茶水護(hù)發(fā) 在洗完頭發(fā)以后，再用茶水沖洗，可使頭發(fā)烏黑柔軟，富有光澤。

頭發(fā)主要成份是角蛋白，只要能讓發(fā)根部的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)成分供給充足,頭發(fā)就容易生長(zhǎng)得快一些,所以要多食用含蛋白質(zhì)較高的食品,比如雞蛋、叟肉等，但是還少有人知道，頭發(fā)的生長(zhǎng)還與心情、睡眠和鍛煉有關(guān)呢，心情和睡眠好的人，頭發(fā)會(huì)比一般人要長(zhǎng)得快一些，鍛煉較多的人，尤其是肺功能較好的人，頭發(fā)也會(huì)比稍遜一籌的人要長(zhǎng)得好而快。所以請(qǐng)你注意從飲食、心理和鍛煉上下功夫。 還有就是經(jīng)常洗頭發(fā)增加頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)，頭發(fā)會(huì)長(zhǎng)的快一些的另外：快速讓頭發(fā)生長(zhǎng)的方法:實(shí)際改善方法由頭皮做起。因?yàn)轭^發(fā)多少和頭皮膚有關(guān)。除了遺傳基因所致及飲食習(xí)慣外。我們可以改善的是防止頭發(fā)越來(lái)越少或掉落。當(dāng)然也可讓頭發(fā)長(zhǎng)快些。都要由頭皮做起。1.徹底清潔,去除多余角質(zhì)。預(yù)防毛囊阻塞,讓皮脂腺分泌正常,新陳代謝正常化。 2.選擇適合自己發(fā)質(zhì)專(zhuān)用的洗發(fā)露 3.加速血液循環(huán)<常使用按摩梳梳發(fā)亦可達(dá)到效果〉讓毛囊制造頭發(fā)養(yǎng)分充足。4.搭配頭皮專(zhuān)用控由精華液<如果你是油性>或滋養(yǎng)液<如果你是干性>滋養(yǎng)發(fā)根。1. 常梳頭 2. 多吃含碘的食物：海帶 3. 常洗頭 4. 常運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝 5. 常按摩頭皮 6. 定期的修剪頭發(fā)