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腦梗要吃什么東西才德好,什么吃,什心吃不德?

來源:m.cisanotes.com   時間:2021-07-15 13:48   點擊:9877   編輯:niming   手機版

腦梗塞宜吃的食物

  木瓜

  含十七種以上氨基酸及多種營養(yǎng)元素,能軟化血管。

  草莓

  富含維生素和果膠物質(zhì),防治動脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價值,對高血壓有一定功效。

  獼猴桃

  含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質(zhì),含多種微量元素、維生素,尤其Vc和硒含量豐富,長期食用,可降血壓、血脂等癥。

  獼猴桃汁

  治療高血壓、心絞痛、心律不齊,預防缺血性腦血管病,腦動脈硬化。

  柑橘

  在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可預防血栓形成。經(jīng)常食用,可預防心血管疾病。

  核桃

  生吃核桃與桂圓肉、山渣,能改善心臟功能。

  蘋果

  每天食300g,血液中膽固醇水平即可下降,血管也不會硬化。

野蘭蕎茶

這個茶口感很好,所以適合患有心血管疾病以及腦梗塞的人日常飲用輔助調(diào)理。最好選擇獲得天然硒認證的野蘭蕎擦,它含有豐富的微量元素——硒,所以經(jīng)常飲用可以幫助人體補硒,促進身體各器官正常運轉(zhuǎn),有助于降低腫瘤疾病和心血管疾病的患病率。此外,它含有豐富的類黃酮物質(zhì)——蘆丁,可以起到比較好的軟化血管和清潔血液的作用,從而減少血液垃圾的形成,使得血管更通暢,有助于心腦血管和腦梗塞的預防。

腦梗塞患者禁忌吃什么?

忌食肥肉、動物內(nèi)臟、魚卵等:少食花生等含油脂多,膽固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內(nèi)臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調(diào)。

忌肥甘甜膩、過咸刺激、助火生痰之品:少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入;忌食過多醬、咸菜等。

忌生、冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。

忌嗜煙、酗酒:煙毒可損害血管內(nèi)膜,并能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,對血管有害無益。

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