1. 山茶油可以烤肉嗎

用菜籽油也好的。燒烤是一種烹飪方法，用碳火直接把各種肉類，菜品燒烤成熟后食用，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，人們都很喜歡，經(jīng)常燒烤食品食用。燒烤用的肉類等先要腌制。燒烤時要不斷給肉食涂抹食用油，涂抹油用菜籽油也可以的，有菜油香味，也可以用其他的油的。

2. 花生油能烤肉嗎

不用，香油不宜高溫烹飪，而且用來烤肉也會影響肉本身的口感。燒肉用的油基本上都是色拉油或者大豆油。

烤肉，是指肉及肉制品置于木炭或電加熱裝置中烤制而成的。烤肉最好選擇用里脊肉，位在豬脊椎的兩側(cè)，屬于全瘦肉，從外觀看生肉可以看到?jīng)]有油脂；烤豬里肌不需要太多技巧，烤過之后的口感有嚼勁且不容易烤壞。

3. 山茶油可以烤肉嗎怎么吃

1、涼拌：普通的食用油在不加熱至熟的情況下，不能直接用于涼拌，而野茶油在不需加熱的情況下，可直接用于涼拌各種葷、素菜，同時還可以調(diào)制色拉醬，具有色澤鮮亮、口味爽滑，清淡、不油膩等特點。

2、熱炒：營養(yǎng)專家指出“熱鍋冷油”的烹調(diào)方式可以保證菜品色、香、味和營養(yǎng)的正確方法。用野茶油熱炒食品不發(fā)黑，清爽可口，不油膩。

3、煎炸：煎炸食物時，普通食用油在高溫下會產(chǎn)生過氧化物，對人體極為有害。而野茶油含有抗氧化物（維E），可以在220度高溫連續(xù)油炸20小時不變質(zhì)，不產(chǎn)生反式脂肪酸，品質(zhì)也不會發(fā)生改變，是更理想、更健康的煎、炸食用油。

