問(wèn)題一：什么茶葉降壓效果好 高血壓患者茶療十法 高血壓是中老年人一種常見(jiàn)病，患者除了應(yīng)堅(jiān)持藥物治療外，經(jīng)常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用。 菊花茶：所有的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效。 山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。同時(shí)經(jīng)常飲用肆舉山楂茶，對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1―2枚泡茶飲用。 荷葉茶：中醫(yī)實(shí)踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管、清喊型熱解暑及降血壓之效。同時(shí)，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。 槐花茶：將槐樹(shù)生長(zhǎng)的花蕾摘下晾干后，用開(kāi)水浸泡后當(dāng)茶飲用，每天飲用數(shù)次，對(duì)高血壓患者具有獨(dú)特的治療效果。同時(shí)，槐花還有收縮血管、止血等功效。 首烏茶：首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏20―30克，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當(dāng)茶飲用，每天一劑。 葛根茶：葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對(duì)因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經(jīng)常飲用葛根茶對(duì)治療高血壓具有明顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。 蓮子心茶：所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開(kāi)水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強(qiáng)心之特效。 決明子茶：中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數(shù)次用15―20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓、頭暈?zāi)垦！⒁曃锊磺逯钇贰?桑寄生茶：中草藥桑寄生為補(bǔ)腎補(bǔ)血要?jiǎng)?。中醫(yī)臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對(duì)治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分鐘后飲用，每天早晚各一次。 玉米須茶：玉米須不僅具有很好的降血壓之功效，而且也具有止瀉、止血、利尿和養(yǎng)胃之療效。泡茶飲用每天數(shù)次，每次25―30克。在臨床上應(yīng)用玉米須治療因腎炎引起的鄭雹猜浮腫和高血壓的療效尤為明顯

問(wèn)題二：茶葉都有降壓的作用嗎 茶葉對(duì)高血壓的防止作用，一是茶多酚、咖啡堿、維生素C、茶堿等能改善微血管的性能，如擴(kuò)張血管、增強(qiáng)血管壁的彈性和致密性，從而保持血壓的穩(wěn)定；二是咖啡堿、茶堿等的利尿、排鈉作用亦可間接地降低血壓。

不過(guò)，茶葉中也含有一些不利于高血壓患者的化學(xué)成份，如咖啡堿能興奮延髓血管運(yùn)動(dòng)中樞，引起血管收縮而使血壓升高。因此，高血壓病患者飲茶有必要注意選擇茶葉品種，合理安排飲茶方式。一般認(rèn)為以綠茶為好，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病一般具有陰虛陽(yáng)亢的病理特點(diǎn)，而綠茶飲茶方式主要指飲茶的時(shí)間和量，即不空腹飲茶，不飲濃茶，飲不過(guò)量，以免引起興奮而使血壓上升。應(yīng)于飯后適度飲些淡茶，則可幫助消化，促進(jìn)人體新陳代謝，加強(qiáng)血液循環(huán)，有利于高血壓病的防治。當(dāng)然，飲茶后的反應(yīng)因人而異，如果飲后并無(wú)興奮、失眠等不適感覺(jué)，那就是毋需顧慮。烏龍茶和綠茶都有降低血脂和膽固醇的作用.

①苦丁茶：每次3克，每日2次，溫開(kāi)水沖服。功用消熱瀉火平肝。適用于肝或亢盛所致高血壓。

②菊槐茶：杭白菊、槐花、綠茶各3克，沸水沖泡代茶飲。功用清熱散風(fēng)。適用于高血壓病眩暈明顯者。

③菊花山楂茶：野菊花、山楂、綠茶各10克，沸水沖泡代茶飲。功用清熱除痰，消食健胃，并能降脂。適用于高血壓病及高脂血病、冠心病。

④杜仲茶：杜仲茶、綠茶各6克，沸水沖泡，加蓋10分鐘后飲用，每日1劑。功用補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨。適用于高血壓病合并心臟病患者。

⑤玉米須茶：玉米須30克，綠茶5克，沸水沖泡代茶。功用清熱利尿消腫。適用于高血壓病有水腫者或合并腎臟疾患者。

問(wèn)題三：什么茶降血壓效果最好 你好，根據(jù)你描述的情況你說(shuō)的血壓是，收縮壓還是舒張壓呢，目前已經(jīng)是高血壓了，要藥物治療。喝茶只能說(shuō)輔助治療，因?yàn)槟愕难獕阂呀?jīng)比較高了，最好還是服藥，飲食的話主要就是要注意低鹽低脂飲食。

