牡丹籽油有什么功效?
來源:m.cisanotes.com
時間:2021-07-05 09:47
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國內(nèi)最新的研究成果認(rèn)為牡丹子油還有以下功效:1、防曬、防輻射。2、促進(jìn)肝細(xì)胞再生。3、護(hù)發(fā)、可改善干燥、開叉性質(zhì)、使秀發(fā)柔順亮澤。食用方法1、用牡丹籽油涼拌沙拉、涼菜。2、在煮熟的粥、湯、飲品(如牛奶、豆?jié){)中加入牡丹籽油。3、烹調(diào)使用時,把鍋燒熱后倒油,無需等油燒熱即可放入菜肴。4、直接飲用效果最佳。推薦食用量:每人每天6—10ml。
含有豐富的阿爾法-亞麻酸,能促進(jìn)人體血液循環(huán)、降低血脂、抑制心腦血管疾病、保護(hù)視力、具有獨(dú)特的降低“三高”、提高智力、延緩衰老的功效,是中老年和兒童的首選保健食品。
功效:調(diào)節(jié)血脂
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