1. 茶油 食用方法

茶油正確吃法：（一）涼拌：普通的食用油在不加熱至熟的情況下，不能直接用于涼拌，而野茶油在不需加熱的情況下，可直接用于涼拌各種葷、素菜，同時(shí)還可以調(diào)制色拉醬，具有色澤鮮亮、口味爽滑，清淡、不油膩等特點(diǎn)。（二）熱炒：營養(yǎng)專家指出“熱鍋冷油”的烹調(diào)方式可以保證菜品色、香、味和營養(yǎng)的正確方法。用野茶油熱炒食品不發(fā)黑，清爽可口，不油膩。（三）煎炸：煎炸食物時(shí)，普通食用油在高溫下會(huì)產(chǎn)生過氧化物，對(duì)人體極為有害。而野茶油含有抗氧化物（維E），可以在220度高溫連續(xù)油炸20小時(shí)不變質(zhì)，不產(chǎn)生反式脂肪酸，品質(zhì)也不會(huì)發(fā)生改變，是更理想、更健康的煎、炸食用油。（四）烘烤：在烘烤前或烘烤時(shí)涂抹一層野茶油，可以保持食物鮮香酥脆，口感爽滑，不易糊焦。（五）湯菜：在煮湯時(shí)或煮湯后加入一匙野茶油，使湯更清鮮味美。山茶油對(duì)人體很有益處的。而且屬于溫性的食物類。一般沒什么不能同吃的。擴(kuò)展資料：國家高級(jí)營養(yǎng)師陳渝現(xiàn)場(chǎng)講解茶油營養(yǎng)知識(shí)。 記者 郭鵬 攝茶油有如此眾多的好處，但該如何正確使用，如何合理搭配好的食材，如何使我們?nèi)粘Ｉ钪械氖澄餇I養(yǎng)價(jià)值最大化？在新油壓榨啟動(dòng)儀式上，來自中央電視臺(tái)《天天飲食》欄目特約嘉賓主持，重慶電視臺(tái)《食在重慶》欄目烹飪主持人，國家高級(jí)營養(yǎng)師陳渝給大家現(xiàn)場(chǎng)上了一堂營養(yǎng)課。陳渝表示，用茶油高溫?zé)岢词称凡话l(fā)黑，清爽可口，不油膩，而如果以高溫方式煎炒，橄欖油中的天然活性物質(zhì)會(huì)因加熱而遭到破壞。普通食用油進(jìn)入人體后，其未消化部分會(huì)聚集在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，導(dǎo)致肥胖誘發(fā)其他疾病。茶油具有“不聚脂”的特性，油脂中的單不飽和酸能與體內(nèi)的分解醇素發(fā)生作用，被分解轉(zhuǎn)換為能量，阻斷脂肪在內(nèi)臟及皮下生成，清除體內(nèi)多余脂肪血糖。參考資料：百度百科-茶油 （茶油）參考資料：人民網(wǎng)-酉陽：茶油飄香民致富 新年吃出健康來

2. 澳洲茶樹精油的用法

1.基礎(chǔ)油就是用來稀釋單方精油的一種植物油，因?yàn)榧兙偷拇碳ば允謴?qiáng)烈，直接擦在皮膚上，會(huì)造成傷害，所以精油在皮膚上使用前，一定要先稀釋。基礎(chǔ)油是將各種植物的種子、果實(shí)經(jīng)由壓榨后，第一次萃取的非揮發(fā)性油脂，可以做為皮膚保養(yǎng)的用油，也是制作按摩油的基礎(chǔ)油。植物基礎(chǔ)油本身就具有療效，植物油是營養(yǎng)和精力的良好來源，身體有了它就能產(chǎn)生熱，它是蛋白質(zhì)的絕佳來源。常見的基礎(chǔ)油：甜杏仁油、杏桃仁油、小麥胚芽油、荷荷芭油、葡萄籽油、澳洲堅(jiān)果油。其中我用過的有甜杏仁油，最不油膩而且味道很好聞。你可以根據(jù)自己需要查閱一下哪種稀釋茶樹精油比較好。2.我買精油是送的小冊(cè)子是10毫升的基礎(chǔ)油+5滴單方精油。有賣那種小量杯的，用玻璃棒攪勻裝進(jìn)瓶子。精油瓶子一定要深色玻璃瓶。我是有瓶10毫升基礎(chǔ)油就直接加了5滴乳香進(jìn)去搖一搖。茶樹和薰衣草精油是精油中可以直接用于皮膚的，可以沾取少許涂抹于痘印疤痕或痘痘上。

3. 澳洲茶油價(jià)格

澳洲茶油樹全身都是寶，具有短、平、快的特點(diǎn)。第一年種植，第二年就可以收益，種植它，不僅成本低、易管理、見效快，而且價(jià)值高、環(huán)保。

