茶油拌粥的功效與作用(茶油粥的做法)
1. 茶油粥的做法
胃潰瘍?nèi)绻前l(fā)作期間最好是不要吃茶油之類的不好消化的食物,建議平時可以以粥或者是西面條為主食,一般胃潰瘍要按療程用藥,療程是半個月到一個月,可以用奧美拉唑加上膠體果膠鉍治療,療程結束后還需要長時間飲食調(diào)理,防止胃潰瘍反反復復發(fā)作。
2. 油茶粥怎么做
1、鍋中倒入油,油熱后轉小火,倒入面粉,不停地來回翻炒,直至面粉變成黃色并且有香味后盛出,攤開放涼。
2、將花生、核桃、芝麻放入鍋中小火翻炒,不要炒糊,炒制過程中可以加入適量的鹽,炒好后將他們碾碎,晾涼。
3、將晾涼的見過碎屑倒入面粉中,攪拌均勻,干油茶就做好了。
4、吃的時候可以先盛出適量的油茶倒入碗中,用熱水沖開,在沖的過程中不停地攪拌,防止出現(xiàn)疙瘩。
5、攪拌均勻后就可以食用了,如果覺得不夠味,還可以加入辣椒油、胡椒粉等調(diào)料。
3. 茶油粥怎么煮
煮的大米粥糖分大部分都在湯里。
大米亦稱稻米,是稻谷經(jīng)清理、礱谷、碾米、成品整理等工序后制成的食物。大米是中國大部分地區(qū)人民的主要食品。大米,入脾、胃、肺經(jīng),具有補中益氣、滋陰潤肺、健脾和胃、除煩渴的作用。經(jīng)常喝點大米粥有助于津液的生發(fā),可在一定程度上緩解皮膚干燥等不適。
大米脂肪含量約1.3-1.8%,其脂肪中所含的亞油酸含量較高,一般占全部脂肪的34%,比菜籽油和茶油分別多2-5倍。大米中淀粉含量最高,其次為蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)大米,米粒飽滿,潔凈,有光澤,縱溝較淺,掰開米粒其斷面呈半透明白色。聞之有清新氣味,蒸熟后米粒油亮,有嚼勁,氣味噴香。
4. 茶油煲粥
1. 羊腿肉剁塊入清水中浸泡至無血水瀝干備用。
2. 所有調(diào)料準備好。
3. 除香葉、干紅辣椒外所有調(diào)料放入調(diào)料盒中。
4. 鍋中倒入清水放入羊肉焯燙出血沫。撈出洗去浮沫。
5. 另倒入適量清水,放入焯好的羊肉、調(diào)料盒、姜片、香葉大火煮開轉中小火煮1小時左右。
6. 撈出備用。
7. 蔥、姜、蒜切片,青、紅椒切塊,蒜苗切段,洋蔥切片。
8. 手搟粉泡軟,土豆去皮切滾刀塊。
9. 鍋中倒入適量油,放入郫縣豆瓣醬小火炒出紅油。
10. 倒入蔥、姜、蒜片、干紅辣椒炒出香味。
11. 倒入羊肉翻炒。
12. 加入生抽、老抽、黃醬、冰糖繼續(xù)翻炒至上色。
13. 加入煮羊肉的羊湯沒過羊肉,大火燒開。
14. 加入土豆塊、少許鹽中小火燜10分鐘左右。
15. 加入手搟粉繼續(xù)燜2-3分鐘左右。
16. 加入洋蔥、青、紅椒塊翻炒片刻。
17. 最后加入青蒜苗翻炒均勻。
18. 出鍋裝盤。
19. 成品。湯汁可以多留一點,吃完肉后配以寬面條味道很不錯。
溫馨小提示
西北菜重蔥姜蒜和洋蔥、青蒜苗,這些是不能少的,手搟粉不能用粉絲替,粉絲吸水快,容易糊了。土豆也可以事先煎炸一下定型不易燉爛。湯要留夠,別大火收湯,這個菜的湯用來泡米飯和拌面條才叫一個好吃美味呢。別用純羊肉煮,必須有點骨頭,熬出來的湯味道才好。調(diào)味料少個1、2樣對味道影響不大。但是姜、花椒、小茴香必不可少。郫縣豆瓣醬和黃醬鹽份不少,放鹽時適量調(diào)整。
5. 茶油粥的做法大全
可以加入山茶油。
熬小米粥,為了防止糊鍋,也為了使小米粥更濃郁,在剛下入小米時,一定要注意攪拌,不要停。待轉小火后,就要勻速攪拌。攪拌的目的是讓那鍋粥粘稠誘人,不斷地攪拌下小米粥越來越溫潤粘稠,想得出這時入口是多么的令人神往。
6. 湖南油茶粥的做法大全
做油茶的材料各地有所不同,看你說的是那種油茶了。