4、烘烤：在烘烤前或烘烤時涂抹一層野茶油，可以保持食物鮮香酥脆，口感爽滑，不易糊焦。

5、湯菜：在煮湯時或煮湯后加入一匙野茶油，使湯更清鮮味美。

4. 山茶油可以烤面包嗎

十種豆沙面包

一、花兒豆沙面包

食材

高筋面粉200克、低筋面粉20克、細砂糖25克、鹽1克、酵母3克、全蛋液25克、水115克、黃油15克、紅豆沙200克分成8等分、蛋液適量。

做法

1、所有材料稱好入面包桶，先液體后粉類，最后再酵母。

2、面包機和面程序20分鐘，稍具光滑的面團。

3、加入黃油，再次和面程序20分鐘，很光滑的面團。

4、并能拉出透明薄膜即可，入溫暖處發(fā)酵1小時。

5、取出發(fā)酵好的面團，先排氣，然后分割成8等分，滾圓松弛15分鐘。

6、趁面團松弛的時間，準備好25克一個的豆沙。

7、將豆沙包入面團，底部捏好，松弛15分鐘，用手輕輕壓扁面團，成圓餅狀。

8、用剪刀剪出花狀，先剪出上，下，左，右，四等分，然后分別在每一等分各剪一刀。

9、二次發(fā)酵1小時，取出刷蛋液，烤箱，上火190度，下火160度，烤約15分鐘。

二、經(jīng)典豆沙面包

食材

金象高筋面粉230克、黑麥粉40克、牛奶130克、綿白糖15克、總統(tǒng)黃油20克、鹽2克、酵母2.5克、奶粉10克、雞蛋50克、豆沙適量。

做法

1、廚師機后油法和面，面團揉至能拉出膜，第一次發(fā)酵至原來3倍大。

2、取出面團，排氣，平均分割成6份滾圓，每份82克左右。靜置10分鐘。

3、靜置面團的時候準備豆沙。將豆沙分成25克每份，搓成球狀。

4、取一份小面團壓扁，放入豆沙，收口捏緊，靜置10分鐘。

5、收口朝下，搟開。表面劃斜線。

6、沿長邊卷起，繞一個圈，交接處捏緊。

7、放入不沾烤盤，烤箱放一碗熱水，打開發(fā)酵功能進行二次發(fā)酵。二發(fā)后刷薄薄一層融化的黃油。

8、烤箱倒數(shù)二層，熱風(fēng)，185度20分鐘左右即可。

三、豆沙面包

食材

高粉15克（湯種）、低粉50克、雞蛋25克、水75克（湯種）、奶粉10克、酵母3克、鹽3克、糖25克、黃油20克、豆沙餡適量、白芝麻適量、全蛋液適量。

做法

1、先制作湯種：將15克高粉和75克水混合攪拌均勻。

2、放入微波爐高火加熱，每加熱20秒取出攪拌一下，直到面粉糊化，攪拌時表面出現(xiàn)一圈圈波紋，蓋上保鮮膜放涼備用。

3、將全部湯種和除黃油以外的材料揉成光滑面團，然后加入黃油揉至出膜。

4、室溫下發(fā)酵至2.5倍大，取出排氣，分割成6份，滾圓。

5、取一份面團，稍稍搟開，包入豆沙餡。

6、依次做好6份面團，收口朝下擺入烤盤，松弛10分鐘后用手掌壓扁。

7、用剪刀在每個面團上剪8個口子。

8、最后發(fā)酵完成后，刷全蛋液，用搟面杖一頭沾水，再粘上白芝麻，點在面團中央，放入預(yù)熱好的烤箱，中層上下火，180度18分鐘。

四、牛奶豆沙面包

食材

高粉300克、雞蛋60克、鹽2克、黃油25克、牛奶140克、糖30克、酵母3克、豆沙餡300克。

做法

1、把面包體材料用后油法揉至近完全階段，放溫暖的地方發(fā)酵至二倍大；

2、把發(fā)酵好的面團均分成12份，滾圓蓋保鮮膜醒面15分鐘；

3、輕拍每個小面團排氣，搟圓，包入豆沙餡料；

4、收口捏緊，放入模具，放在溫暖的地方二發(fā)；

5、二發(fā)完畢，用勺子或叉子輔助篩少許高粉，在表面印上花紋；

6、放入東菱烘然心動電子烤箱，選擇1(DIY)170度約20分鐘，具體時間溫度請參考自家烤箱。

五、紅豆沙面包

食材

高筋粉220G、低筋粉40G、山茶油30G、水85G、雞蛋1顆、細砂糖40G、鹽2G、酵母4G、自制紅豆沙適量、粗糖適量。

做法

1、材料依次序，水、雞蛋、山茶油、高筋粉、低筋粉、細砂糖、鹽、酵母放入后將面包桶放入面包機里，啟動和面模式15分鐘；第一次和面結(jié)束后再次進行第二次和面模式20分鐘；第二次和面結(jié)束后開始進行發(fā)酵，將面團發(fā)酵至2.5倍大。

