良的情況，比如由細(xì)菌引起的急性腹瀉，可喝一點(diǎn)綠茶減輕病況。

紅茶的作用：紅茶可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心臟功能。

預(yù)防疾病方面：紅茶的抗菌力強(qiáng)，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，并預(yù)防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。

美國心臟學(xué)會(huì)曾經(jīng)得出紅茶是“富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黃酮類化合物的飲料之一，能夠使心肌梗塞的發(fā)病率降低”的結(jié)論。

美國心臟學(xué)會(huì)曾經(jīng)得出紅茶是“富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黃酮類化合物的飲料之一，能夠使心肌梗塞的發(fā)病率降低”的結(jié)論，其研究成果表明，一杯紅茶對(duì)特定的自由基來說，甚至比大蒜、西蘭花、胡蘿卜、小卷心菜更能發(fā)揮抗酸化作用。

抗酸紅茶的飲用方法以每日飲用2～3杯紅茶為宜。硒、維生素C、E、A等均為抗酸化物質(zhì)，紅茶若與富含有這些物質(zhì)的食品同時(shí)食用，將發(fā)揮更大的作用。將紅茶與蔬菜、水果、黃油、牛奶、雞蛋等同時(shí)飲用，被稱作保持健康的合理飲食習(xí)慣。不過，同時(shí)還要注意熱量和糖分等攝入不要過量。

紅茶還有各種抗菌作用，并且預(yù)防感冒。紅茶中黃酮類化合物具有殺型帆除食物有毒菌、使流感病毒失去傳染力等抗菌作用。除預(yù)防感冒之外，還有人在因感冒而喉嚨痛的時(shí)候用紅茶漱口。

紅茶功效

紅茶的作用：紅茶可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心臟功能。

預(yù)防疾病方面：紅茶的抗菌力強(qiáng)，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，并預(yù)防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。

美國心臟學(xué)會(huì)曾經(jīng)得出紅茶是“富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黃酮類化合物的飲料之一，能夠使心肌梗塞的發(fā)病率降低”的結(jié)論。

綠茶功效

1.綠茶抗衰老

綠茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老察稿化。因?yàn)槿梭w新陳代謝的過程，如果過氧化，會(huì)產(chǎn)生大量自由基，容易老化，也會(huì)使細(xì)胞受傷。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對(duì)人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性，清除自由基。

2.綠茶抗菌

研究顯示，綠茶中兒茶素對(duì)引起人體致病的部分細(xì)菌有抑制效果，同時(shí)又不致傷害腸內(nèi)有益菌的繁衍，因此綠茶具備整腸的功能。胡沒遲 有研究表明茶多酚能清除機(jī)體內(nèi)過多的有害自由基，能夠再生人體內(nèi)的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物質(zhì)，從而保護(hù)和修復(fù)抗氧化系統(tǒng) ，對(duì)增強(qiáng)機(jī)體免疫、對(duì)防癌 、防衰老 都有顯著效果。長喝綠茶能降低血糖、血脂、血壓，從而預(yù)防心腦血管疾病 。日本昭和大學(xué)的醫(yī)學(xué)研究小組的在1毫升稀釋至普通茶水的20分之1濃度的茶多酚溶液里放入10000個(gè)劇毒大腸桿菌0-157,五個(gè)小時(shí)后細(xì)菌全部死亡，一個(gè)都不剩。

3.綠茶降血脂

科學(xué)家做的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時(shí)可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對(duì)人體的實(shí)驗(yàn)表明則有抑制褲李血小板凝集、降低動(dòng)脈硬化發(fā)生率。綠茶含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團(tuán)，降低心血管疾病。

4.綠茶瘦身減脂

綠茶含有茶堿及咖啡因，可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細(xì)胞堆積，因此達(dá)到減肥功效。

5.綠茶防齲齒、清口臭

綠茶含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細(xì)菌，故可以有效防止口臭。

6.綠茶防癌

綠茶對(duì)某些癌癥有抑制作用，但其原理皆限于推論階段。對(duì)防癌癥的發(fā)生，多喝茶必然是有其正向的鼓勵(lì)作用。

7.綠茶美白及防紫外線作用

專家們?cè)趧?dòng)物實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，綠茶中的兒茶素類物質(zhì)能抗UV-B所引發(fā)之皮膚癌。

8.綠茶可改善消化不良情況

近年的研究報(bào)告顯示，綠茶能夠幫助改善消化不良的情況，比如由細(xì)菌引起的急性腹瀉，可喝一點(diǎn)綠茶減輕病況。

綠茶，具有香高、味醇、形美、耐沖泡等特點(diǎn)。其制作工藝都經(jīng)過殺青一揉捻一干燥的過程。由于加工時(shí)干燥的方法不同，綠茶又可分為炒青綠茶、烘青綠茶、蒸青綠茶和曬清渣啟局綠茶。

