很多油都適合孩子吃的，所以家長(zhǎng)可以選擇大豆油、色拉油、橄欖油、麻油、亞麻籽油、紫蘇籽油等，或者幾種油的調(diào)和油。核桃油與大豆油類似，也是可以的，但不能將核桃油神話。

尤其是對(duì)于比較小的兒童來(lái)說(shuō)可以多吃一些橄欖油，花生油，菜籽油，玉米油。還有一些亞麻籽油，芝麻油，茶油，葵花籽油都是有利于兒童健康的。只要是正規(guī)廠家生產(chǎn)的食用油，兒童都是可以吃的。

在給嬰兒吃的時(shí)候，可以根據(jù)嬰兒的喜好來(lái)進(jìn)行選擇，也可以根據(jù)嬰兒的身體情況來(lái)選擇食用油。最好是不要經(jīng)常的食用一種食用油，而是要每次都變化得給嬰兒去購(gòu)買食用油，可以使兒童吃飯吃的更香。

雖然食用油能夠增加食物的味道，但是在給兒童吃的時(shí)候也不要放得太多，如果長(zhǎng)時(shí)間的攝入有太多的話，也會(huì)引起兒童的發(fā)育，缺乏一些營(yíng)養(yǎng)元素，甚至是營(yíng)養(yǎng)元素過(guò)多的話，也會(huì)造成不好的影響。如果想吃一些油炸食品的話，也可以用家里邊的食用油進(jìn)行油炸，但是在家庭制作的時(shí)候，油也不能夠經(jīng)常的反復(fù)使用。

如果在生活當(dāng)中寶寶出現(xiàn)濕疹是可以擦茶油的，是有一定的作用，不過(guò)在治療過(guò)程當(dāng)中最好選擇一些涂抹藥物來(lái)改善癥狀比較好一些，另外最好選擇中藥成分的藥物治療，但是在治療期間，一定要避免讓寶寶用手去抓撓，防止引起感染最好讓室內(nèi)的溫度適宜。