2、準備自制的紅豆沙，每顆紅豆沙揉成15克，一共10顆。

3、將發(fā)酵好的面團取出排氣揉圓靜置15分鐘，記得要蓋上保鮮膜。

4、15分鐘后將面團分出10個小面團，每個14克，揉圓至表面光滑后蓋上保鮮膜靜置10分鐘。

5、10分鐘后將一個小面團搟成1CM的厚度。

6、放入紅豆沙，將面團包好收口捏緊，收口朝下。

7、全部面團做好后排入9寸的圓模具里，收口朝下，其余的面團可以放在烤盤上發(fā)酵；必須預(yù)留多余的空間，放入烤箱進行第二次發(fā)酵至1.5倍大。

8、面團發(fā)酵45分鐘后從烤箱取出，烤箱預(yù)熱175度。

9、面團表面刷上一層山茶油、沙拉油或蛋液，最后灑上一層粗糖。

10、面包烤好后馬上出爐放在烤架上待涼，晾卻后放入保鮮袋或保鮮盒密封保存。

六、豆沙面包小丸子

食材

面包粉320克、牛奶125克、白糖45克、玉米油30克、鹽適量、酵母4克、雞蛋半個。

做法

1、把所有的食材全部放到面包桶內(nèi)，面包機設(shè)置揉面。

2、揉面半個小時，揉至輕松拉出透明薄膜，放于盆內(nèi)發(fā)酵，我是蓋上保鮮膜放在陽臺上發(fā)酵的。

3、發(fā)酵至二倍半至三倍即可，發(fā)好的面排氣后搓成長條。

4、切成小塊，和餃子大小差不多，一個10克左右，揉成小圓形松弛幾分鐘。

5、準備好紅豆餡，拿一塊搟成小餅，放上紅豆餡，收口。

6、收口朝下，擺入烤盤，于溫暖處發(fā)酵至二倍大。

7、刷上蛋液，于烤箱中上層190度十幾分鐘即可。

七、豆沙面包卷

食材

高筋面粉200克、低筋面粉50克、水135克、全蛋液25克、奶粉10克、鹽3克、酵母3克、糖20克、黃油20克、紅豆沙適量、白芝麻適量。

做法

1、將除黃油外的所有原料投入面包機，揉至光滑后加入黃油，再揉至出膜。

2、室溫下發(fā)酵至2倍大，發(fā)酵好的面團取出排氣，平均分成6份，滾圓松弛15分鐘。

3、將紅豆沙餡分成25克一份，用手揉圓。

4、取一份松弛好的面團，搟開，包入一份豆沙餡。

5、然后再次搟開成橢圓形。

6、用刀子在上面斜著劃一些口子。

7、翻面后卷起來，兩頭相接并且捏緊，依次做好6份面團。

8、放到溫暖濕潤的地方發(fā)酵至2倍大，取出刷一層全蛋液，撒上白芝麻，放到預(yù)熱好的烤箱，中層上下火，180度15分鐘。

八、豆沙面包

食材

高粉420g、砂糖60g、黃油40g、酵母5g、淡奶油120g、牛奶120g、蛋液40g、鹽5g、豆沙餡250g。

做法

1、后油法，先放入牛奶、淡奶油、蛋液、砂糖、鹽，再加入高粉、酵母。

2、啟動和面程序，成團后加入切小的黃油塊。

3、面團揉至能拉出薄膜的擴展階段，放在面包機里進行第一次發(fā)酵。發(fā)酵至2倍大。

4、將發(fā)酵好的面團，用手壓出空氣，將面團分成8份，每個100克左右，揉成圓形，放在室溫下松弛15分鐘。

5、取一個面團壓扁搟大，放上適量的紅豆沙，包起來壓扁，搟成長舌形。

6、在表面用小刀均勻的劃出口子，留下旁邊一小部分表面不劃。

7、再從沒劃的地方卷起來，再將卷好的面團繞成圓形，兩頭要捏緊。

8、放入紙模中，進烤箱低溫二次發(fā)酵，發(fā)家2倍大的面團表面輕輕刷上一層全蛋液。

9、入預(yù)熱好的烤箱180度烤20分鐘即可。

九、豆沙面包

食材

高筋面粉150g、低筋面粉50g、全蛋液30g、鹽2g、糖30g、無味植物油20g、酵母2g、牛奶100g、豆沙120g。

做法

1、除酵母和豆沙以外的所有材料放面包機揉成光滑的面團，醒15分鐘左右，在放酵母，按一個揉面程序就差不多出薄膜了。