它像韭菜那樣，割了又長，一次種植，可采收10年，經(jīng)濟(jì)效益非常顯著，澳洲油茶種植簡(jiǎn)單易管理抗病能力強(qiáng)，前景非常廣闊。

4. 澳洲茶油食用方法和用量

大果紅花油茶:

人工栽培的嫁接苗、扦插苗2年開花，3-4年結(jié)果，5-6年豐產(chǎn)；實(shí)生苗5年開花，7-8年豐產(chǎn)，生長期100-200年。大果紅花油茶單果重0.5千克以上，株產(chǎn)果50-150千克，最高株產(chǎn)350千克，每50千克生果可產(chǎn)茶油2千克。茶仁出油率40%-62%，比普通油茶高2-3倍。

大果寒露2號(hào):

大果寒露2號(hào)的品種特性為大果早花型，高產(chǎn)、穩(wěn)產(chǎn)，盛果期平均株產(chǎn)量11.4公斤，6年生試驗(yàn)林畝產(chǎn)油量44.6公斤，比對(duì)照增產(chǎn)77.5；盛花期10月下旬，成熟期10月中旬；平均單果重17.2克，鮮果出籽率44.5，干果出籽率25.16，出仁率61.82，種仁含油率48.6。

5. 澳洲魚油食用方法

深海魚油對(duì)于人體產(chǎn)生的好處功效是非常多的，魚油可以達(dá)到一個(gè)相當(dāng)不錯(cuò)的調(diào)節(jié)血脂，保護(hù)心臟的功能。同時(shí)深海魚油中富含的血管清道夫還能夠減少脂肪的形成，降低自身出現(xiàn)肥胖問題的幾率。其中富含的DHA有效地促進(jìn)腦細(xì)胞的發(fā)育，增強(qiáng)記憶。但是很多朋友，對(duì)于深海魚油得保存方法還不是很了解，下面我就來為大家具體普及一下吧。

1.放置冰箱保存

為了延長深海魚油的保質(zhì)期限以及深海魚油的營養(yǎng)功效，大家可以將深海魚油放在冰箱內(nèi)進(jìn)行冷藏保存。低溫環(huán)境可以抑制細(xì)菌的生長，有效地延長深海魚油的食用期限。同時(shí)也可以達(dá)到一個(gè)相當(dāng)不錯(cuò)的保鮮效果，可以使人體充分吸收深海魚油中的營養(yǎng)物質(zhì)。

2.密封保存

深海魚油盡量選擇密封保存的方式方法，一旦開口食用盡量在最短時(shí)間內(nèi)食用完畢。同時(shí)也一定要將深海魚油放置避光處保存，千萬不要受太陽光的直接照射，高溫也可能會(huì)導(dǎo)致深海魚油出現(xiàn)變質(zhì)的問題。

3.添加抗氧化物質(zhì)

魚油非常容易氧化，所以大家在保存魚油的時(shí)候一定要考慮由這一特性?？梢栽隰~油中添加一些抗氧化成分，可以有效的達(dá)到一個(gè)很好的抗氧化效果，延長魚油的保質(zhì)期限。

大家一定要對(duì)于以上介紹的保存魚油的方式方法引起高度重視。只有掌握科學(xué)合理得保存方法才能夠最大程度的延長魚油的食用期限。老年人朋友多吃一些魚油可以達(dá)到一個(gè)很好的保健效果，可以大大降低自身出現(xiàn)心腦血管疾病的幾率。

6. 澳洲茶油食用方法與用量

用料

洋蔥頭兩個(gè) 、澳洲西芹1棵 、胡羅卜一根 、胖頭魚1條 、雞蛋2個(gè) 、玉米淀粉80克 、普通面粉20克 、麻辣香鍋底料1包 。油、鹽、味精、胡椒粉、生抽、生姜、大蒜、耗油等適量 

香鍋魚的做法步驟

1、魚處理干凈剁塊，加姜粒，耗油，生抽，鹽，胡椒粉抓拌均勻腌制2分鐘

 2、玉米淀粉，白面，胡椒粉混合加入雞蛋液攪拌至沒有干淀粉，拌入魚塊，油鍋五成熱小火炸金黃，倒出寬油，鍋留底油加入火鍋底料加魚塊，加溫水液面魚平，中火燉20分鐘至湯汁濃稠！

3、芹菜切小段，胡蘿卜切片，洋蔥頭切塊，起鍋放底油加入蒜粒翻炒出香味，下去配菜翻炒斷生

4、配菜和魚塊倒在一起翻炒均勻后出鍋裝盤即可食用。