1. 山茶油可以

茶油可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)增加飽腹感補(bǔ)充能量，茶油中還有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，每天喝10~12克可以起到一定的補(bǔ)充營養(yǎng)的功效，并且茶油中含有較多的脂肪，每天喝一勺可以增加飽腹感，并且還可以為身體活動(dòng)提供足夠的能量。它的使用方法為每天10~12克，飯后服用。

2. 山茶油可以涂寶寶臉上的濕疹嗎?

患者身上出現(xiàn)濕疹的時(shí)候，是可以采取茶油的方式來進(jìn)行擦拭的，但是只是能夠達(dá)到輔助治療的效果，如果局部出現(xiàn)結(jié)痂比較多的時(shí)候，是可以采取這種方法來進(jìn)行室內(nèi)的，但是不要用手去摳，可以讓其自行的脫落，如果病情比較嚴(yán)重，也可以給局部涂抹氧化鋅軟膏。

3. 山茶油可以給嬰兒做撫觸油嗎?

茶油一般是不可以代替撫觸油的，有可能會(huì)影響到皮膚健康。

茶油是一種比較常見的植物油，其中的油脂含量比較高，可以用于食品添加或者是炒菜時(shí)添加，都能提高食物的口感，但是不可以代替撫觸油。撫觸油是指在給寶寶身體做按摩時(shí)使用，寶寶的皮膚比較嬌嫩，在使用茶油之后有可能會(huì)對(duì)皮膚造成刺激，還會(huì)導(dǎo)致大量的油脂在皮膚上殘留，會(huì)導(dǎo)致皮膚比較粘稠或者出現(xiàn)毛孔堵塞，還會(huì)影響正常的皮膚健康。

撫觸油在使用時(shí)最好選擇橄欖油，安全性比較強(qiáng)，而且比較溫和。

4. 山茶油可以直接生喝嗎

茶油是可以直接飲用的，茶油中不含有毒素，直接食用不會(huì)對(duì)身體造成傷害。因?yàn)椴栌褪悄軌蛏缘?。茶油和其他的一些食用油還是有區(qū)別的，因?yàn)槎褂?、花生油或者是其他的食用油，需要燒熱到一定的程度才能夠食用的?/p>

5. 山茶油可以高溫炒菜嗎

能，

山茶油不單是不飽和脂肪酸特別的多，而且油酸也是非常的豐富，放在冰箱里受冷也不會(huì)凝固，耐熱性能比較好，所以適合用來炒菜。

所以關(guān)于山茶油可不可以高溫炒菜的問題，答案是肯定的。而且山茶油是食用油中營養(yǎng)價(jià)值高的食用油。

山茶油的營養(yǎng)價(jià)值

主要含脂肪油(為油酸、硬脂酸等的甘油酯)。我國茶油的食療雙重功能實(shí)際上優(yōu)于橄欖油，除了兩種油脂的脂肪酸組成及油脂特性、營養(yǎng)成分相似外，新縣特產(chǎn)大塆印象新縣山茶油還含有橄欖油所沒有的特定生理活性物質(zhì)茶多酚和山茶甙（即茶皂甙，或稱茶皂素）。

1.單不飽和脂肪酸的含量超過橄欖油，高達(dá)80；

2.不飽和脂肪酸含量完全符合"歐米伽膳食"國際營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)；

3.富含較高的維生素E，是橄欖油的兩倍；

4.含有角鯊烯與黃酮類物質(zhì)，對(duì)抗癌、抗炎有著極佳的作用；

5.不含膽固醇、黃曲霉素、添加劑，未受任何農(nóng)藥化肥的污染。

6. 山茶油可以炒菜嗎

可以炒菜呀。

用茶油炒葷菜，煎魚，炒肉，特別香。還有就是用它炸油炸果子，炸出的果子特別脆酥。我們這里有茶油雞，茶油鴨，就是把炒好的雞鴨在出鍋之前再淋點(diǎn)生茶油，味道也特別鮮香。

還有一道美食叫油茶。就是用茶油把曬干的糯米片，花生米，黃豆等炸至金黃備用，然后，少許茶油下鍋翻炒茶葉、姜絲加鹽加水煮沸，一鍋油茶湯就做好。

7. 山茶油可以涼拌菜嗎

不可以，起酥油是一種食用油，它的用途比較廣泛，一般主要用來面包加工、糕點(diǎn)加工、油炸食品制作等方面

涼拌可以用香油、茶籽油、橄欖油、核桃油、辣椒油等。其實(shí)大部分人會(huì)用香油來拌菜，香油是芝麻榨出的油，清香撲鼻，很適合做涼拌菜來用。其實(shí)，還有一種油不耐高溫，含有的不飽和脂肪酸非常高，這種油就是橄欖油，而且它只適合于做涼拌菜，造成別把它加熱來用，否則可白白地把它浪費(fèi)了。

8. 山茶油可以直接涂臉嗎

吃的茶油可以直接涂臉，長(zhǎng)期用茶油涂臉可以起到美容護(hù)膚的效果，還可預(yù)防皮膚干燥。

茶油又叫山茶油，主要制作成分是山茶籽，天然茶油富含多種維生素和油酸，較容易被皮膚吸收，其中含有較為豐富的維生素A、維生素D等，可促進(jìn)皮膚健康和血液循環(huán)，在用茶油涂臉前應(yīng)先清潔臉部，然后將1～2滴茶油滴于手心，輕輕按摩臉部直到完全吸收，茶油還可以用于預(yù)防皮膚干燥、皸裂，還可減輕黑眼圈、潤(rùn)唇，也可用于女性卸妝使用，有相關(guān)研究顯示，茶油還有一定的隔離防曬的功效。

9. 山茶油可以放多久不變質(zhì)

 茶油燒熟可以存放的，茶油適宜儲(chǔ)藏在陰涼干燥避光處，最佳溫度都是在 10-25℃。低溫下會(huì)有乳白色絮狀結(jié)晶物，這是正?，F(xiàn)象不影響食用。外界溫度高自然會(huì)消失，由于茶油中含有大量的抗氧化物，因此在常溫下的保質(zhì)期可長(zhǎng)達(dá)兩年，比一般食用油長(zhǎng)很多時(shí)間。

10. 山茶油可以護(hù)發(fā)用嗎

茶油是一種比較有效的護(hù)發(fā)品，它含有豐富的多不飽和脂肪酸，其中的亞油酸和亞麻酸能夠?yàn)轭^發(fā)提供充足的滋養(yǎng)，使頭發(fā)更加潤(rùn)滑、柔軟。同時(shí)，茶油中的維生素E和氨基酸也能夠有效地滋潤(rùn)頭發(fā)，增加其彈性，防止頭發(fā)干枯、毛糙等問題。另外，茶油還具有抗氧化、抗菌、抗炎等多種功效，有助于改善頭皮健康，減少頭發(fā)脫落。因此，適量使用茶油護(hù)發(fā)是比較好的選擇。但需要注意的是，使用過多會(huì)造成油膩感，應(yīng)注意控制用量。