2、發(fā)酵至2倍左右，用手指戳個洞不回縮不塌陷就好了，要是回縮說明發(fā)酵時間不夠，面團塌陷漏氣就是發(fā)酵過頭。

3、發(fā)酵好的面團拿出排氣分割成6份，滾圓松弛15分鐘。

4、每個按壓排氣按成圓餅形，包入20克的豆沙，收口處要捏緊。

5、收口朝下，把每個包餡的面包壓扁，用圓形模具在面包中間輕輕壓個印。

6、你也可以不用壓這個印，直接用切面刀切成幾等分，強迫癥的人還是壓一下，切出來對稱。

7、用切面刀切成米字，也就是對角各4刀。

8、放烤盤上蓋保鮮膜發(fā)酵至1.5倍大。表面用刷子刷上蛋液。

9、搟面棍的一端蘸水，再粘上黑芝麻。

10、再輕輕壓在面包中心，烤箱中層180度15分鐘左右。

十、豆沙花面包

食材

面粉400克、黃油20克、安琪干酵母4克、雞蛋2枚、鹽適量、糖粉15克、純牛奶100ML、溫水適量、豆沙餡適量。

做法

1、把所有原料（黃油除外）混合后加適量溫水揉成面團。

2、黃油室溫軟化后揉入面團。反復(fù)揉搓至面能拉出薄膜。

3、發(fā)酵至2到3倍大。排氣，分成合適大小的劑子。稍微發(fā)酵幾分鐘。

4、搟成圓餅狀，放入豆沙，四周向中間包攏，搟成長橢圓片。

5、用利刀斜劃寬窄均勻的道，露出豆沙即可。

6、劃好后，將面片反向?qū)φ郏▌澘诿嬖谕猓瑢φ厶幠缶o成條狀。再把兩頭捏攏在一起。

7、烤盤鋪油紙，放入成型的面包再次發(fā)酵十分鐘。

8、發(fā)酵結(jié)束后，刷蛋液，撒少許芝麻裝飾?？鞠漕A(yù)熱十分鐘，放入面包，180度，中層，上下火，20分鐘。

5. 菜油可以烤肉嗎

1、橄欖油可以烤肉，橄欖油是非常好的食材，具有極佳的天然保健功效。

2、橄欖油可以用來炒菜或煎炸食品。唯一的區(qū)別在于橄欖油比其他實用油更加耐高溫。

3、不管什么油，在加溫到一定程度的時候，就會發(fā)生過氧化反應(yīng)。而過氧化物對人體是非常有害的。所以許多醫(yī)生和營養(yǎng)學(xué)家都建議炒菜時不要把油燒得過熱，盡量少吃煎炸食品，尤其要求煎炸食品剩下的油不要重復(fù)使用。但是，用橄欖油來炒菜或煎炸食品你就可以放心多了，因為比起其他食用油，橄欖油所含抗氧化物要豐富得多，所以在加溫到200-220攝氏度的時候還不會產(chǎn)生過氧化物。

6. 山茶油可以燒烤嗎

可以

1、選用合適好油，烤肉類刷植物油更好，而烤蔬菜的話用色拉油更佳;

2、確認刷油的量，在刷油的時候還要注意刷油的量，根據(jù)燒烤量的多少和食材是什么來確定需要涂抹多少油。

3、使用刷子涂抹均勻，用專業(yè)的刷子來刷，均勻刷在食材上面。

4、燒烤指的就是將肉及肉制品置于木炭或電加熱裝置中烤制的過程。一般來說，燒烤是在火上將食物多烤熟，烹調(diào)至可食用。在現(xiàn)代社會，科技發(fā)展，燒烤方式也逐漸多樣化，不僅有各種燒烤爐，還發(fā)展出各種燒烤架、燒烤醬等燒烤用品。不過盡管燒烤設(shè)備種類繁多，新手要烤出美味燒烤，新手烤燒烤刷油技巧很是關(guān)鍵。

7. 山茶油可以炒肉嗎

主料：嫩牛肉300克

配料：芹菜30克，醋、干紅辣椒、姜各適量，植物油25克，豆瓣醬2大匙，辣椒粉1/2小匙，白糖1小匙，精鹽1/2小匙，料酒、醬油各2小匙，味精1/4小匙，花椒油1/2大匙，白芝麻少許

操作步驟

①將牛肉筋膜剝除，切成薄片，橫著肉紋切成細絲把芹菜切成2-3厘米長的段；將豆瓣醬剁成泥。

②炒鍋燒熱，倒入植物油升溫至六成熱左右，放入牛肉絲快速煸炒，炒至酥脆，再加入豆瓣醬泥和辣椒粉，然后依次加入白糖、料酒、醬油、精鹽、味精、干紅辣椒，翻炒均勻，最后加入芹菜、姜、白芝麻，拌炒幾下后，淋點醋顛翻幾下，在上面淋上花椒油盛出即可。