北京和四川省閬中是用面粉放入鍋內(nèi)炒到顏色發(fā)黃,麻仁也炒至焦黃,另加桂花和牛骨髓油,拌搓均勻,然后將搓得均勻的面茶放在碗內(nèi),加上白糖,做成的。吃時用開水沖成漿糊狀即可。油茶味道甜美,可作為早餐或午點,很受百姓喜愛?! 』刈宓挠筒枋称?。是蕎麥面和糯米粉加牛油或羊油混合而炒的一種炒面。食用時用開水攪攔成糊狀,多作早餐。
侗、瑤、漢等族飲料也叫做油茶。將茶葉用油炒,然后加水煮熬,沸開后濾出茶葉渣,即成油茶。食用時,要配以調(diào)料和副食。
河南武的陟油茶,它名為茶,實際是粥。它的主料為精粉麥面,做粥之前,要先用油把面炒熟,所以人們稱這種粥為油茶。武陟油茶的原料除精粉麥面以外,還有珍珠淀粉、花生、芝麻、小磨油和懷山藥等,另外還要加入茴香、花椒、肉桂、丁香、枇杷、砂仁、叩仁等24種高級香料。武陟油茶不僅味道濃郁,營養(yǎng)豐富,而且還有健胃提神的功能。
淮北濉溪的油茶,用過油豆皮、花生米、豬骨髓油、面筋、黑白芝麻、大小元茴、丁香、花椒、面粉等,經(jīng)過幾道工序做成的。
北方的羊油茶和牛油茶的做法一樣,只是放的油不一樣。羊油茶,拿羊的骨髓炒面。先把羊骨髓用熱鍋融化,等油五成熱倒入白面翻炒至面變淡棕色。面和油的比例掌握在1:5就好,面里可以放瓜子仁,花生渣一起炒就更香了。面的顏色不要太淺,油茶喝的就是那種有點糊,香香的味兒。喜歡甜的等面涼了可以放糖,喜歡咸的加鹽進去就行了。
7. 茶油粥的做法視頻
食材主料甲魚1只珍珠米1杯輔料茶油適量鹽適量小蔥適量生姜適量香菜適量冬菜適量步驟1.甲魚殺好斬塊(我叫商家斬好的,回來洗干凈就好了)
2.鍋內(nèi)燒水煮開放入甲魚去血水3.珍珠米淘洗干凈4.生姜切片5.甲魚,珍珠米,生姜片全部放入砂鍋蓋蓋開大火煲6.期間把小蔥和香菜切末7.大火燒開撈去浮末轉小火8.放適量茶油提鮮接著小火煲1.5-2個鐘9.放入冬菜再滾十分鐘10.關火放入蔥花和香菜末就行了小貼士沒有茶油,放點其它植物油也行,也可以放點板栗一起煲。孕婦忌吃
8. 山茶油粥
紅糖煮豬肝的做法:
一、材料
茶油(純正)2湯匙、蔥頭3個、豬肝150克、紅糖15克
二、做法
1、熱鍋后,放入茶油;
2、油開后,再加入蔥頭爆炒;
3、放入豬肝,把豬肝炒熟;
4、加入紅糖,炒至紅糖溶化;
5、如果是給小兒服用,就加點水;如果是大人服用,就完全不用加水。
9. 茶油粥的作用與功效
是油茶籽油俗稱,又名山茶油、山茶籽油,是從山茶科山茶屬植物的普通油茶(CamelliaoleiferaAbel)成熟種子中提取的純天然高級食用植物油,色澤金黃或淺黃,品質(zhì)純凈,澄清透明,氣味清香,味道純正。
油茶俗稱山茶、野茶、白花茶,是中國特有的一種優(yōu)質(zhì)食用油料植物。油茶與茶葉(學名Camelliasinensis(L.)O.Kuntze)為同屬不同種,它們所結的種子榨出的植物油是完全不同的,前者稱為油茶籽油,后者稱為茶葉籽油。
10. 茶油粥的做法和配料
墨魚干粥的做法:
材料:
1.墨魚干50克
2.大米250克
3.冬菇3朵
4.姜2片
5.雞蛋1個
6.鹽、雞精、胡椒粉適量
7.蔥花適量
步驟:
1.將墨魚干用熱水泡發(fā),洗凈備用。
2.大米淘洗干凈,加水泡發(fā)10分鐘,然后倒掉泡水。
3.將泡發(fā)好的大米和開水放在鍋里,煮開后轉小火煮20分鐘,直到大米變成稠稠的粥。
4.將泡發(fā)好的墨魚干切成小塊,冬菇洗凈泡發(fā)后去蒂,然后切片。
5.鍋中加入適量水,加入姜片、墨魚干和冬菇片,大火煮開后轉小火繼續(xù)煮10分鐘。
6.將煮好的墨魚干和冬菇倒入粥中,繼續(xù)煮5分鐘。
7.打入一個雞蛋,用筷子不斷攪拌均勻,煮至蛋塊開始凝固。
8.根據(jù)個人口味加入適量鹽、雞精和胡椒粉調(diào)味,撒上適量蔥花即可。