山茶油紅菇(油茶菇食用方法)
1. 油茶菇食用方法
茶樹菇屬傘菌目,糞傘科,田蘑屬,又名茶菇、油茶菇、神菇。菌蓋初生,后逐平展,中淺,褐色,邊緣較淡。菌肉白色、肥厚。菌褶與菌柄成直生或不明顯隔生,初褐色,后淺褐色。菌柄中實(shí),長4~12厘米,淡黃褐色。菌環(huán)白色,膜質(zhì),上位著生。孢子卵形至橢圓形。 茶樹菇營養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量高達(dá)19.55%.
2. 茶樹菇油怎么吃
主料:茶樹菇250g,五花肉500g,洋蔥一個(gè),彩椒二個(gè)
輔料:蔥姜蒜適量,香菜一把,豆瓣、豆豉和泡椒各一勺耗油一勺
1.茶樹菇洗凈,入沸水中汆燙1分鐘左右,撈出瀝干水分備用。
2.五花肉切絲,洋蔥、彩椒切絲。
3.蔥姜蒜切片,紅辣椒切段,蔥白切細(xì)絲,香菜葉洗凈撕碎,備好郫縣豆瓣、豆豉和泡椒
4.熱鍋入涼油,小火煸炒肉絲,至肉絲吐油卷曲,邊緣微黃。
5.下入豆瓣、豆豉和泡椒,小火煸炒至出紅油
6.下入蔥姜蒜片,煸炒出香味
7.下入彩椒和洋蔥絲,轉(zhuǎn)大火,煸炒至洋蔥變軟
8.下入茶樹菇、紅辣椒和蠔油
9.大火翻炒4、5分鐘
10.加入少許白糖提味兒(口重的還可以加點(diǎn)兒鹽)
11.開始炒菜的同時(shí),在另一個(gè)爐頭上燒熱瓦煲或鐵盤
12.將炒好的菜全部放進(jìn)鐵盤,并撒蔥絲和香菜提味,趁熱上桌,即可
3. 油茶菇圖片
可以的,茶籽殼可以種平菇。
因?yàn)椴枳褮ぶ饕煞譃橹参镄阅举|(zhì)素纖維,而香菇等食用菌能降解代謝植物細(xì)胞壁中的木質(zhì)素纖維等化合物,并轉(zhuǎn)化合成其營養(yǎng)成分,因此,茶籽殼可以作為平菇培養(yǎng)基的一種原料。
茶籽樹,是山茶屬中的一個(gè)樹種。同屬比較有名的植物包括茶葉與茶花。油茶是我國南方重要的木本油料樹種。
4. 油茶菇食用方法及禁忌
是蘑菇 樹蘑菇屬原竹科。和普通的蘑菇不同。這種蘑菇遍布于全世界大部分的溫暖地區(qū)。裕民樹蘑菇生長在裕民縣特有的自然古楊樹、柳樹叢生的山區(qū)中,是純天然綠色食品,主要分布于境內(nèi)的五大河谷中,在春初秋末均可采集,并有一定的產(chǎn)量。
5. 油茶菇食用方法大全
1、香菇
香菇是世界第二大的食用菌,也是我國的特產(chǎn)之一。它的香味重,口感非常細(xì)膩,有“山珍之王”的美稱,不管曬干了吃,還是新鮮的時(shí)候,都非常的好吃。
香菇湯】
制作方法:香菇洗凈切片,熱鍋涼油,把香菇和一把金針菇放進(jìn)去,加入鹽翻炒均勻,然后加入開水,大火燒開,中火再煮5分鐘,出鍋前淋入醬油即可??梢罁?jù)個(gè)人口味添加香菜、韭菜或蔥花。
2、金針菇
金針菇因其形似金針菜而得名,食用后可增強(qiáng)免疫力,尤其對小朋友特別好,經(jīng)常食用可增強(qiáng)智力,促進(jìn)生長發(fā)育。
【涼拌金針菇】
制作方法:金針菇去掉根部,放入開水中焯熟,過涼后攥干水分,加入鹽、醬油、醋和辣油攪拌均勻即可。
3、平菇
平菇是平時(shí)最為常見的菌類,它的價(jià)格非常低廉,但是營養(yǎng)卻同樣的豐富,不僅脂肪含量極低,常吃還可以增強(qiáng)體質(zhì),對于女性更年期綜合癥更是有非常大的幫助。
【炸蘑菇】
蘑菇洗凈撕成小塊,用鹽腌制20分鐘,攥干水分后,打入蛋液,然后撒淀粉抓拌均勻備用。碗中放入鹽、五香粉、適量面粉和淀粉,然后放一點(diǎn)清水抓拌成炸糊,鍋中燒油,蘑菇蔥炸糊蘸一下,放入鍋中,炸至金黃,撈出后復(fù)炸至表面金黃酥脆,出鍋后撒上椒鹽即可。
4、茶樹菇
茶樹菇菌蓋細(xì)嫩、柄稍脆,因?yàn)橐吧铇涔缴L在油茶樹的枯干上而得名。茶樹菇的營養(yǎng)非常豐富,蛋白質(zhì)含量非常高,尤其是含有8種人體自己不能合成的氨基酸,常吃對人體非常有好處。
【干鍋茶樹菇】
茶樹菇放入水中,加一點(diǎn)鹽焯熟,然后撈出過涼瀝干水分備用。五花肉煸炒出油脂,烹入料酒和醬油,小火燜2分鐘,下入姜片、蒜片青紅椒煸炒均勻,炒出香味后放入茶樹菇,翻炒均勻后加入適量鹽、蠔油和胡椒粉。干鍋底部鋪上洋蔥,把炒好的茶樹菇放進(jìn)去,底部開火即可。
5、杏鮑菇
杏鮑菇因?yàn)榫哂行尤实南阄逗王U魚的口感而得名,其味道清香有嚼勁,營養(yǎng)非常豐富,可以搭配其他食材烹飪出幾十種美味,而且還可以降血脂、降低膽固醇含量,因此深受大家的喜愛。
【黃油杏鮑菇】
平底鍋中燒油,油五成熱后放入20克黃油,加熱至融化后,放入洗凈的杏鮑菇,用筷子把杏鮑菇鋪開,均勻受熱,煎至變色,撒上一點(diǎn)點(diǎn)鹽翻個(gè)面,然后煎至變色再撒上一點(diǎn)點(diǎn)鹽,一直用中火煎制杏鮑菇兩面焦黃,撒入黑胡椒粉即可出鍋。