早晨空腹喝茶(花茶),對身體有好處沒??
來源:m.cisanotes.com
時間:2023-08-22 20:31
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編輯:niming
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早晨空腹喝茶(花茶),對身體有好處沒??
清晨起床,空腹之時不要立即飲茶。因為茶葉中含有咖啡因等生物堿,空腹飲茶易使腸道吸收咖啡堿過多,從而會使某些人產生一時性腎上腺皮質功能亢進的癥狀,如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等。不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝濃茶,更容易出現(xiàn)上述癥狀。
經常早晨起來喝茶配油條 好嗎
其實吃什么好沒有統(tǒng)一的模式(如果有的話那還要醫(yī)生就要失業(yè),只要營養(yǎng)師就夠了),民間有俗語說得好——“好吃三分補”,只要你感覺比較好吃,吃了后也比較舒服,而且也沒有什么不良反應,我想應該沒有大問題
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