??（1）涼血通脈、養(yǎng)心安神。使用藏紅花泡腳，首先可以起到熱水足浴的作用，然后通過足部對藥物的吸收能夠起到清熱祛風(fēng)，涼血通脈，養(yǎng)心安神的作用，對心臟病引起的心跳氣短，心補(bǔ)不安，失眠多夢，神經(jīng)衰弱，昏倒迷失知覺等，均有非好的治療的功效，并且還能清心散熱，對高血壓，心糖尿也有幫助。
??同時藏紅花的活血化瘀的功效有助于改善血液循環(huán)、催進(jìn)毒素的排出，對于女性朋友的一些血瘀引起的疾病能起到一定的輔助治療作用，從內(nèi)到外的調(diào)養(yǎng)身體。

（2）緩解壓力?，F(xiàn)在都市快節(jié)奏的生活，長期工作的壓力，使體內(nèi)防御能力下降，因此很易受病毒的侵害引發(fā)各種疾病。
??藏紅花具有促進(jìn)巨噬的功能，可消除細(xì)胞周圍的“垃圾”，增強(qiáng)細(xì)胞的免疫功能，提高人體抵抗力，使健康生活無憂無慮。 　　

（3）調(diào)神靜氣。長時間的工作會使人心情煩悶、思維遲鈍，是人體內(nèi)，特別是大腦，容易出現(xiàn)缺氧的癥狀。藏紅花它能夠及時促進(jìn)人體血液循環(huán)的血氧供給，讓您保持思維敏捷、心態(tài)平衡，充滿自信。
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（4）美膚養(yǎng)顏?，F(xiàn)代女性朋友承受巨大的工作和生活壓力，因此非常容易造成焦慮不安、睡眠質(zhì)量降低、血液粘稠度增加，使肉眼看不見的毛細(xì)血管淤塞，血流速度減慢，肌膚也處于缺氧的狀態(tài)。嚴(yán)重時還會因血液淤滯，色素沉淀，體內(nèi)水分大量流失，導(dǎo)致肌膚因缺氧而失去自然的光澤，肌膚表面出現(xiàn)色素沉淀的斑點。
??用藏紅花泡腳，能夠最大限度地發(fā)揮活血、耐缺氧的功效。促進(jìn)血液微循環(huán)，讓體內(nèi)每一個細(xì)胞都得到充足的血氧、水分和營養(yǎng)，使每一個細(xì)胞充滿活力，外表自然流露彈性肌膚、盡顯細(xì)膩光澤。 　　

（5）通經(jīng)化淤、散淤開結(jié)。藏紅花泡腳還具有疏經(jīng)活絡(luò)、通經(jīng)化淤、散淤開結(jié)、涼血解毒、消腫止痛等多種功效。
??現(xiàn)代藥理研究證明，它對改善心肌供血供氧等方面療效確切，藏紅花含有多種甙的成分，該成分可明顯增加大冠狀動脈的血流量。足部是人體循環(huán)的末梢，我們通過熱水藏紅花泡腳，可以使足部血管擴(kuò)張、促進(jìn)足部血液和淋巴液的回流。同時，在泡腳時加入一些有效的藥物成分，可以通過足部吸收，從而對疾病和保健起到輔助的作用。
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注意：任何事物都會有兩面性，藏紅花泡腳盡管功效作用多多，但是也對某些不適合的人群沒有多大的作用，甚至存在副作用影響。例如出現(xiàn)皮膚的過敏痕癢等。一般情況下，這種泡腳方式是不會出現(xiàn)明顯的副作用的，若真有出現(xiàn)不適癥狀，建議要及時到醫(yī)院就診，以免延誤病情。
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