準(zhǔn)備材料：花生仁80克、牛奶適量

一、花生仁用清水洗凈，放入碗中，用溫水浸泡至發(fā)軟

二、將泡好的花生仁放入榨汁機(jī)里

三、根據(jù)口味加入適量的牛奶，加得越少越濃稠

四、設(shè)置粗糧豆?jié){鍵，啟動(dòng)半個(gè)小時(shí)左右，工作結(jié)束

五、將打好的花生牛奶用濾網(wǎng)過(guò)濾，將渣去掉

六、加入冰糖即可享用。

可以的！ 其實(shí)很簡(jiǎn)單 榨豆?jié){和花生汁方法是一樣的首先花生（買干的那種，只有里面那層紅皮 沒(méi)殼的那種）和豆?jié){都用清水泡一個(gè)晚上，第二天起來(lái)把花生和紅皮或者黃豆的豆皮都搓掉 泡一晚上后花生和豆?jié){都吸水膨脹，皮都撐破了 但是皮如果帶入一起榨汁的話會(huì)影響口感 搓掉皮后就可以榨汁了 不過(guò)不想榨果汁，榨豆?jié){和花生汁都要加水榨的 而且榨過(guò)后要加熱煮沸才能吃（特別是豆?jié){ 不然有豆腥味） 還要記得加熱煮沸的時(shí)候一定要邊攪邊加熱 不然很容易爆沸溢出來(lái)的