橄欖油亞麻酸含量不到1%，紫蘇籽油亞麻酸含量60%多，哪個(gè)更適合給兒童或孕婦吃？
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時(shí)間：2021-07-07 01:17
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編輯：niming
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好的橄欖油味道很濃，直接吃有些不適應(yīng)，如果是為了健腦益智，促進(jìn)大腦發(fā)育，還是紫蘇仁油效果好，紫蘇仁油亞麻酸含量高，而亞麻酸的主要作用就是健腦！適合孕婦，嬰幼兒及學(xué)生等需要補(bǔ)充亞麻酸的人群。
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