被推薦買”已所欲”亞麻籽油,這個油怎么樣?
來源:m.cisanotes.com
時間:2021-07-16 04:50
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編輯:niming
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味道很純正,營養(yǎng)價值高,可能是它富含中國人普遍缺乏的人體必需——Ω-3。
Ω-3可以降三高、補腦、提高記憶力等等。
果然一分價錢一分貨呢。
麻小勺亞麻籽油優(yōu)缺點?
亞麻籽油的功效和作用有很多的,營養(yǎng)豐富可以降低高血壓,調節(jié)血脂,減少血脂含量,同時提高不飽和脂肪酸的水平,改善血液濃度,減低血液的黏性,保持血液的流動性,預防血管阻塞及有關疾病。此外,亦能阻止血液凝結,預防中風心腦動脈堵塞、心臟病心臟動脈堵塞、肺脈栓塞及血管表面病癥。它還可以清理血栓,保護視力。對補腦健腦緩解關節(jié)疼痛也有一定的幫助。
生活中選什么烹調油好?亞麻籽油更好嗎?
亞麻籽油挺好的,尤其是對心腦血管疾病,高血壓高血脂更有好處,我原來血壓高,聽朋友說管用,就用了,到現(xiàn)在堅持吃,快3年了,血壓非常正常了?,80---110,頭腦清醒,也不暈了,建議血壓高的朋友堅持吃,很管用
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