問(wèn)題四：喝哪種茶有降壓作用？ 下面介紹一些降壓茶，供選用。 桑寄生茶 中草藥桑寄生為補(bǔ)腎補(bǔ)血要?jiǎng)Ｖ嗅t(yī)臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對(duì)治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15g，煎煮15分鐘后飲用，每天早晚各1次。 決明子茶 決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數(shù)次用15～20g決明子泡水代茶飲用，是治療高血壓、頭暈?zāi)垦?、視物不清之妙品?蓮心茶 所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12g，開(kāi)水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲1次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強(qiáng)心之特效。 葛根茶 葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對(duì)因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經(jīng)常飲用葛根茶對(duì)治療高血壓具有明顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30g，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。 首烏茶 首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏20～30g，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當(dāng)茶飲用，每天1劑。 荷葉茶 中醫(yī)實(shí)踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時(shí)，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。 槐花茶 將槐樹(shù)生長(zhǎng)的花蕾摘下晾干后，用開(kāi)水浸泡后當(dāng)茶飲用，每天飲用數(shù)次，對(duì)高血壓患者具有獨(dú)特的治療效果。同時(shí)，槐花還有止血等功效。 山楂茶 山楂所含的成分可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶，對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1～2枚泡茶飲用，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效。 菊花茶 所有的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3g左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之功效。 玉米須茶 玉米須不僅具有很好的降血壓功效，而且也具有止瀉、止血、利尿和養(yǎng)胃之療效。泡茶飲用每天數(shù)次，每次25～30g。在臨床上應(yīng)用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓，療效尤為明顯。 如果你是一個(gè)愛(ài)茶的人，我建議你到大一些的茶店里購(gòu)買，或者購(gòu)買一些大的牌子，建議你試一下網(wǎng)購(gòu)，從云南直接購(gòu)買，這樣價(jià)位低，品質(zhì)好。像我就經(jīng)常到云茶網(wǎng)的淘寶商場(chǎng)（九嵐茶葉專營(yíng)店）里買。畢竟大一些的店，品質(zhì)才有保證，買了才會(huì)更放心。只有買到好的茶才會(huì)起真正的作用。 好了，希望以上這些對(duì)你有所幫助。

問(wèn)題五：降血壓的最普通的茶葉是什么茶 茶葉都有降血壓功能

問(wèn)題六：哪些茶能降血壓？ 絞股藍(lán)茶、路丁茶、桑葉茶、杜仲茶、菊花茶、羅布麻茶、靈芝茶、荷葉茶、玉米須茶、三七花茶；此外還有一些中草藥的混合植物性茶飲料，其主要功效就在于能夠降低人體血壓，以茶飲的方式，緩解高血壓癥狀，增進(jìn)健康。這些茶兒童不宜

高血壓患者除了堅(jiān)持食療（良外，經(jīng)常用中藥泡茶飲用，也能起到很好的輔助治療作用。

降壓茶，熟茶

杜仲茶。以杜仲植物杜仲（Eumia ulmoides Oliv）的葉為原料，在杜仲葉初長(zhǎng)成或生長(zhǎng)最旺盛時(shí)，其中嫩芽杜仲茶品質(zhì)最高。具有雙向調(diào)節(jié)血壓的作用，可降低高血壓病人血壓，預(yù)防正常人血壓升高，減少高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。右圖便是杜仲茶制品。

(1)菊花茶所用菊花以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之特效。對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效。

(2)山楂茶山楂可以助消化、擴(kuò)張I血管、降低ⅡfL糖、降低血壓。經(jīng)常飲用山楂茶，對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效。