紅茶----紅茶與綠茶的區(qū)別，在于加工方法不同。紅茶加工時(shí)不經(jīng)殺青，而且萎凋，使鮮葉失云一部分水分，再揉捻(揉搓

成條或切成顆粒)，然后發(fā)酵，使所含的茶多酚氧化，變成紅色的化合物。這種化合物一部分溶于水，一部分不溶于水，而積累在葉片中，從而形成紅湯、紅葉。紅茶主要有小種紅茶、工夫紅茶和紅碎茶三大類。對(duì)人的不同：綠茶中含有的多酚成分能夠有效防止紫外線對(duì)皮膚的傷害，那么出門前直接用茶水洗浴全身，不就可以保護(hù)皮膚免受強(qiáng)烈的陽光傷害了嗎？的確有人在做類似的試驗(yàn)——給經(jīng)過太陽暴曬的人的皮膚涂上綠茶里的多酚，而...綠茶，具有香高、味醇、形美、耐沖泡等特點(diǎn)。其制作工藝都經(jīng)過殺青一揉捻一干燥的過程。由于加工時(shí)干燥的方法不同，綠茶又可分為炒青綠茶、烘青綠茶、蒸青綠茶和曬清綠茶。

紅茶----紅茶與綠茶的區(qū)別，在于加工方法不同。紅茶加工時(shí)不經(jīng)殺青，而且萎凋，使鮮葉失云一部分水分，再揉捻(揉搓

成條或切成顆粒)，然后發(fā)酵，使所含的茶多酚氧化，變成紅色的化合物。這種化合物一部分溶于水，一部分不溶于水，而積累在葉片中，從而形成紅湯、紅葉。紅茶主要有小種紅茶、工夫紅茶和紅碎茶三大類。對(duì)人的不同：綠茶中含有的多酚成分能夠有效防止紫外線對(duì)皮膚的傷害，那么出門前直接用茶水洗浴全身，不就可以保護(hù)皮膚免受強(qiáng)烈的陽光傷害了嗎？的確有人在做類似的試驗(yàn)——給經(jīng)過太陽暴曬的人的皮膚涂上綠茶里的多酚，而皮膚果真就沒有發(fā)炎或是出現(xiàn)顯示癌癥的白血球。

但是美國研究人員提醒說，綠茶對(duì)皮癌只有預(yù)防作用，并沒有治療作用。許多生產(chǎn)護(hù)膚產(chǎn)品的公司在產(chǎn)品中加入濃縮的綠茶物質(zhì)，理由是動(dòng)物試驗(yàn)證明這些物質(zhì)對(duì)皮膚具有保護(hù)作用。但美國研究人員認(rèn)為，盡管從以往的研究來看，綠茶可能有效，但將綠茶制成護(hù)膚品卻未必有效，因?yàn)檫@類護(hù)膚品很可能沒有經(jīng)過醫(yī)學(xué)試驗(yàn)和鑒定，而且在生產(chǎn)的過程中，多酚的含如讓量也不統(tǒng)一。也許隨著科技水平的提高，綠茶產(chǎn)品終究可以成為有效的防曬美膚品，就像澳大利亞研究人員已經(jīng)開始從珊瑚中提取這類有效成分一樣，到那時(shí)我們可以享受真正“綠色”的防曬護(hù)膚品了紅茶對(duì)人的作用是：據(jù)荷蘭的一項(xiàng)研究表明，每天喝五杯紅茶可以減少腦血管疾病發(fā)病的旁沖危險(xiǎn)。無論是紅茶還是綠茶，茶都是有助于消化的。

紅茶和綠茶的功效

紅茶的功效：紅茶中含有的多酚李漏類化合物非常豐富，它的降脂，抑菌作用和綠茶不相上下攜凱。健康保健方面：紅茶可以幫助胃腸消化、促近食欲，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心肌功能。預(yù)防疾病方面：紅茶的抗菌力強(qiáng)辯擾喚，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，并預(yù)防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。

綠茶的功效：常飲綠茶可軟化血管，降低過高的血脂、預(yù)防動(dòng)脈硬化，并能防止和減少皮膚中黑色素的沉積。經(jīng)科學(xué)證實(shí)，綠茶可減少放射線對(duì)人體的危害，有一定防癌作用，行家稱其為“原子時(shí)代的健康飲料”。