1. 茶油功效和作用

優(yōu)點(diǎn)：

第一，不飽和脂肪酸含量高達(dá) 80% 以上，堪稱食用油中之最，此外還富含維生素和其他微量元素。食用茶籽油不但不會(huì)令人體膽固醇增高，還有減緩血管硬化等保健作用；

第二，煙點(diǎn)代表了植物油的熱穩(wěn)定度，在煙點(diǎn)溫度以上油脂會(huì)產(chǎn)生明顯的低沸物揮發(fā)，說(shuō)明油脂在產(chǎn)生熱裂解與熱聚合的變化，這些低沸物對(duì)人體有害，因?yàn)檫_(dá)煙點(diǎn)溫度以上就會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)。茶籽油的顯著優(yōu)點(diǎn)是煙點(diǎn)高，精煉茶籽油的煙點(diǎn)高達(dá) 210℃以上，而冷榨未精煉的橄欖油煙點(diǎn)為190 ～ 200℃。

缺點(diǎn) ：價(jià)格高、亞麻酸的含量較少。

2. 硫磺加茶油功效和作用

1、油性頭發(fā)用什么洗發(fā)水好

不少洗發(fā)水含有天然檸檬配方或者茶樹(shù)配方,這些物質(zhì)都能很好的清楚污垢,一直油脂分泌。選擇含有檸檬草、蘆薈等天然成分的洗發(fā)水,利用天然草本植物能對(duì)抗頑固真菌、消炎止癢、深層凈化、促進(jìn)血液循環(huán)等功效,去屑更溫和健康。

建議選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無(wú)刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑,特別油膩的油性頭發(fā)可用硫磺皂。選擇針對(duì)油性頭皮、有控油效果的洗發(fā)水,這類產(chǎn)品一般含有檸檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉樹(shù)等能幫助有效調(diào)節(jié)油脂分泌、潔凈頭皮的成分。

選用保濕洗發(fā)水,很多人頭皮分泌油脂旺盛,是因?yàn)樗筒黄胶?和皮膚的原理一樣,頭皮不缺水也能抑制油脂的分泌。

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選用去屑洗發(fā)水,洗掉頭屑是保證毛孔呼吸順暢的根本。但不宜頻繁用去頭屑洗發(fā)水,因?yàn)槊l(fā)與毛發(fā)間相互摩擦使頭發(fā)表層的毛鱗片受損,當(dāng)毛鱗片受損害時(shí)就無(wú)法保持必要的濕潤(rùn)度,所以,細(xì)致的泡沫就可以減緩毛發(fā)間的摩擦,達(dá)到緩沖的機(jī)能。

2、油性頭發(fā)自制洗發(fā)水的方法

2.1、茶水洗頭去油

你可以選擇在每次蒸桑拿、油或洗發(fā)后,用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然護(hù)發(fā)素涂抹在頭發(fā)上,或是直接用茶水洗發(fā),然后再用洗發(fā)水,把頭發(fā)沖洗干凈后,用煮好的濃茶再清洗一次,大概是揉約三分鐘左右,最后用水洗干凈,記住不要使?jié)獠韪皆陬^發(fā)上。大概是經(jīng)過(guò)一段時(shí)日后,頭皮油膩和頭發(fā)干燥的問(wèn)題就能得到解決了。

2.2、古方外洗去油

《東醫(yī)寶鑒》中就記載著這樣的一個(gè)古人美發(fā)驗(yàn)方--竹瀝青鹽外洗方:取竹瀝適量,青鹽少許。先將青鹽研為細(xì)末,然后調(diào)入竹瀝,拌勻。每隔一天取竹瀝鹽液涂抹在頭發(fā)上1次。堅(jiān)持這樣做,能起到很好的除垢潔發(fā)的功效,是油膩發(fā)的克星。

3、油性頭發(fā)如何改善

用寬大的齒梳輕輕梳理頭發(fā),專業(yè)的梳子能起到鎮(zhèn)定、舒緩的功效,甚至對(duì)于頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。

飲食上要堅(jiān)持少油多素。不論季節(jié)是否正在轉(zhuǎn)變交替,減少刺激性食物的進(jìn)食總是一種好習(xí)慣。燒烤、辛辣、過(guò)甜、過(guò)油的食物都要少吃,以免油從口入。

平時(shí)應(yīng)多吃一些含堿性多的食物,如海帶、紫菜。常喝鮮奶、豆類、水果等能起到潤(rùn)發(fā)的作用。

在每次蒸桑拿或洗發(fā)后,用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然護(hù)發(fā)素涂抹在頭發(fā)上,或是直接用茶水洗發(fā),然后再用洗發(fā)水,把頭發(fā)沖洗干凈后,用煮好的濃茶再清洗一次,大概是揉約3分鐘左右,最后用水洗干凈,記住不要使?jié)獠韪皆陬^發(fā)上。

短發(fā)的男性很容易把發(fā)膠涂抹到頭皮,如果清洗不足,更容易造成頭皮油膩。解決之道是盡量不要把定型類產(chǎn)品涂抹到頭皮上,并選擇含有能去除定型劑的高度洗凈成份。