(3)首烏茶首烏具有降血脂、減少血栓形成之功效。高血脂患者常飲首烏茶療效十分明顯。取首烏20～30克，加水煎煮30分鐘，待溫涼后當(dāng)茶飲用，每天1劑。

(4)荷葉茶取荷葉100克，水煎代茶飲。荷葉有清熱解暑，擴(kuò)張血管，降低血脂、血壓作用，且荷葉又為減肥良藥，對(duì)于肥胖兼有高血壓者更為合適。

(5)三七茶取三七15克、紅花15克。水煎代茶飲。三七有活血化瘀作用，可改善心肌供血。

(6)鉤藤茶取鉤藤15克、天麻15克，水煎15分鐘(不可超過(guò)20分鐘，否則有效成分被破壞，影響降壓效果)。鉤藤有降壓作用。

(5)羅布麻茶抑制血脂形成降低血脂，抑制血栓顆料形成。減少毛細(xì)血管脆性，即防止毛細(xì)血管硬化的綜合作用來(lái)保持我們的血液，血管的年輕態(tài)，減輕心臟負(fù)擔(dān)，無(wú)意中也保持了心胖的年輕態(tài)。

千年秘方

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“人間仙草”，絞股藍(lán)輕松降“三高”

野絞股藍(lán)又叫七葉膽，是葫蘆科多年生草質(zhì)藤本植物。過(guò)去以全草入藥，用于止咳、平喘。

發(fā)現(xiàn)它含有50多種皂甙，其中所含絞股甙Ⅲ、Ⅳ、Ⅷ及Ⅻ與人參皂甙Rb1、Rb3 、Rd0及F2有相似結(jié)構(gòu)，并具有類似人參的功效，其酸水解產(chǎn)物與人參皂甙的酸水解產(chǎn)物人參二醇具有相同的理化性質(zhì)。

降壓茶功效

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1.降血脂、降血糖、平衡血壓、減肥胖、改善睡眠，消除胸悶，治白發(fā)，治療偏頭痛，鎮(zhèn)靜功效；

2.維護(hù)心腦血管系統(tǒng)健康，防止動(dòng)靜脈的血栓形成；

3.純天然草本精華，具有安神養(yǎng)性，抗疲勞，抗衰老，提高免疫力，防癌抗癌等功效；

4.清除人體日常生活中攝入的激素類，化學(xué)類藥物所積淀的毒素，調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌。

5.消除亞健康。

自制降壓茶

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這里說(shuō)的用奇花異草茶制作的降壓茶有十幾種，自己完全可以制作的，而且制作過(guò)程是非常簡(jiǎn)單的。

1、菊花山楂茶

【配方】菊花、

降壓茶

茶葉各10克，山楂30克。

【用法】上3味用沸水沖沏。每日1劑，代茶常飲。

【功效】清熱，降痰，消食健胃，降脂。適用于高血壓，冠心病及高脂血癥。

2、杜仲茶

【配方】杜仲葉、優(yōu)質(zhì)綠茶各等分。

【用法】將上2味共制粗末，混勻，用濾泡紙袋分裝，每袋6克，封貯于干燥處。每日1~2次，每次1袋，沸水沖泡10分鐘，溫服；或杜仲葉10克，綠茶3克，沸水沖泡10分鐘

【功效】補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨。適用于高血壓合并心臟病及腰痛，腰酸等癥。

3、山楂二花茶

【配方】山楂、銀花、菊花各25克。

【用法】上3味放茶杯內(nèi)，沖入開(kāi)水，加蓋片刻即可。代茶隨飲，或每日3次。

【功效】健脾，清熱，降脂，適用于高血壓，高脂血癥。

4、菊楂決明茶

【配方】菊花8克，生山楂片、草決明......>>

問(wèn)題七：喝哪些茶有降壓效果 苦丁茶、甘菊花、霜桑葉、白茅根、鉤藤各9克，煎湯代茶飲。具有清熱平眩降血壓的作用?？捎糜诟哐獕?、頭痛、眩暈、口苦等。 2.蓮子1.5克，草決明9克，用開(kāi)水沖泡代茶飲。用于高血壓頭暈、心煩等癥。 3.干西瓜皮15克，草決明9克，煎湯代茶飲。用于防治高血壓。 患有慢性病長(zhǎng)期服藥的老人在飲用藥茶時(shí)，需與服藥時(shí)間錯(cuò)開(kāi)1-2小時(shí)。

