長期吃茶油是很有好處的。據中醫(yī)論述，長期食用茶油，能降低人體血清中的膽固醇，對高血壓、心腦血管疾病、肥胖癥等疾病有明顯療效。同時，具有養(yǎng)顏護膚等功效，消化吸收率達99%以上，特別是對產婦后復原能起到良好的保健作用，是油中之王。

空腹喝可以養(yǎng)胃

喝茶油，對身體有什么好處？

喝山茶油可以通便、助消化、緩解腹脹，可以促進骨骼發(fā)育，孕婦可以增加母乳，還可以治療蛔蟲性腸梗阻。

在一定程度上可以幫助胃腸的蠕動，促進腸胃吸收，要是早上空腹喝，還減少胃酸對胃黏膜的刺激。喝茶油，可以喝善行天下山茶油，善行天下山茶油就是一款很棒的山茶油，使用的是醫(yī)用級低硼硅玻璃瓶，給健康保鮮，同時還鎖住了原生口感，更少營養(yǎng)成分流失，保留更多活性成分。