兩個孩子的媽，也來說幾句。

孕期惡心甚至嘔吐，其實每個孕期女人都有，只是輕重的區(qū)別。也是孕期常見的生理反應，一般稱為孕吐。

輕度的妊娠反應，一般表現(xiàn)為厭食、惡心，所以最好就是少吃多餐，每天多吃幾頓，每頓吃的少一些、可口一些。在這個過程中要注意孕期營養(yǎng)的補充，包括多維片、鈣片、DHA等等，以免營養(yǎng)上跟不上。

重度的妊娠反應，一般就是孕吐反應非常嚴重，無法正常進食，有時甚至會出現(xiàn)暈眩，走路困難等。這種嚴重的妊娠反應，其實是需要去醫(yī)院就診的。一般醫(yī)院會讓你停食，注射靜脈的營養(yǎng)針，這樣在保證孕期營養(yǎng)的同時，慢慢的進行過渡，等覺得身體恢復了，再恢復正常少量的進食?；旧辖^大部分的孕婦都可以緩解了。

當然最嚴重的，我自己和身邊的朋友中都沒有見到過。但是知道現(xiàn)在醫(yī)院就會讓你查一下尿，看有沒有酮體，如果酮體三個加號，說明已經(jīng)發(fā)生酮癥酸中毒，會用止吐的藥，幫助你消化，然后再用前面的方法注射營養(yǎng)針。

孕期反應的階段，孕婦其實要特別注意保持良好心情，避免刺激，遠離刺鼻惡心的氣味，避開油膩的食物。同時可以身邊帶點小零食，吃些含姜的食物助消化。人不太舒服的就最好請假休假幾天。