茶油對胃病有什么危害(吃茶油對胃有好處嗎)
1. 吃茶油對胃有好處嗎
油茶籽經(jīng)榨油后的渣稱之為茶粕,也叫茶籽餅,有效成分是皂角甙素,也是一種植物源農(nóng)藥,可以用來洗滌化工,機(jī)器除銹。具體作用如下:
1、茶粕害蟲有很好的胃毒和觸殺作用,并且沒有污染,沒有殘毒,不僅耐貯耐用還藥效長久,可以廣泛用于蔬菜和果樹的害蟲防治。
但是茶粕中的皂角甙成分對魚類有毒,使用時要注意不要污染魚塘等水域。
山茶籽油的物理壓榨法主要有土法壓榨、低溫壓榨和螺旋壓榨等。
在茶籽產(chǎn)地的農(nóng)村等地區(qū)主要以土法壓榨為主,制得的油脂含雜量較多,色澤較深,酸價和過氧化值等均較高。
低溫壓榨的關(guān)鍵在于入榨溫度為 70 ~ 80 ℃,可以避免由于溫度較高引起的茶油色澤較深,活性物質(zhì)損耗等。
2. 喝油茶養(yǎng)胃還是傷胃
1、罐罐茶:住在寧夏南部和甘肅東部六盤山及云貴部分地區(qū)的回族有喝罐罐茶的習(xí)俗。罐罐茶主要用陜青茶或者是磚茶。
2、烤茶:流傳在云南等回族聚居區(qū)?;刈屣嬁静瑁枞~多選用云南下關(guān)沱茶。
3、擂茶:流傳在我國湖南常州等回族聚居區(qū)。擂茶是用芝麻、黃豆、茶葉、綠豆等混合制作。擂茶的基本原料是茶葉、米、芝麻、黃豆、花生、鹽及桔皮,有時也加些草藥。
4、奶茶:主要是我國青海、內(nèi)蒙、新疆等回族聚居區(qū)的一種飲茶文化。這三地因?yàn)轱嬍沉?xí)慣的不同使得奶茶的制作也各不相同。
5、麥茶:流行于西北部分地區(qū)。麥茶熬成后看似琥珀,其味如咖啡。
6、香茶:主要為居住在新疆天山以南的回族飲用,香茶有養(yǎng)胃提神的作用,是一種營養(yǎng)價值極高的飲料。
7、甜茶:和拉薩藏族一樣,當(dāng)?shù)氐幕刈逡蚕矚g喝甜茶。
8、酥油茶:酥油茶是一種在茶湯中加入酥油等佐料經(jīng)特殊方法加工而成的茶湯。
3. 茶油對胃好嗎?
組成
山茶油組成:
山茶油主要脂肪酸組成(%)
1.油酸 C18:1 78-86
2.亞油酸 C18;2 8.6
3.亞麻酸 C18:3 0.8-1.6
4.棕櫚酸 C16:0 8.8
5.硬脂酸 C18:0 2.0
1) 單不飽和脂肪酸的含量超過橄欖油,高達(dá)80%;
2) 不飽和脂肪酸含量完全符合"歐米伽膳食"國際營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn);
3) 富含較高的維生素E,是橄欖油的兩倍;
4) 含有角鯊烯與黃酮類物質(zhì),對抗癌、抗炎有著極佳的作用;
5) 不含膽固醇、黃曲霉素、添加劑,未受任何農(nóng)藥化肥的污染。 制作方法
1.將采收后的茶籽進(jìn)行曝曬,或用小火慢烘,待其殼脫落后,取圓形或扁圓形的茶籽用石碾研碎。因茶籽粉粘性小,要注意磨得越細(xì)越好。
2.用蒸籠隔水蒸熟,取熱的碾粒(蒸坯料),趁熱快速踩餅,如果冷了,做不成餅,降低出油率,甚至不出油。
3.將餅放入土榨中壓榨,壓榨時,猛打快榨,中途不能退榨。
4.精煉:榨出的油經(jīng)經(jīng)過精煉,以除去雜質(zhì)??捎?0%的稀硫酸與油混合,在45℃溫度下靜放一晝夜,使褐色的雜物沉積下來。或者每100千克油用酸性白礬土粉2千克,混合拌勻,靜放一晝夜,也可將雜質(zhì)分離出來,使油色澄清。 用途
1、煎烤
每天早晨用茶油煎蛋1-2個,有潤嗓清熱,姿腸潤胃之功效。
2、烹炒
茶油含有豐富的維生素A和E,具有抗氧化的作用,用茶油進(jìn)行烹炒,不但能保留食品原有的新鮮,而且具有去腥作用(茶油煮魚去腥效果極佳)。
3、油炸和清蒸
茶油高溫加熱后不會改變其營養(yǎng)成份,且不變色,不變味,更不會產(chǎn)生有害于健康的物質(zhì)。
4. 長期吃油茶對胃有好處嗎
會的,如果胃不好,有胃酸,建議您勿服油茶,每天早晨用小米和大米一起熬粥食用。平時注意多休息,飲食清淡,多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物,比如熬一些雞湯或魚湯,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜和喝酒,不要太過操勞,保持愉快心情。平時可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。
5. 喝油茶對胃好嗎
可以吃。油茶是一種比較容易消化的食物,一歲大寶寶是可以喝的。但是經(jīng)過炒制的油茶面,最好是不要給寶寶喂太多,因?yàn)槌粗坪罂赡懿惶子谙?。吃完以后,建議多給寶寶喂點(diǎn)水,多注意均衡營養(yǎng),多吃水果和蔬菜,避免吃辛辣刺激食物。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。