糯米 (300克)

楓葉 400克

方法/步驟

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準(zhǔn)備好新鮮的楓葉枝條。

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用手把楓葉擼下來(lái)。

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把楓葉錘碎。

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把捶好的楓葉裝入盆中。

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加水揉搓，把楓葉揉搓到很碎。

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把楓葉擰干，撈出楓葉渣。

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把楓葉汁放入鍋中燒開(kāi)。

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燒開(kāi)后倒入糯米攪拌放涼。

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浸泡一天左右。

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濾出糯米。

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糯米被浸泡成黑色的。

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把糯米倒入蒸屜中。

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開(kāi)大火蒸熟即可

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楓葉糯米飯蒸好了，攤開(kāi)放涼，然后配上炒過(guò)的碎花生、叉燒、蝦米等等就可以開(kāi)吃了

古代人用什么洗頭發(fā)？有何依據(jù)？

古時(shí)候沒(méi)有洗發(fā)水，古代人如何洗頭發(fā)？肯定有很多朋友在好奇，用什么洗頭發(fā)呢？小子整理了一下查到的資料。 身體發(fā)膚，受之父母。古代人也非常注重頭發(fā)的清潔衛(wèi)生，不管是平民百姓，還是達(dá)官貴人，都有他們自己獨(dú)特的清潔方法，下面請(qǐng)看一些普遍的清潔方法。

古代平民洗頭：

淘米水：

顧名思義，就是大家平時(shí)煮飯洗米剩下的水，就用這種水來(lái)洗頭。不僅可以清潔，久洗頭發(fā)烏黑發(fā)亮，而且取材極其方便。淘米汁，古稱(chēng)潘。其出處可以追遂到春秋時(shí)代——《左傳哀公14年》，云：使疾，而遺之潘沐》。杜預(yù)注：潘，米汁，可以洗頭。

草木灰：

至于古代更窮的鄉(xiāng)下農(nóng)村人，一家?guī)卓冢藬?shù)又多，些許淘米水，根本不夠用，那么更加常見(jiàn)的清潔用品就應(yīng)運(yùn)而生，這種就是草木灰，隨便抓一把稻草燒成灰，即可以得到清洗頭發(fā)的天然洗滌用品了。聽(tīng)說(shuō)以前大山深處落后的農(nóng)村，還在用草木灰洗頭發(fā)，洗衣物。

皂角:

農(nóng)村地方除了草木灰，其實(shí)也可以用皂角來(lái)清洗頭發(fā)，因皂角生長(zhǎng)于農(nóng)村，采集方便，清潔效果亦不錯(cuò)，遂廣受普通百姓喜愛(ài)，而城鎮(zhèn)百姓也可以買(mǎi)來(lái)日常使用，總不能城鎮(zhèn)的百姓也去地里山上采草木灰洗頭的。用皂角洗頭，見(jiàn)于唐人所著古籍。

唐段成式的《酉陽(yáng)雜鉏》記載：鬼皂莢，生江南地，澤如皂莢，高一，二尺，沐之長(zhǎng)發(fā)，葉去衣垢。一直是廣大平民的常用洗滌用品。

富貴宦官人家：

他們清潔洗頭就講究多了些，不僅用皂角，還研究有方法，把皂角做成皂角團(tuán)，并加入香料，用來(lái)洗頭發(fā)，不僅可以去污洗垢，更可以使之香氣幽揚(yáng)，心悅神怡，更能體現(xiàn)出大戶(hù)人家的身份。

明朝李時(shí)珍所作的《本草綱目》，其中記載有皂角團(tuán)制作方法：十月采（皂角）莢煮熟，搗爛和白面及諸香作丸，澡身面，去垢而膩潤(rùn)，勝于皂莢也。豬苓：

一種名貴中藥材，參入各種喜歡的香料，洗后會(huì)有各種香味，妙不可言。因?yàn)橐话闳思腋緹o(wú)法承受這些中藥作為日常消耗。故只有富裕人家才能常用。

雞蛋清： 有錢(qián)的大戶(hù)人家，特別是女子，愛(ài)美且舍得為美而花費(fèi)，所以古人又有用雞蛋清來(lái)清潔頭發(fā)的方法。

婦女頭發(fā)垢脂，雞子白涂之，少傾洗去?！稙l湖集效方》

皇宮貴胄：

找到一處記載，帝皇的生活一般奢侈無(wú)比，用料更是考究，珍稀，有記載漢朝時(shí)的帝皇他們用產(chǎn)自西域的一種香料——茵樨香。煮湯以洗頭發(fā)，有獨(dú)特的效果香味。可惜這種材料現(xiàn)今不知道是何物了。

靈帝宮人以茵樨香煮湯沐發(fā)?！斑z記 再補(bǔ)充一個(gè)用以祛除虱子的方法，因?yàn)槲倚r(shí)候沒(méi)有洗發(fā)水用，頭發(fā)長(zhǎng)點(diǎn)，很容易長(zhǎng)虱子，而且農(nóng)村地區(qū)，很多小伙伴都有過(guò)長(zhǎng)虱子的經(jīng)歷，那個(gè)小動(dòng)物在頭皮爬來(lái)爬去，時(shí)不時(shí)的吸吸血，又癢又容易傳染病菌，極其惡心。古書(shū)記載用芝麻葉煮水燒熱，用湯水洗頭，可以去虱子。

脂麻葉，湯浸涎出，婦女用梳頭沐發(fā)去虱?！役邮掠H。

對(duì)比可知，用皂角洗頭，既天然又有點(diǎn)點(diǎn)泡沫，而且還有一股淡淡的清香。以成本及收集便利來(lái)說(shuō)是最合適的綠色洗頭用品。