油性頭發(fā)如何護(hù)理

1、必須先控油

想要對(duì)抗頭皮肌膚的嚴(yán)重出油,首要任務(wù)當(dāng)然就是控油,建議洗頭分兩次,第一次選擇控油性強(qiáng),清潔度高的洗發(fā)露,這樣的洗發(fā)露可以洗去殘留在頭皮上油脂和污漬,還頭皮一個(gè)清爽。

2、水溫的要求

很多人喜歡用熱水,或者冷水洗頭,這些都是不好的過(guò)冷過(guò)熱的水容易刺激頭皮,過(guò)冷的水清潔度不高,過(guò)熱的水容易使頭皮肌膚受傷,為此在洗頭的時(shí)候一定要把握的控制,建議用溫水洗頭最佳。

3、補(bǔ)水不能少

單單選用控油的洗發(fā)露還不足以控制頭皮出油,還必須給頭皮肌膚補(bǔ)水足夠的水分,建議在高度清潔完頭發(fā)頭皮之后,給頭發(fā)洗一遍滋潤(rùn)性補(bǔ)水性強(qiáng)的洗發(fā)露/護(hù)發(fā)素,讓頭皮肌膚充分吸收營(yíng)養(yǎng)和水分,可以在很大程度上控制頭皮出油。

油性頭發(fā)要注意什么

頭皮對(duì)溫度的反映很敏感,吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)吹頭發(fā)后,就會(huì)導(dǎo)致油脂分泌,對(duì)于頭皮愛(ài)出油的朋友來(lái)說(shuō),出油會(huì)更加明顯,所以盡可能的少用吹風(fēng)機(jī)吹頭。

清洗發(fā)根是暫時(shí)擺脫油頭的直接方法,要注意洗頭時(shí)選擇比較溫和的洗發(fā)產(chǎn)品,并且盡可能的清潔到發(fā)根,這樣在一定程度上可以減輕出油的情況。

水是帶出人體內(nèi)毒素的一個(gè)過(guò)程,所以每天需要補(bǔ)充足夠的水,這樣有利于幫助身體排毒,達(dá)到水油平衡,對(duì)頭發(fā)出油也有一定的幫助。

在洗頭發(fā)之前可以對(duì)頭皮進(jìn)行按摩,按摩可以緩和頭皮油脂分泌過(guò)多的問(wèn)題。也可以再發(fā)尾的位置涂上薄荷油進(jìn)行發(fā)尾保養(yǎng),對(duì)頭發(fā)都是有好處的。

3. 茶油的功效與作用及食用方法

（一）涼拌：普通的食用油在不加熱至熟的情況下，不能直接用于涼拌，而野茶油在不需加熱的情況下，可直接用于涼拌各種葷、素菜，同時(shí)還可以調(diào)制色拉醬，具有色澤鮮亮、口味爽滑，清淡、不油膩等特點(diǎn)。

（二）熱炒：營(yíng)養(yǎng)專家指出“熱鍋冷油”的烹調(diào)方式可以保證菜品色、香、味和營(yíng)養(yǎng)的正確方法。用野茶油熱炒食品不發(fā)黑，清爽可口，不油膩。

（三）煎炸：煎炸食物時(shí)，普通食用油在高溫下會(huì)產(chǎn)生過(guò)氧化物，對(duì)人體極為有害。而野茶油含有抗氧化物（維E），可以在220度高溫連續(xù)油炸20小時(shí)不變質(zhì)，不產(chǎn)生反式脂肪酸，品質(zhì)也不會(huì)發(fā)生改變，是更理想、更健康的煎、炸食用油。

（四）烘烤：在烘烤前或烘烤時(shí)涂抹一層野茶油，可以保持食物鮮香酥脆，口感爽滑，不易糊焦。

（五）湯菜：在煮湯時(shí)或煮湯后加入一匙野茶油，使湯更清鮮味美。

4. 山茶油的用法

山茶油可以炒菜，涼拌菜使用

5. 油茶籽油的功效和作用

山茶油和亞麻籽油都是如今市場(chǎng)比較推崇的養(yǎng)生油。如果就脂肪酸來(lái)講，亞麻籽油主要含有豐富的α-亞麻酸，而山茶油的脂肪酸比例在眾多食用油中是最理想的，它的單不飽和脂肪酸含量很高，多不飽和脂肪酸中的亞麻酸含量也很高。

亞麻酸是人體必需但又不能自身合成的，所以，這兩種食用油都是很好的健康養(yǎng)生油。

不過(guò)亞麻油一般建議用于涼拌，不適合炒菜。山茶油煙點(diǎn)高，更適用于煎炒。像現(xiàn)在市場(chǎng)以養(yǎng)生保健推出的食用油品種也比較多?？梢噪S個(gè)人喜好的品牌來(lái)選擇。

就我自己來(lái)說(shuō)的話，一般都是選用湖南亞美的大康時(shí)代山茶油，不過(guò)油也要經(jīng)常換著吃，不能長(zhǎng)期吃一種，他家這個(gè)牌子有幾種，本人感覺(jué)都還不錯(cuò)。