芥花核桃山茶油(芥花籽油和茶花籽油區(qū)別)
1. 芥花籽油和茶花籽油區(qū)別
二者的主要區(qū)別如下:
第一、山茶油和芥花油的出處種類(lèi)不一樣:其中山茶油取自山茶屬山茶科油茶樹(shù)的種籽;而芥花油則是取自蕓苔屬十字花科植物的種籽。
第二、 山茶油和芥花油的不飽和脂肪酸含量也不一樣:其中山茶油中不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上;而芥花油則只含60%的不飽和脂肪酸。
2. 山茶核桃油的功效
每月770克食用油最適合一個(gè)人,不超過(guò)一半的食用油每人每天25克。食用油,又稱(chēng)食用油,是指利用動(dòng)植物油生產(chǎn)食品。它在室溫下是液體。由于原料來(lái)源、加工工藝和質(zhì)量的原因,普通食用油主要是植物油,包括小米油、花生油、大麻油、玉米油、橄欖油、茶花油、棕櫚油、芥末油、葵花油、大豆油、芝麻油、亞麻籽油(亞麻籽油)、葡萄籽油、核桃油、牡丹籽油等。
3. 芥花油 芥花籽油
第一個(gè)區(qū)別,芥花油和菜籽油的原料不一樣,芥花油的原料是芥菜花籽,菜籽油的原料是油菜菜籽。
第二個(gè)區(qū)別,它們的口感不一樣,芥花油比較辛辣,菜籽油比較鮮香。
第三個(gè)區(qū)別,芥花油和菜籽油的使用方法不一樣,芥花油用來(lái)拌涼菜,菜籽油主要是用來(lái)炒菜和油炸食材。
4. 芥花籽油的功效和價(jià)格
1、性質(zhì)不同:葵花籽油是向日葵的果實(shí)。玉米油是從玉米胚芽中提煉出的油。芥花籽油是由芥花籽榨出來(lái)的油。橄欖油是由新鮮的油橄欖果實(shí)直接冷榨而成的?;ㄉ偷S透明,色澤清亮,氣味芬芳,滋味可口,是一種比較容易消化的食用油。
2、不飽和脂肪含量不同:花生油含不飽和脂肪酸80%以上。芥花籽油具有較高的健康不飽和脂肪含量(93%)。玉米胚芽脂肪含量在17%~45%之間。葵花籽油的子仁中含脂肪30%-45%,最多的可達(dá)60%。
3、成分特性不同:葵花籽油呈現(xiàn)金黃色,質(zhì)地清爽,有淡淡的堅(jiān)果味。玉米油富含多種維生素、礦物質(zhì)及大量的不飽和脂肪酸。
5. 芥花油 茶油
不一定就是菜油,菜油是食欲食用油的一種。但是不是說(shuō)只有菜油是食用油,比如我們的花生油,比如我們的其他的玉米油,比如我們的葵花籽油,這些都是食用油。還有橄欖油等等很多種,我們都是食用油。所以說(shuō)不僅僅只是菜油是食用油。食用油的稱(chēng)呼只是一個(gè)簡(jiǎn)稱(chēng),并不能統(tǒng)一。所以說(shuō)全部的一個(gè)稱(chēng)呼就應(yīng)該有很多的名分,包括花生牛啊,玉米油等等。