綠茶功效：提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用禁忌：忌空腹喝茶，肝臟病人忌喝，綠茶中咖啡堿經肝臟代謝，飲茶過多影響損害肝功能；胃寒的人不宜喝，以免引起腸胃不適。

綠茶功效與作用是什么？

??綠茶功效與作用

1?，F(xiàn)在的人們對養(yǎng)生都是比較的關注的，綠茶是有幫助延緩衰老的作用的。綠茶中間是含有茶多酚的，茶多酚是一種具有很強的抗氧化性和生理活性的物質，也是人體自由基的清除劑，它在抗衰老上面的作用是很強大的，是可以幫助我們很好的防止衰老的。
??

2。茶多酚還可以幫助人體內的脂肪代謝，從而它是可以幫助我們抑制心血管疾病的。如果是有這方面疾病的話，我們可以好好的利用茶多酚。

3。癌癥一直都是我們很懼怕的一種病癥，因為癌癥是比較的難以治愈的。綠茶是可以幫助我們預防癌癥的。綠茶中間的茶多酚是可以幫助阻斷亞硝酸銨及多種的致癌物質在體內合成的，這個也是有直接殺死癌細胞的功效的。
??還可以幫助我們提高免疫能力。

4。綠茶還可以幫助我們防止扶著?，F(xiàn)在我們使用的電子產品的種類是想當?shù)亩嗟?，電子產品的輻射也是比較的大的，所以我們就要注意防止輻射。綠茶是一種可以有效的防止輻射的物質，我們應該好好的利用。

5。綠茶還可以幫助我們抑制和抵抗病毒菌，茶多酚是有比較強的收斂的作用的，這個也就使得它對病毒產生了很強的抑制的作用。
??

6。綠茶還可以幫助我們美容養(yǎng)膚。它中間含有的茶多酚是可以幫助我們清除臉部的油膩物質的，同時還可以幫助收斂毛孔，對皮膚是有很大的好處的。還可以幫助減少紫外線對皮膚的傷害。