遼寧晟麥實(shí)業(yè)股份有限公司，1999年成立于遼寧大連，是大連圣基生物制品有限公司歷經(jīng)10年磨練的全面升級(jí)，是一家集研發(fā)、生產(chǎn)、銷(xiāo)售為一體的大型食用油企業(yè)。晟字，由“日”與“成”組成，寓意“日升月恒，成己成物”,也代表著最炙熱的陽(yáng)光。如同陽(yáng)光對(duì)麥子生長(zhǎng)的重要性,晟麥期許自己也能如陽(yáng)光一般提供消費(fèi)者健康的能量。在晟麥建立的十幾年歲月里，全球各個(gè)角落的人們，無(wú)論是在美食、個(gè)人護(hù)理還是保健品中，都已體驗(yàn)到了晟麥的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品帶來(lái)的健康。如今，晟麥將一如既往,致力于締造有益健康的天然油脂。將最優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，與世界分享。

血脂太高怎么辦？吃什么可以降血脂？

據(jù)中國(guó)心血管病報(bào)告顯示：在我國(guó)10個(gè)省市35歲—74歲成年受訪者中，90%的人不知道血脂異常會(huì)帶來(lái)哪些危害、血脂異常和冠心病有什么關(guān)系，血脂異常的治療率、控制率也都非常低。美國(guó)一項(xiàng)最新調(diào)查表明，超過(guò)七成人不知道他們的血脂是否正常。而在我國(guó)甚至很多單位的常規(guī)體檢，40歲以下的人不查血脂。

由于目前仍有很多人對(duì)高血脂的危險(xiǎn)認(rèn)識(shí)不足，再加上高血脂本身并沒(méi)有什么癥狀，只有在檢查血脂時(shí)才能發(fā)現(xiàn)?！耙虼梭w檢查血脂非常重要，特別是冠心病、腦血管病或周?chē)鷦?dòng)脈粥樣硬化病患者；高血壓、糖尿病、肥胖、吸煙者；冠心病或動(dòng)脈粥樣硬化病家族史者，尤其是直系親屬中有早發(fā)病或早病死者；皮膚黃色瘤者；家族性高血脂癥者；40歲以上男性和絕經(jīng)期后女性等重點(diǎn)人群更要每年進(jìn)行血脂檢查”。那么血脂過(guò)高如何降低呢？

降血脂吃什么食物

1.丹參

味苦，性微寒，歸心、肝經(jīng)，有活血調(diào)經(jīng)、祛瘀止痛、養(yǎng)血安神等效。其明顯的活血化瘀作用，可降低血液中的膽固醇、甘油三酯，從而起到降血脂的作用。另外丹參還能消除動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，降低血液粘度，預(yù)防血栓再次形成，能夠有效清除機(jī)體內(nèi)代謝的垃圾。

2.三七

三七所含的酮類(lèi)化合物，能促進(jìn)血液循環(huán)，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，降低心臟耗氧量，減輕心肌工作負(fù)擔(dān)，有效降血脂。除此之外，對(duì)于女性而言，三七還具有調(diào)補(bǔ)氣血、化瘀美白、祛斑養(yǎng)顏之效。

3.玉米

含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿卜素等，還富含纖維質(zhì)。常食玉米可降低膽固醇并軟化血管，對(duì)膽囊炎、膽結(jié)石和糖尿病等有輔助治療作用。

4.地瓜

有較強(qiáng)的降低血中膽固醇、維持血液酸堿平衡、延緩衰老及防癌、抗癌作用。地瓜含有豐富的膳食纖維和膠質(zhì)類(lèi)等排便物質(zhì)，可謂“腸道清道夫”。

5.紅棗

多食能提高機(jī)體抗氧化和免疫能力，對(duì)降低血中膽固醇、三酸甘油酯也很有效。

6.蘋(píng)果

其果膠具有降低血中膽固醇作用。蘋(píng)果含豐富的鉀，可排除體內(nèi)多余的鈉鹽，如每天吃蘋(píng)果，對(duì)維持血壓、血脂均有好處。

7.大蒜

大蒜、生姜等食物一直都是防癌的最佳食物，但除了這個(gè)功效以外，大蒜中含有的揮發(fā)性辣味素，可清除積存在血管中的脂肪，有明顯的降低膽固醇的作用。