問(wèn)題八：什么茶降壓效果好 降血壓沒(méi)有最好最有效，但是根據(jù)每個(gè)人情況不同可以選擇適合自己的日常降血壓的方法 增加體內(nèi)的降壓物質(zhì) 定期進(jìn)行輕微的運(yùn)動(dòng)可以增加體內(nèi)降壓物質(zhì)(如牛磺酸、多巴胺、前列腺素E2等)的分泌,這些物質(zhì)都是利尿物質(zhì),可以促進(jìn)鈉的排泄.同時(shí),血液中得水分減少,心臟每搏量也會(huì)減少,這樣,血壓對(duì)血管壁的壓力也會(huì)減少,從而減輕心臟和血管的負(fù)擔(dān). 減少體內(nèi)的升壓物質(zhì) 運(yùn)動(dòng)可以減少血液中的腎上腺素、去甲腎上腺素等促進(jìn)血壓升高的物質(zhì)分泌.而且,還有適度抑制交感神經(jīng)的作用,減少其對(duì) *** 的應(yīng)激反應(yīng). 改善血液循環(huán) 運(yùn)動(dòng)可以使血壓循環(huán)更加順暢,減少血壓中的總膽固醇和甘油三酯,增加好得膽固醇(高密度脂蛋白膽固醇),而且,運(yùn)動(dòng)還可以促進(jìn)糖代謝,從而有效抑制和預(yù)防動(dòng)脈硬化. 使脂肪更容易燃燒 運(yùn)動(dòng)可以鍛煉肌肉,使身體的脂肪更容易燃燒,有利于減肥.輕微運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)高血壓有效,對(duì)于被稱為生活方式病得其他疾病也非常有效.另外,運(yùn)動(dòng)還有利于緩解壓力,建議大家養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣. 運(yùn)動(dòng)雖好,但是并不是所有高血壓患者都可以采用運(yùn)動(dòng)療法降血壓.高血壓并發(fā)癥患者,采用運(yùn)動(dòng)療法,不僅不能降壓,還會(huì)導(dǎo)致病情進(jìn)一步的惡化 日常注意飲食,可配合中藥進(jìn)行食療,茶療也是在平常生活中注意的,都可以起到預(yù)防和緩解的效果. 葛根杞果茶 葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效,對(duì)因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效;枸杞能預(yù)防動(dòng)脈硬化及老化.經(jīng)常飲用葛根杞果茶對(duì)治療高血壓具有明顯的療效,其制作方法為將葛根洗凈切成薄片,每天10-30克,枸杞20-30粒加水煮沸后當(dāng)茶飲用,不過(guò)正規(guī)的葛根杞果茶都是配合幾十種中藥制作的,家用不好配制而已. 菊花茶 所有的菊花應(yīng)為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,其有平肝明目、清熱解毒之特效.對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效.3、山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓.同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶,對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效.其飲用方法為,每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用. 荷葉茶 中醫(yī)實(shí)踐表明,荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管、清熱解暑及降血壓之效.同時(shí),荷葉還是減脂去肥之良藥.治療高血壓的飲用方法是:用鮮荷葉半張洗凈切碎,加適量的水,煮沸放涼后代茶飲用. 槐花茶 將槐樹(shù)生長(zhǎng)的花蕾摘下晾干后,用開(kāi)水浸泡后當(dāng)茶飲用,每天飲用數(shù)次,對(duì)高血壓患者具有獨(dú)特的治療效果.同時(shí),槐花還有收縮血管、止血等功效. 首烏茶 首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效.血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯.其制作方法為取制首烏20-30克,加水煎煮30分鐘后,待溫涼后當(dāng)茶飲用,每天一劑. 三七花 田七花即為三七花.質(zhì)脆易碎,氣微,味甘微苦,降血脂、降血壓、抗癌,提高心肌供氧能力,增強(qiáng)機(jī)體免疫功能.含有人參多種皂甙、平清熱肝、降壓功效、高防治血壓和咽炎.清熱解毒、去痘除瘡、平肝涼血、降壓降脂,三七花性涼味甘,有清熱、平肝、降壓的功效.三七花總皂甙對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)呈抑制作用,表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安神功效.用于 高血壓,頭昏、目眩、耳鳴,急性咽喉炎,失眠的治療.三七花的功效突出,在高血壓群體中廣為使用,直接泡水喝. 蓮子心茶 所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦,但卻具有極好的降壓去脂之效.用蓮心12克,開(kāi)水沖泡后代茶飲用,每天早晚各飲一次,除了能降低血壓外,還有清熱、安神、強(qiáng)心之特效. 決明子茶 中藥決明子具有降血壓、降血脂、清......>>