茶:一年四季的養(yǎng)生佳品，飲茶的你，夏季喝什么茶最養(yǎng)生？我推薦安吉白茶，是我們生活中常見的一種，那么安吉白茶適不適合夏天喝呢

當(dāng)然大家都知道夏天喝綠茶最養(yǎng)生！近日氣溫比較高尤其是我們南方地區(qū)，這幾日三伏天熱的受不了，而每當(dāng)天氣太熱時，大家都喜歡躲在空調(diào)間里。而對于喜歡喝茶的朋友，在夏季選擇一款適合自己喝的茶很重要。

那么綠茶中的安吉白茶品種比較特殊，有些朋友不清楚安吉白茶是否適合夏天喝。

其實安吉白茶是屬于綠茶的一種，當(dāng)然適合夏天喝，夏天喝安吉白茶可以起到清熱解毒功效當(dāng)然夏天有很多人選擇喝冷飲，只能一時的之爽，而且對身體的健康沒有益處，還是選擇喝茶比較好。

夏天喝安吉白茶有什么好處呢？

1:安吉白茶喝起來口感比較清爽，能起到很好的提神作用，特別是夏季午后喝最好，睡過午覺后人會比較疲乏，喝杯安吉白茶瞬間讓你醒腦提神。

2:喝安吉白茶含有多種高氨基酸物質(zhì)，可以祛濕降溫解暑退熱，還可以調(diào)理你的腸胃，加速人體毒素的排出。

3:喝安吉白茶還可以活躍你的思維，對大腦袋皮層神經(jīng)有著不錯的作用，可以提高你的學(xué)習(xí)能力和記憶能力。

4:喝安吉白茶有防輻射功，說明能防嗮，安吉白茶的茶兒素有很強的抗氧化能力，能起到防嗮效果。

5:喝安吉白茶有消炎作用，多喝喝綠茶可以預(yù)防胃炎和胃癌，所以喜歡喝綠茶的人通常比不喜歡和綠茶的人患胃炎和胃癌的幾率要低。安吉白茶偏涼性，最適合夏天喝。

總結(jié)記語，現(xiàn)在是夏天，生活中的你喜歡喝茶，你不妨?xí)吃囈幌掳布撞瑁遣皇沁m合夏天喝，最宜養(yǎng)生。